揭祕全球公認的18個延壽祕訣

揭祕全球公認的18個延壽祕訣

既然是全球公認的,那一定是經過很多國家專家的認可,長壽是每個人的夢想,現在人們知道生老病死是自然規律,沒有一個人可以長生不老,但是至少可以活的時間更長一點,再長一點,這是人們最美好的願望。美國網絡醫學博士網總結各國......
2023-11-04
英國114歲最長壽老人去世 最大愛好是跳舞

英國114歲最長壽老人去世 最大愛好是跳舞

英國最長壽的老人埃塞爾·朗(EthelLang)1月15日去世,享年114歲。她一生經歷過英國6位國王和22位首相執政,經歷過兩次世界大戰。巴恩斯利WaterRoydHouse養老院的一名發言人16日對外宣佈了埃塞爾·朗去世的消息......
2023-11-03
乾隆皇帝長壽祕訣 吃這些食物也能長壽

乾隆皇帝長壽祕訣 吃這些食物也能長壽

如今長壽已經成爲飯後的熱門話題,不少人在聊天的時候都會談到長壽,那麼長壽有哪些祕訣呢?乾隆皇帝長壽祕訣乾隆皇帝在位60年,活到89歲,這都要歸功於他獨到的養生祕訣,尤其是清晨的保健三件事。深呼吸清晨睡醒後,不忙起牀,靜臥......
2023-10-28
雙胞胎姐妹慶祝百歲生日 長壽祕訣:飲食+勞動

雙胞胎姐妹慶祝百歲生日 長壽祕訣:飲食+勞動

長壽是我們所追求的目標,那麼你知道長壽有何祕訣嗎?最近一對英國雙胞胎迎來100歲生日,她們爆出了自己的長壽祕訣,趕緊來了解一下吧。雙胞胎姐妹慶祝百歲生日英國伍斯特郡Stourport一對雙胞胎老姐妹IreneCrump和PhyllisJon......
2023-10-28
最年長四胞胎 揭開11大長壽祕訣

最年長四胞胎 揭開11大長壽祕訣

現如今,長壽老人並不少見,更有長壽村。在中國的廣西巴馬,是世界公認的長壽村,也是中國第一長壽村。但是四胞胎的長壽老人你見過嗎?接下來一起看下這四胞胎長壽老人。11月28日,全球最長壽的四胞胎12年來首次齊聚一堂,共慶80大......
2023-10-31
活到一百歲的18個健康生活方式

活到一百歲的18個健康生活方式

人的生老病死這一自然規律不可改變,但是我們可以鍛鍊自己的身體,減少生病次數,我們也可以做好保養措施,延緩衰老,同樣,我們也可以選擇健康的生活方式來延長我們的壽命,下面我們來看看長壽的18個祕密。1、選擇朋友。多項研究......
2023-11-03
十個特徵測試你是否長壽

十個特徵測試你是否長壽

1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上老年人的調查顯示,感覺自己比實際年齡年輕13歲,是長壽的一個重要因素。密歇根大學心理學教授雅基·史密斯說:自我感覺年輕健康,會增強樂觀情緒及戰勝困......
2023-11-04
山東113歲最長壽男人 男人長壽的7個祕訣

山東113歲最長壽男人 男人長壽的7個祕訣

我們都知道女人長壽的人數遠遠大於男人。研究證明男人的平均壽命在77歲,但是男人患癌的疾病比女性高出70%。下面7個男人長壽的祕笈讓你長命百歲。2014年評選的山東十大泰山壽星中,排名第四的張存合是其中唯一的男性。他......
2023-10-31
少帥熱播 看看張學良的百歲祕訣

少帥熱播 看看張學良的百歲祕訣

叱詫風雲的張學良生於1901年6月1日,2001年10月14日逝世,終年101歲。他年過百歲的長壽祕訣是什麼呢?在時下熱播的電視劇《少帥》中可見一斑。飲食養生:米湯、豆腐煮魚食療功效多張學良的身體底子其實並不好,正如《少帥》中......
2023-10-31
世界上最後一名19世紀老人 117歲的長壽祕訣

世界上最後一名19世紀老人 117歲的長壽祕訣

說到人的願望是什麼或者是說想長壽嗎?相信百分之八十的人做夢都在想。那麼如何長壽呢?先去看看117長壽老人的長壽祕訣吧。1899年出生的這位老壽星家裏的抽屜櫃上,擺放着世界最年長在世者的吉尼斯世界紀錄證書,還有一張她......
2023-10-29
你不知道的20個長壽祕訣

