>>>推薦：老年人喝茶有哪三不？一、初級階段：早晨起牀後到戶外跳大秧歌或跳中老年健身迪斯科，目的是提高心血管系統機能，祛脂減肥。具體做法如下：(1)隨集體扭大秧歌，跳20～30分鐘。(2)大步走(慢速)600～1000米到公園。(3)放鬆走600......

生娃之前，性感的小蠻腰，生娃後，糾結的水桶腰，簡直令人抓狂。更鬱悶的是，節食、減肥、運動……各種虐腹方法都不見效，難道就要和辣媽說拜拜嗎？》》》產後瘦腰，媽咪們也是蠻拼的@一花一世界：聽說用紗布纏着效果好，我......

1、中性皮膚最適合的酸奶面膜材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。2、緊膚面膜梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。3、酸奶清潔面......

青春期——20青春期女子由於丘腦下部和垂體的調節功能尚未完全成熟，秋季若不注意食療保健，容易引起功能失調性月經紊亂，臨牀上主要表現爲月經週期或經期長短不一，流血量異常。此期的飲食原則爲：飲食起居要有規律......

東方網9月18日消息：我們夫妻月收入9千，每月消費1千，存8千，年底完全可以綽綽有餘地存款9萬以上！近日的一篇網帖，在網絡上引起一片譁然。而發帖人，只是南京一名普通白領，結婚兩年不到，他已經和妻子存下了10萬以上的存款。這兩天，......

我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹，而所介紹的詳細內容如下所顯：1、腳氣困擾——柳橙體內缺乏維生素B1的人容易受腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙，它富含維生素B1，並幫助葡萄糖......

16歲-20歲清純丁香青春期少女身體已基本定型，體重明顯增加。身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均達到最佳點。這個年齡的女孩特別愛美，對形體變化非常敏感，迫切希望獲得美的體形，但......

女人經常會說，我要找個懂我的男人，這樣不會太累！妹子喜歡東她們的男人，她們覺得這樣的男人是智慧、浪漫、神祕的象徵。心理學家往往會表現得比女人更懂女人，事實上，女人也希望遇到比自己更懂自己的男人，這種男人對女人有着致......

>>>推薦：細說男人眼中的情人與老婆給他完全自由的一天也許，在你看來，沒有你參與的事情，他也會認爲浪漫，這是不可原諒的。不過，男人也需要男人與男人相處的時間。許多已婚男人都特別懷念他們在沒有家累時自由自在的生活，所以，......

茄子的做法實在是太多了，茄子做好了，百吃不厭。今天小編就給大家分享幾道茄子的做法，看着好看，吃着更好吃，具有鹹鮮可口、油而不膩的特點，根據營養專家黎黍勻分析，茄子的預防疾病指數爲26.29，生命力指數爲9.7142，證明對疾病的......

腎病綜合徵不是一獨立性疾病，而是腎小球疾病中的一組症候羣。腎病綜合徵典型表現爲大量蛋白尿、低白蛋白血癥、高度水腫、高脂血症。大量蛋白尿是腎小球疾病的特徵，在腎血管疾病或腎小管間質疾病中出現如此大量的蛋白尿......

腎虛讓女人不再美麗，早上起牀常有頭髮脫落、感到情緒抑鬱、記憶力下降、月經紊亂、皮膚乾燥。傳統醫學認爲腎藏精，這裏所說的精是精氣，是人體生長髮育及各種生理活動的基礎。眼下，白領女性的工作壓力越來越大，身體調節機能......

努力唱歌法用力的唱歌(當然不是用喉嚨)不但可以增加自己的肺活量，還可與游泳、划船一樣，加強到胸廓肌肉的力量，很難想象這樣也可以運動吧!雨中漫步法下雨前，黯淡的陽光下與綿綿細雨落下來時產生大量的負離子，這些負離子具......

簡便的食療方法有以下幾種，也是民間流傳的一些小偏方：1、甜瓜子150克，浸酒10日，取出研末，每次服9克，每日三次，飯前用酒送服，能治各種腰腿痛。2、西瓜皮切片，陰乾研細末，以鹽、酒調，空腹服，治悶挫腰痛。3、橙子核炒幹研細末，每日用......

一對夫婦急匆匆地抱着女嬰來到泰安某醫院急救中心，當時孩子已發生窒息。據女嬰的母親介紹，孩子剛滿6個月，17時左右，她把一根火腿腸剝開沒吃完就順手放在桌子上，然後去廚房忙着做飯。沒想到孩子隨手抓起火腿腸放在嘴裏，結果......

1強健四肢四肢不夠強健者，在某一體位進行性交時，常會感覺到難以支撐下去，不得不提早結束性生活。這說明把四肢練得強健有力，是很有益於性生活的。健身體操、俯臥撐、瑜珈、跑步等，都有助於增強四肢尤其是腿部的力量和耐力......

男人泡妞技巧大法爲什麼有些人能夠快速的得到一個女人的歡心呢?那隻能說那個男人有着讓女人喜歡的舉動,這些舉動你又知道多少呢?下面爲你介紹史上最全的泡妞技巧大法。1、男人第一要了解女人的心理，女人是感性動物，她們......

慢性支氣管炎的病因極爲複雜，迄今尚有許多因素還不夠明瞭。近年來認爲，有關因素有大氣污染、吸菸、感染、遺傳因素、營養、氣候變化(特別是寒冷空氣)、植物性功能失調。老年人性腺及腎上腺皮質功能衰退、喉頭反射減弱、......

豐胸按摩之強化天然Bra舒服的泡澡後，輕柔的給身體塗抹上精油或者乳液。像微笑樣張大嘴巴，重複數次，可以強化頸部肌肉。用雙手按摩乳房，具體是由下往上，由外往內推動乳房，一直延伸到胸部上方到頸脖的位置，一直按摩到皮膚微微......

>>>推薦：孩子晚上受涼了怎麼解決?1、急性胰腺炎。2、3歲的孩子得的不是很多，4、5歲之上的孩子發病率相對較多。原因大多是暴飲暴食，且大多是油膩、不易消化的東西;膽道蛔蟲堵塞膽管引起的胰腺炎(這種情況不多);白血病患......