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提防肺炎傳染,咳嗽要注意
專家介紹說,支原體肺炎佔小兒肺炎的比例爲15%~20%,佔成人肺炎的比例高達15%~50%。40歲以下的人羣是支原體肺炎高發人羣。疾病表現:肺炎支原體感染的潛伏期2-3周,潛伏期過後,多數病人表現爲咽炎、鼻炎、氣管炎和毛細支氣管......
2023-11-26
醉酒會導致急性肝炎
近日,研究表明:長期醉酒對人體傷害相當大,醉酒的次數多了,就會真的患上肝炎。酒對人體有一定的營養價值,但是如果一次大量飲酒,會造成急性酒精中毒。因爲短期內攝入大量乙醇會增加肝臟的氧氣消耗,使肝臟組織缺氧而致小葉中心......
2023-11-27
生活中如何防止皮膚過敏?
一、正確選用皮膚過敏護膚品1、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品。2、不選氣味太芳香的產品,因其含香料太多,太複雜,容易引起過敏。3、購買時,應選標有敏感肌膚用,或有低過敏、經皮膚科醫生測試等......
2023-11-26
預防流感
隨處放一盒薄紙巾。在屋內、工作場所和轎車內隨處放一盒薄紙巾,這樣在他人咳嗽或打噴嚏時,隨時抽取使用,把細菌的傳播降到最低程度。冬天把窗戶留一個縫。如果你居住在比較新的房間,這一點顯得尤爲重要,大量的新鮮空氣對驅......
2023-11-27
怎樣用安全套預防艾滋病
1.性交的全過程都要使用安全套。2.要使用質量有保障、沒有破損的安全套。注意有效期,過期的不能使用。3.每一次性生活(除了想懷孕外)都使用安全套;要在性接觸前戴上安全套。4.如果想懷孕,夫妻雙方一定要做一次全面的身體檢查,特......
2023-11-26
白癜風患者保健原則
1、合理飲食飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成,因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物,如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿蔔等新鮮蔬菜及豆製品等。2、避免受到任何刺激保持愉快......
2023-11-26
早春,寶寶應該如何預防傳染病?
誰幫助了傳染病毒1、冷暖交替當從溫暖的室內外出時,驟然吸入大量冷空氣,冷空氣刺激呼吸道粘膜,使局部毛細血管收縮,血流量減少。呼吸道的免疫球蛋白及吞噬細胞功能、粘膜上皮的纖毛運動減弱及淨化和防禦機能因此會隨之降......
2023-11-26
粗糧拒癌症於千里之外
粗糧包括的食物是那些如堅果、玉米及穀類食物等含有豐富纖維素的複合碳水化合物。這些食物中的纖維素含量很高,進入體內後可以刺激胃腸道,促進排便,從而減少腸道對致癌物的吸收,預防大腸癌的發生。粗糧中還含有豐富的鈣、......
2023-11-27
如何預防糖友冬季易發低血糖
糖尿病不是血糖高嗎,怎麼又會有低血糖?這是許多糖尿病人的疑問。專家指出,糖尿病患者身上始終存在着低血糖與高血糖這對矛盾。糖尿病是以血液中葡萄糖含量過高爲特徵的代謝性疾病,而低血糖則相反,是由各種原因引起的血糖低......
2023-11-26
健康指南:多吃薑糖預防感冒
生薑可製成多種食品除了薑糖、薑茶、薑片以外,在我們的生活中,含姜食品還有很多,比如姜酒、薑汁、醬姜、糖醋姜、姜蒜等。它們大都是用生薑和其他原料搭配製成的。其中,最有名的產品就是薑糖了。薑糖最早發源於南方,是用生......
2023-11-26
端午掛香囊 孕婦請別忙
我國南方的很多地方有端午節掛香囊的習俗,這也是一種預防傳染病的方法。其實端午香囊也可以自己在家制作。自制端午香囊用到的中藥有蒼朮、藿香、吳茱萸、艾葉、肉桂、砂仁、白芷,每味各兩克,另外再加1克丁香。將這幾味......
