大家都知道，眼睛是心靈的窗戶，眼睛不僅讓我們看到了這個五彩炫麗的世界，並且，美目可以傳情。但是，隨着信息時代的到來，電腦走進了千家萬戶，不但是上班族在工作中離不開電腦，就是小小的孩童也常常泡在電腦上玩遊戲，直到深夜。這......

男性固精三大食補湯1、木瓜海帶烏雞湯原料：木瓜半個，海帶50克，烏雞半隻，黨蔘2只。做法：木瓜除子去皮，海帶洗淨切塊，烏雞剁成小塊，放入鍋中加水文火慢燉，2小時後出鍋，加食鹽4克。這道湯以木瓜、海帶理氣散結，以烏雞滋補肝腎，黨蔘補......

補腎是大家最關注的話題，如何補腎纔是關鍵，據瞭解，老中醫不外傳補腎8個祕方，下面詳細爲您介紹。1、吞津養腎口腔中的唾液分爲兩部分：清稀的爲涎，由脾所主;稠厚的爲唾，由腎所主。你可以做一個實驗，口裏一有唾液就把它吐出來，不......

我們都知道腎對人體的重要性，要不怎麼動不動就說賣腎賣腎呢，記得一句話，聽着很好笑，但是仔細一想也是事實，。那句話是，真佩服我自己，帶着價值過億的東西天天走在人羣裏。你知道價值過億的東西是什麼嗎？沒錯，這價值過億的東西就......

對男性而言，補腎是一個永遠不過時的話題。中醫認爲：腎爲先天之本，人體的生長髮育、身體各機能的運轉都離不開腎的支持。男性如果出現腎虛等問題，會對自己的生活造成很大的影響。補腎可以怎麼補呢？下面爲大家介紹幾款補腎湯......

補血養顏湯粥第一：紅糖小米粥材料：紅糖、小米、紅棗、碎花生、瓜子仁做法：首先將所有的材料準備好，然後小米清洗乾淨放入鍋中和清水一起熬粥，半個小時後放入洗乾淨並且去核後的紅棗肉，注意這個時候放入的紅棗肉最好是切碎的......

補氣補血養顏這是女性在日常生活中非常注意的事情，因爲她們瞭解到，容貌對於女性的未來發展有着非常重要的作用，畢竟現在社會是一個看臉的世界，再者補氣補血會調理女性的身體狀況，會讓她們不會在冬日整天的凍手凍腳。女性在......

越來越多的男性開始重視到補腎的意義，並不惜重金購買昂貴的補腎保健品進行補腎，殊不知在我們日常生活中有着補腎功效的家常菜，那麼家常補腎菜怎麼做？家常補腎菜做法有哪些？腎對於人體具有非常重要的作用，只有腎臟健康了身體......

1、何首烏粉25克、紅棗50克、冰糖15克、粳米50克。先將粳米、紅棗一同入鍋，熬煮成粥。待粥半熟時加入何首烏粉，邊煮邊攪勻，至粥粘稠即成，再加入冰糖調味。此粥有補肝腎、益精血、通便、解毒等功效，適用於肝腎兩虛、精血不......

補血養顏茶的做法大全紅棗枸杞菊花茶將枸杞、紅棗、菊花放漏網中小心沖洗乾淨，用沸水沖泡即可飲用。菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅棗有天然維生素C的美譽，多吃紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫人......

黑米被譽爲五穀中的精品，黑米不僅可以做成飯，粥，還可以入藥，黑米其中的營養價值豐富，經常食用可以烏髮養顏，還可以起到補腎的作用，對身體非常好，深受人們的喜愛，黑米粥的做法有很多，可以製作成補腎黑米粥，味道也很好。黑米粥用料......

補腎是人們常常掛在嘴邊的一件事情，我們都知道補腎的方法很多，可以食補，可以藥補，可以通過按摩補腎，還可以通過運動補腎······在這麼多補腎方法中，對於吃貨們來說最好的莫過於食補了，下面爲大家介紹幾款補腎湯。一：甲魚......

1、蓯蓉羊肉羹：肉蓯蓉15克切碎在沙鍋中，煎至肉蓯蓉熟爛後取汁，羊肉150克切碎後放入沙鍋中，加藥汁及適量水燒開，用文火燉至羊肉熟爛，加蔥、姜、鹽適量，水澱粉勾芡即成。本款取其溫補腎陽之功效，適用於性機能減退、老年體弱、久......

例如日常生活可以多吃一些含鐵量豐富的食物，如菠菜，豬血，紅棗，瘦肉等食物都含鐵量相當豐富的食物，因此補血日常可以多吃這類食物。再者我們知道食物的烹調方法也是影響到其中的鐵元素能否被正常的吸收的一個關鍵性的元素，因......

夏天，估計是大家最沒有食慾的季節，更別提補腎菜了，但是如果有像家常菜那麼簡單又能在夏季吃的補腎菜就再好不過了，那麼夏季補腎菜怎麼做？補腎菜的做法有哪些？夏季炎熱，加之工作壓力大，讓不少男性都出現腎虛的情況，爲了避免男性......

益氣補血養顏湯第一：蘑菇紫菜生蠔湯材料：蘑菇、紫菜、生蠔、生薑、食鹽、食用油做法：首先需要將生蠔放入清水中浸泡，然後洗乾淨，蘑菇和紫菜等也都是洗乾淨備用。在鐵鍋中加入適量的清水，大火燒開後放入準備好的蘑菇以及生薑......

補血養顏湯的做法大全第一：鴨肝首烏湯材料：鴨肝、首烏、西紅柿、水發木耳、胡蘿蔔、熟雞油、鮮湯、食鹽、味精做法：首先我們需要將首烏洗乾淨之後和清水一起煎煮，最後過濾獲得藥液。西紅柿以及胡蘿蔔洗乾淨後切片，鴨肝也需......

十全大補湯的製作材料：調料：白朮1克,茯苓1克,黨蔘1克,黃芪1克,白芍藥1克,熟地黃1克,肉桂1克,當歸1克,甘草1克,小蔥25克,八角3克,姜15克,香油10克,大蒜（白皮）10克,醬油25克,花椒5克,鹽6克,味精1克,料酒15克輔料：花生仁（生）10......

[配方]黨蔘10克炙黃芪10克肉桂3克熟地黃15克炒白朮10克炒川芎6克當歸15克酒白勺10克茯苓10克炙甘草6克墨魚50克豬肉500克豬肚50克生薑30克豬雜骨、蔥、料酒、花椒、食鹽、味精各適量。[功效]雙補氣血。適用於氣血俱虛......

黑豆營養豐富，有補腎、減肥、明目、烏髮、美白等功效並可以改善便祕、高血壓、高血脂、腰痠腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和長看時間電腦、電視引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。那麼黑豆怎麼吃補......