每年夏季高溫天的時候，中暑的現象不斷髮生，到底哪些因素導致了中暑呢？又該如何預防呢？我們現在就來了解下。夏季時哪五類人最易中暑？年老體弱者其自身體溫調節功能差些、散熱不好、出汗少，易引發中暑。戶外工地的工人臨近中......

下面我們就爲吃貨們說說夏季防中暑吃什麼好。夏天人們食慾減退，也會限制了營養的吸收。營養的吸收受到影響對我們的身體也是有影響的，夏季一定要注意補充一些營養素，要補充足夠的蛋白質，魚、肉、蛋、奶和豆類爲好。補充維......

茄子：茄子含多種維生素、蛋白質及鈣質．具有止痛活血、清熱消腫，利尿及防止血管破裂、降血壓等功效，是老年人、心血管病人的最好蔬菜，有血管硬化病變及咯血等出血性疾病的人應多吃，作爲輔助治療，但茄子性寒涼，脾虛、消化不好者......

酷暑逼近，你如果出街暴露在高溫天氣中，一定要不時備足水源謹防中暑。中暑雖然是種急性身體反應，但它是有些先兆症狀的。如果在高溫下，你開始出現頭暈頭痛、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調的症狀，說明......

防暑妙招之一：喝什麼?夏天人們特別容易口渴，需要隨時喝水，應該如何喝水纔是科學的呢?①飲水莫待口渴時，口渴時表明人體水分已失去平衡，細胞開始脫水，此時喝水爲時已晚;②大渴忌過飲，這樣喝水會使胃難以適應，造成不良後果。前......

風油精有祛暑、提神、醒腦和鎮痛作用，用於防治傷風感冒、頭痛、牙痛、風溼骨痛、中暑頭暈、小兒肚痛以及蚊蟲叮咬等，效果很不錯。日常還用於頭目眩暈、神經疼痛、暈車暈船等症。如果您在洗澡水中加幾滴風油精，洗後既清涼......

夏季養生重點：調養心脾夏季烈日炎炎、雨水充沛，陽氣充盛，陰氣內斂，而人則處在天地之氣交匯之中。專家表示，從農曆來看，夏季是指從立夏到立秋前的這三個月時間，中間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣，是一年之中......

當人們在夏季長時間受到強烈陽光的照射，或停留在悶熱潮溼的環境中，以及在炎熱的天氣里長途行走過度疲勞等情況下，均容易導致中暑的發生。在上述條件下，一旦出現大量出汗、口渴、頭暈、胸悶、噁心、全身無力、注意力不集中......

大暑天，國內大多部分地區都已進入桑拿天。醫院數據顯示，中暑病人開始上升。小編特意收集並整理出一套中暑急救措施及其患者甦醒後的飲食禁忌關鍵點來供大家參考學習。如何判斷中暑症狀1、熱射病—在悶熱的教室、房......

1、忌大量飲水中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使......

炎熱的夏季到來，持續的高溫天氣不僅會讓身體中暑，而且容易使人產生煩躁心理，導致心理中暑。對此，大家要多吃清淡食物，注意勞逸結合，保證睡眠質量；參加一些感興趣的活動；遇事要心平氣和，儘量保持平靜、樂觀的心態；平時要多與朋友......

夏季高溫天氣，許多人習慣穿着外套以遮擋陽光和保護皮膚。然而，長期穿外套在極端炎熱的天氣下可能對身體健康造成一些不利影響。本文將探討長期穿外套的危害，並提供適度保護皮膚的建議。一、過熱和熱衰竭的風險1.體溫調節......

專家指出：耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，長期耳鳴的病人聽力減退，妨礙交談，可伴有頭暈目眩或頭痛，進一步發展成爲耳聾，影響日常生活。有些人常感到耳朵裏有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的......

第一，忌大量飲水。中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以......

編輯推薦：女人不宜洗澡的八個時間爲了預防中暑，在盛夏，我們避暑有9個不適宜的地方！1.坐木俗話說：冬不坐石，夏不坐木。夏日氣溫高，溼度大，木頭——尤其是久置露天裏的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分較多，太陽一曬，溫度升......

中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。1忌大量飲水中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排......

下面介紹了幾種讓你遠離中暑的中醫驗方：1.蘆根15克，石膏20克，知母、竹葉、麥冬各15克，石斛10克、玉竹10克。水煎服，每天一劑，每日3次。本方適用於中暑發高熱、口渴、煩躁不安者。2、藿香葉、香薷葉各10克，薄荷葉5克，蒼朮10克，......

妙計1：孕婦應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。棉質衣服比較透氣，淺色系列的衣服可以反射陽光，兩者結合讓人感覺夏季清涼一點。妙計2：飲食清淡、規律，注意補水。三伏盛夏，孕婦的消化功能差，應注意飲食規律，定時定量，食物應以易於消化......

專家告訴記者，細胞的代謝和轉化必須有酶的參與，人體有幾千種酶，幾乎所有的生命活動過程，從腺體的分泌到免疫系統的正常運行，都需要酶的參與。酶在35℃~40℃之間活性最好，在人體體溫37℃時最爲活躍，60℃以上則失去活性。如果......

幼兒中暑的原因大體上有以下三點：一是保暖過度，尤其是新生兒期（從出生到２８天），家長怕孩子受涼，一味地給孩子加衣保暖，導致幼兒體液減少，鹽成分丟失，細胞脫水，容易發生中暑；二是幼兒在炎熱的環境中飲水量不足；三是幼兒在熱環境下活動......