很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有枸杞養生的說法，認爲常吃枸杞子能堅筋骨、耐寒暑。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。常吃枸杞子可以美容。這是因爲，枸杞子可以提高皮膚吸收養分的能力，另外，還能......

早餐是在早餐店或在路上邊走邊吃。早餐速食店所提供的食品，爲迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高熱量、高糖的特性，若常以這類食品當早餐，不僅導致營養失衡，甚至潛藏致病因子。五殼根莖類不但含豐富的糖類，還可以快速......

戰高考的學生由於學習緊張、壓力大，不同程度會感到身體方面的乏力、睏倦、肌肉痠痛、睡眠障礙、心慌、胸悶，胃部不適，功能紊亂；心理方面的煩躁、焦慮、恐懼、記憶力下降、反應遲鈍；情感方面的冷漠、無望、疲憊；社會適應能力......

許多專門研製嬰幼兒輔食的廠家，也針對了現時的大多數工薪家庭的結構，研發出一系列營養配搭均衡且方便製作的嬰幼兒輔食產品，滿足父母和寶寶們的需求。產品名稱：多維全機能珍珠面、鱈魚全機能珍珠面、胡蘿蔔全機能珍珠面產......

美甲最重要的就是如何選擇一種適合自己的甲油顏色或者是修剪一種合適自己手型的指甲形狀。如果將顏色與甲型這兩樣美甲中最重要的部分放在一起選擇，你有把握嗎？美甲中甲油顏色與指甲形狀的搭配技巧，總結出幾種實......

腸胃是人體最重要的消化器官，是營養吸收的核心，是人體的加油站。不過，隨着飲食結構、生活習慣的改變，胃腸疾病的發病率逐年升高。據統計，我國胃腸疾病發病率約佔人口的10%—12%，並隨年齡增加病情不斷惡化，癌變率達16%以......

近日，發表在美國《烹飪之光》雜誌上的一篇文章詳細介紹了果泥汁的吃法。它是將整個水果切成小塊後直接打成果泥，然後依照喜好加入牛奶、酸奶、果汁甚至冰激凌的一種飲料。將水果打成果泥直接吃，能最大程度留住其中營養，比......

這裏給您列出12種被健康專家列爲錯誤的菜餚搭配。不過，不這樣吃，有的東西還真不好吃，我想少這麼吃也許問題不大吧。如果您很重視健康，還是聽從專家們的忠告，別總是傻吃、貪吃。（1）土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的......

西紅柿、雞肉菜花的絕佳搭配菜花＋西紅柿：菜花質地鮮嫩，營養豐富。含有吲哚類化合物，具有抗癌作用，含有豐富的維生素C和膳食纖維，長期食用對胃潰瘍、便祕等疾病有一定的食療作用。西紅柿可健胃消食，特別適合高血壓、高血脂患......

相關閱讀：夏季消暑食物有哪些？流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題，曾做過大量研究。根據這些研究成果，美國農業部、美國癌症協會和國家癌症研究院聯合建議：平時每天至少要吃400～500克蔬菜或水果來預防癌症......

專家說：也有父母諮詢過這類問題，現在嬰兒奶粉的品牌和種類都很多，各品牌添加的營養成分可能各不相同，可以適當更換幾次奶粉品牌。專家介紹，不要讓寶寶一天幾頓吃不同品牌或是一頓裏混合吃不同品牌的奶粉。因爲各種奶粉所用......

下面介紹的7種基本臉型與眉型搭配法，希望各位MM可以從中借鑑。由字臉型：給人感覺富態，適宜柔和一點的眉毛，眉型儘量放平緩一些。申字臉型：給人感覺機敏，適宜眉毛應平，長，細一些。甲字臉型：適宜上揚一點的眉毛，眉峯在眉毛的2/3處......

1、一杯新鮮酸奶＋兩片全麥麪包＋一個西紅柿酸奶和西紅柿的維生素A含量都非常高。維生素A是明目的好東西，經常用電腦或伏案寫字的職業女性，最需要注意眼睛的保養；同時維A的主要功效還有促進肌膚細胞新生，提高皮膚深層細胞新速......

平常食物壯陽巧搭配肉類、魚類和禽蛋類等食物能使體內雄性激素水平升高，尤其是動物內臟，含有腎上腺皮質激素，有利於人體精量增加和促進精子的生成。精子蛋白質中含有較多的精氨酸，精氨酸具有消除疲勞、提高性功能的作用。......

晚宴妝運用的眼影色色彩豐富、對比較強。常用的色彩有：深咖啡色、淺咖啡色、灰色、藍灰色、藍色、紫色、橙黃色、橙紅色、夕陽紅色、玫瑰紅色、珊瑚紅色、明黃色、鵝黃色、銀白色、銀色、粉白色、藍白色、米白色、珠光......

防腸癌：穀物+蔬菜+紅葡萄酒喜歡吃各類雜糧、新鮮蔬菜並適量飲用紅葡萄酒的人，其腸癌發生的可能性明顯降低。因爲紅葡萄酒中含有阿司匹林成分，故有助於降低患癌的機率。防心臟病：蘋果+茶葉荷蘭醫學研究者認爲，蘋果、洋蔥、......

俗話說：一年之計在於春，一日之計在於晨。也許您在早晨上班前會花上一個小時來穿衣打扮，再花上半個小時安排當天的日程，卻省不出10分鐘認認真真吃個早餐？最經典早餐搭配哪個最營養俗話說：一年之計在於春，一日之計在於晨。也許......

夏天到了，伴隨着氣溫升高的卻是人的食慾降低。快節奏的都市生活更讓人在夏日爲保胃傷透了腦筋。胃七分靠養，常吃紅黃綠三種顏色的蔬果食物，有助於夏日養胃。紅：紅薯是紅色食物養胃的代表。紅薯可促進胃酸分泌，紅薯粥、蒸紅......

生活日妝運用的眼影色柔和，搭配簡潔，常用的色彩有：淺咖啡色、深咖啡色、藍灰色、紫羅蘭色、珊瑚紅色、米白色、白色、粉白色、明黃色等。色彩搭配：（1）深咖啡色配明黃色色彩偏暖，妝色明暗效果明顯；（2）淺咖啡色配米白色，中性偏暖，妝......

菠菜和豆腐能不能一起煮的爭論由來已久，但至今卻似乎仍未有一個定論，菠菜中的菜酸並不難解決，只要將菠菜在沸水焯1分鐘撈出，就可除去80%的草酸。吃了菠菜豆腐後去醫院化驗，發現尿中的草酸鹽結晶增多，因此擔心易患腎結石。菠......