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瘦腿的小動作一:暖足俗話說,暖足涼腦,暖足就是每晚要用熱水泡腳,並經常保持雙足溫暖。瘦腿的小動作二:搓腳雙手掌搓熱,然後用手掌搓腳心,各100次。具有防虛火、舒肝明目之功效,可以防治高血壓、暈眩、耳鳴、失眠等症。瘦腿的......
2023-11-20
8妙招可對付小毛病
1.嗓子癢癢:撓耳朵;2.鼻塞:手指按摩眉毛中間;3.感到疼痛:咳嗽一下;4.牙疼:手背上塗上冰,拇指和食指分開成鴨蹼狀;5.胃疼:左側身睡覺;6.聽不清楚:用右耳朵聽;7.燒傷:冰敷傷處或在患處塗層食用鹽;8.喝多了:手扶穩定物體有助調節平衡。......
2023-11-24
喝水小妙招 讓你輕鬆享瘦
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2023-11-24
快速去眼袋2個小妙招
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2023-11-20
緩解口腔潰瘍10個小妙招
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2023-11-25
怎麼去脣紋 5大妙招
沒錯,脣紋就是脣部衰老的最大徵兆,除了有一些人是天生的脣紋較深,其他全部都是後天的壞習慣造成的,想要去除惱人的脣紋,重現動人櫻脣,看下面五大妙招!第一招:塗蜂蜜蜂蜜具有很強的保溼嫩膚效果,十分適合於脣部的滋潤和保護。當......
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幾妙招預防慢性阻塞肺病
COPD的主要危險因素包括:吸菸、職業接觸粉塵和煙霧、空氣污染、童年時期頻發呼吸系統感染、年齡、先天對哮喘易感人羣及α—抗胰蛋白酶缺乏,其中80%~90%因吸菸所致(包括主動和被動吸菸),初吸年齡、吸菸數量及目......
2023-11-24
臺灣偶像劇女王祛斑的小妙招
下面我們就來看看臺灣偶像劇5大當紅女星的祛斑美容絕招吧!安以軒護膚篇——自制蜂蜜滋潤霜對抗乾燥蜂蜜有滋潤作用,而且含有豐富的維生素及礦物質,所以能同時預防細菌生長,減低暗瘡生長的機會,內外服用對滋潤皮......
2023-11-24
遠離陰道炎 私處保養妙招
平時要有健康均衡的飲食,少吃刺激性食物,讓免疫系統正常運作。平時儘量穿棉質通風的內外褲,保持乾爽,平時如果分泌物不多儘量不要用衛生護墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細菌。保持心情愉快,平常的生活作息要正常,這樣才......
2023-11-26
冬季護脣有哪些妙招?
相比起身體其他部位,脣部皮膚更加纖薄幼細,厚度只有其他部位皮膚的三分之一,而且沒有皮脂腺及對皮膚起保護作用的黑色素,所以極易受損。尤其是秋冬季節,脣部顏色會變深,有時還會出現乾枯甚至脫皮的現象,除了日常塗抹潤脣膏,還......
2023-11-26
快速瘦腰的六個小妙招
1.把贅肉跳出去所有形式節奏強烈的舞蹈都是燃燒脂肪和卡路里的好辦法——一小時可以燒掉400卡路里——跳舞同時也是讓腰變細的健身強法。莎莎,標準舞,肚皮舞,尤其有效。2.用減肥球代替你的椅子也許......
2023-11-20
挑選過冬被子專家有妙招
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2023-11-27
排毒通便的10個妙招
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護理寶寶紅屁股有妙招
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2023-11-24
46個月的寶寶吃水果有妙招
專家針對父母這樣的問題解釋說:孩子到4~6個月以後,除了飲用果汁外,還可將水果進行加工做成糊狀製品,更適合嬰兒食用。1.香蕉粥:備香蕉1/6根,牛奶一大匙,蜂蜜少許,把香蕉洗乾淨後剝去皮,用勺子背把香蕉研成泥狀,然後放入鍋內加牛......
2023-11-26
挑選保鮮膜專家有妙招
如何選購保鮮膜消費者日常購買保鮮膜,主要是區分聚乙烯和聚氯乙烯產品。選購安全的保鮮膜一般有三種方法,即一看二摸三燒一看看它有沒有產品說明,如果上面打着PE保鮮膜或者聚乙烯保鮮膜,就可以放心的使用。二摸聚乙烯保鮮......
2023-11-26
輕鬆祛除魚尾紋有妙招
肌膚的老化從皮膚最薄的眼部開始,決定妳是否看起來年輕的重點,就在於眼部肌膚是否維持平滑細膩,怎麼知道眼部開始老化了呢?等到深長的魚尾紋出現纔想要預防,那就太晚了!眼部老化的叄大徵兆分別是黑眼圈、眼部開始出現小細紋......
2023-11-22
減腰圍的10個妙招
1、多喝水,少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分,尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。3、讓你的下巴休息一下,不要一直嚼口香糖。......
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三招解決鼻子不通氣
鼻子不通氣怎麼辦?許多網友面對這個問題很是揪心,因爲或多或少影響到呼吸,真可謂小疾病大麻煩。尤其是春季,天氣陰雨潮溼,鼻塞現象比較多發,如何解決鼻子不通氣呢,本站編輯教您三招解決鼻子不通氣。另外,還需要提醒網友,鼻子不......
2023-11-22
七大妙招讓女人在婚姻中升值
1.有自己的經濟來源,掌握家庭的經濟大權,適當存有私房錢。要知道,經濟是基礎,是自信的基礎,也是權利的基礎,別忘了中學時學的政治。2.相信自己。這一點很重要。一個女人要是從心理上處於劣勢,那麼她就會在現實裏處於劣勢。所......
2023-11-24
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