你不知道的20個長壽祕訣

人人都想長壽,但長壽不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,並在細節上多用心,纔有可能更長壽。英國《每日鏡報》最新總結了一些令人驚奇的長壽訣竅。1、多喝蘋果汁近期發表在《阿爾茨海默病期刊》上的研究成果顯示:蘋果汁......
2023-11-04
成都百歲老人 八成愛睡午覺六成愛吃甜食

成都百歲老人 八成愛睡午覺六成愛吃甜食

日前,成都市老齡委公佈了成都市百歲老人分佈圖,並首次委託專業機構對其中94.49%的老人的生活習慣進行了系統調查。截至2013年底,成都有762名百歲老人,比1999年多了近3倍。百歲老人中,近八成老人有午睡習慣,超六成的老人喜歡......
2023-11-03
男人長壽的祕訣 吃這些菜讓你長命百歲

男人長壽的祕訣 吃這些菜讓你長命百歲

裙帶菜防止男人血栓和心梗裙帶菜和海帶是營養價值很高的菜,海帶生長在海水中,是一種含碘量非常高的海藻。在日本,裙帶菜與海帶一樣,被稱作長壽菜。原因是日本科學家對裙帶菜的研究發現,其含有的昆布氨酸和褐藻酸有降低血壓......
2023-10-30
身體8大缺陷反而有利健康

身體8大缺陷反而有利健康

金無足赤,人無完人。人的身體多少都存在一些缺陷,讓你看上去不太符合大衆審美。近日,英國和美國的媒體發表多項研究稱,身體的某些缺陷反而預示着身體健康。痣多者更長壽很多人認爲,痣是身上難看的瑕疵。然而,英美等國研究人......
2023-11-02
12個運動方法讓你挑戰160歲!

12個運動方法讓你挑戰160歲!

科學家早就說過,人類的壽命極限是160歲。我們的說法是,12個方法,讓你多活109年。我們當中的大多數人都無法活到基因‘指定’的年齡,來自倫敦的羅森醫生說,他是世界級的長壽權威人士。近幾十年的研究表明,對大多數......
2023-11-22
世界最長壽111歲男性揭示長壽祕訣

世界最長壽111歲男性揭示長壽祕訣

居住在美國紐約市的111歲老人AlexanderImich最近成爲了世界上最長壽男性,他已經被記錄在了《吉尼斯世界紀錄》當中。據瞭解,目前世界上依然健在的最長壽人類是一名叫做大川美佐緒的日本女性,現年116歲,居住在大阪市,她出生......
2023-11-04
心跳慢壽命長 男人長壽的八大祕訣

心跳慢壽命長 男人長壽的八大祕訣

說到長壽,我們都知道男性的壽命比女性短。因此男性朋友想要長壽,那麼就應該有自己的生活方式。下面介紹幾個男性長壽的祕笈。男人長壽的八大祕笈1.心跳慢壽命長心臟我們最重要的器官,因此想要長壽就要有一個強大無比的心......
2023-10-29
92歲老人長壽祕訣就一個字 這些食物能長壽

92歲老人長壽祕訣就一個字 這些食物能長壽

笑也能長壽,太不可思議了。據報道德國有位生理學家在92歲壽誕時,向人們介紹的長壽祕訣只有一個字:笑。笑是一種特殊的健身運動,人一笑,便引起面部表情肌肉和胸腹部肌肉運動,捧腹大笑時連四肢的肌肉也一起運動,從而使人體內血......
2023-10-31
127歲老人長壽祕訣竟是它 揭長壽的十大祕訣

127歲老人長壽祕訣竟是它 揭長壽的十大祕訣

長生不老自古以來都是許多人夢寐以求的夢想,但是沒有人會長壽不老,延年益壽倒是大有人在。自古以來留下了很多的長壽祕訣。我們一起去看看如今世界上公認的十大長壽祕訣。墨西哥127歲老人長壽祕訣墨西哥倫布雷拉斯127歲......
2023-10-30
每天走25分鐘可多活七年

每天走25分鐘可多活七年

德國薩爾布呂肯大學的研究團隊發現:每天散步25分鐘可增加7年的壽命,經常運動能降低一半死於心臟病發作的風險。即使人們從70歲開始鍛鍊,他們在80歲時患上房顫的概率,在同齡人羣中也只佔1/10。研究團隊選取了一羣不參與體......
2023-11-01