2023-11-27
小兒感冒鼻塞的預防
感冒鼻塞表現:鼻塞流涕,鼻翼兩側微紅,有的伴有發熱。感冒鼻塞防治對策:1、寶寶出生後半月左右,開始適量補充魚肝油;4個月開始添加輔食,補充維生素A,可喂些胡蘿蔔泥、肝泥、菜泥,增強呼吸道的防禦能力。2、用溫溼毛巾放在寶寶的......
2023-11-26
失眠期間不宜食用哪些食物?
(1)忌辛辣刺激之品如辣椒、蔥、大蒜、韭菜、姜、辣醬、芥末等食品,食後病人火氣更大,加重失眠。(2)忌菸酒菸酒的刺激往往使神經系統興奮,易致植物神經紊亂,而更不易入眠。(3)忌肥膩食品肥膩食品,不易消化,病者食後難以人眠......
2023-11-26
喝點紅棗水能預防小兒感冒
紅棗水的做法很簡單,可以用太子參(15克)加紅棗(7~9個)或者紅棗加黃芪(15克)煎水,讓孩子代茶飲用,然後把紅棗吃掉,有很好的益氣、健脾、補肺固衛的作用。而且味道淡淡甜甜的孩子容易接受,常喝這種保健飲料可以使孩子胃口好......
2023-11-26
如何預防新生兒紅臀
在預防新生兒紅臀方面,首先應鼓勵母乳餵養,以免發生消化不良。可選用特別細軟、吸水性強的純棉布或採用一次性尿布,減少對臀部的刺激,切忌用深色粗糙布料做尿布。同時要勤洗、勤換尿布,尿溼後立刻更換乾淨的尿布。每次洗完......
2023-11-27
春季感冒的家庭預防小竅門
1、合理飲食:感冒後要給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食,蛋白要選雞蛋或豆製品,暫不食肉類、魚、蝦;多吃青菜,水果,最好溫食,或煮水飲,忌食生、冷;輔以蜂蜜潤肺通便。如周身痠痛、咳嗽,可服調合營衛之方(梨、棗、姜、冰糖......
2023-11-27
治乙肝 預防爲主治療爲輔!
首先,要對所有新生兒實施乙肝疫苗免疫接種。一支乙肝疫苗的零售價格只有幾元錢,一個新生兒打3支,總共也只有幾十元,這幾十元可以保障小孩未來不得乙肝。假如不打疫苗,一旦得上乙肝,終生用於乙肝的診療費用有可能需要幾十萬......
2023-11-26
預防手足口病的10種消毒方法
在此河南省疾控中心對預防手足口病常用的10種消毒方法作出了介紹。盛放排泄物的容器:用每升500毫克有效氯含氯消毒劑作用120分鐘。患者衣、被單:煮沸20分鐘或用每升500毫克有效氯含氯消毒劑作用30分鐘。蚊蠅:可用5%氯氰......
2023-11-27
謹防 你是不是得了夏季高溫病?
瓜果粥水不妨多吃盛夏口味宜清淡,低鹽,忌油膩辛辣食物,以清熱、祛溼、解暑、健脾爲主,粥品、水果沙律、粥水都是非常好的選擇。日常蔬果中,餐桌上不妨多吃些苦瓜、絲瓜、黃瓜、西瓜、香瓜、西紅柿等新鮮蔬菜,另外,可適當吃些......
2023-11-26
多吃豆腐提起你那下垂的臀
如果你的臀部鬆垮無彈性,那麼腰部以下則會美感盡失,下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。所以,千萬別讓臀部的骨牌效應拖垮了你的身材曲線。朝九晚五的上班族,因久坐辦公室不常運動,脂肪漸漸累積在下半身,這樣容易造......
2023-11-27
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