1.配點肉，蛋白質好吸收大豆有植物肉的美譽，它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用大豆做成的豆腐，蛋白質也不會差。不過，豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例不是非常合理，也不是特別適合人體消化吸收。如果在吃豆腐的同時......

第一，促使動脈硬化。豆製品含有極爲豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化爲半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。第二，促使痛風發作。豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的......

腎炎是一種腎臟的疾病，其症狀包括腰痛、尿液異常、水腫等。由於腎臟是人體的代謝和排泄中心，因此在腎炎的治療過程中，飲食的調整非常重要。豆腐是一種非常常見的食品，富含植物蛋白、維生素、礦物質和纖維素等營養成分。然......

寧可一日無肉，不可一日無豆肉類富含脂肪，且不易消化，食肉過多，對血脂和腸胃均不利，尤其對於那些三高人羣來說，危害更大。大豆中富含一種植物雌激素――異黃酮，具有抗腫瘤、抗氧化、抗溶血的作用，對心血管疾病、骨質疏鬆症、更......

在生活中，老年人的牙口不好了，所以經常喜歡吃一些軟的食物，豆腐就是老年人特別青睞的一種食物，殊不知，這是會導致腎衰竭的隱患的。這方面的常識很少有人知道，因此老年人往往不能準確的找出自己患上腎病的原因。下面就給大家......

紫癜性腎炎是一種免疫疾病，它會影響腎臟功能並引起皮膚呈現瘀點或紫斑的症狀。豆腐雖然是一種營養豐富的食品，但對於患有紫癜性腎炎的人來說，是否可以食用豆腐還需要根據實際情況進行評估。首先，豆腐中含有相對較高的植物......

①消化不良。豆腐中含有極爲豐富的蛋白質，如果一次食用過多不僅影響人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等。②腎功能衰退。通常情況下，人吃進體內的植物蛋白質，經過代謝，最後大部分成爲含氮廢物，由腎......

1，加點魚肉更易吸收豆腐作爲食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定，一般100克豆腐含鈣量爲140毫克－160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的，含有8種人體必需的氨基酸，還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪......

以往，人們總是覺得腎病是成年人的專利，孩子那麼小，怎麼可能患腎病呢？若您還那麼想，那就大錯特錯了。臨牀研究發現，很多兒童在不知不覺中患了腎病綜合徵。豆腐引起的消化不良：豆腐中含有極爲豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙......

豆腐向來以營養豐富著稱。因此對於女性來說，春季多吃豆腐還是有益健康的。當然對於豆腐的食用方法還是有一定小竅門的哦。初春時節，氣候多變，是許多老人與小孩子易發病的季節，通過飲食來增強身體抵抗力十分關鍵，具有食療作......

入伏後，溼熱的空氣很容易誘發溼疹。多吃豆腐，可以預防夏天高發的溼疹。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有植物肉之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。豆......

吃什麼臀部會挺翹？你可能不知道，臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實，就自然會彰顯出你腰部纖細條，與此同時，也會爲你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。如果你的臀部鬆垮無彈性，那......

豆腐，是一個非常常見的食物，但是最近有聽說，男人要是經常吃豆腐的話是很容易傷害腎臟的，那麼你知道爲什麼吃豆腐會傷腎呢？日常還有哪些食物會起到傷腎的作用呢？爲何吃豆腐會傷腎豆腐基本都是由植物蛋白質做成的，而當我們吃進......

豆腐益處在哪裏：豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。研究發現，豆腐的營養成分中有40%的蛋白質，25%的碳水化合物，和20%的油脂，值得注意的是，其多元不飽和脂肪酸高達61%，再加上各種礦物質、維生素，所以，豆腐的營養成分並......

女人都希望自己的皮膚跟豆腐一樣，白白嫩嫩的，那女人是不是吃豆腐就能美白呢？那豆腐可以頓頓都吃嗎？吃豆腐可以美白嗎作爲一種營養家猴子很高的食品，豆腐的主要原料是大豆。這種含有人體所需的包括鐵、鈣、磷、鎂在內的微量......

豆腐的功效與作有很多，有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒的功效。適應症：月經不調，痛經，閉經，崩漏，帶下，更年期綜合徵，產後缺乳，以及高血壓，肥胖症等各種疾病。豆腐是用黃豆做成的，豆腐具有極高的營養價值，其中的營養元素甚至超過了牛奶......

豆腐，爲豆科植物大豆種子的加工品，我國民間素有金秋豆腐似人蔘之說。中醫認爲，豆腐性味甘、涼，入脾、胃、大腸經，有補脾益氣、健脾利溼、清熱解毒之功，《本草綱目》言其清熱散血，《食鑑本草》言其寬中益氣，和脾胃，下大腸濁氣，消......

豆腐富含豐富的營養，可以有效的補充我們人體缺乏的蛋白質等微量元素。那麼對於剛剛生產的產婦來說，可以吃豆腐嗎？一起來了解一下吧。產婦能吃豆腐嗎？食用豆腐對人體的功效是非常多的，經過醫學專家們研究發現，它不僅具有增加......

南方豆腐，又稱嫩豆腐、軟豆腐，指用石膏作凝固劑製成的豆腐。質地細嫩，有彈性，含水量大，一般在85%～90%。營養價值1.豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需......

豆腐是黃豆製品，人們把黃豆加水發脹，磨漿去渣，煮熟後加入鹽滷或石膏，使豆漿中的蛋白質凝固就做成了豆腐。【營養成分】豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例......