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如何成功阻斷乙肝母嬰傳播
母嬰傳播絕大多數發生在胎兒期和圍生期,據統計未經任何阻斷措施幫助的乙肝大三陽母親,在圍生期約95%將會使乙肝病毒傳染給嬰兒,而經過正規阻斷措施幫助的母親這種可能性會低於5%的機會。母嬰圍生期傳播,又稱垂直傳播,有宮......
2023-11-22
固牙健齒請選用無糖香口膠
無糖香口膠以代糖作爲甜味劑,包括木糖醇(xylitol)、花楸醇(sorbitol)、甘露醇(mannitol)、阿斯巴甜(Aspartame)┅等等,雖然它們同樣是甜的,但並不含糖分。咀嚼無糖香口膠與蛀牙由於無糖香口膠所含的是代糖,不會被口腔內的......
2023-11-25
不同類腰痛如何鑑別
骨質疏鬆症是指各種原因所引起的全身性骨數量減少,骨小樑間隙增大,骨基質減少和重量降低,骨的機械強度減低導致非外傷性骨折,或輕微外力即可發生某些部位骨折的一種臨牀綜合徵。骨質疏鬆症的病因與發病機制目前尚未完全清......
2023-11-26
恩愛夫妻更長壽
沉浸在愛河中的男女,可有較強的免疫力,不容易患感冒、肺炎、氣管炎、腫瘤等病症。夫妻恩愛,能減少不良因素的刺激,促進人體內各器官正常運轉,因而,可減少心腦血管疾病的發生,並能降低老年癡呆症的發病率。當人的心情愉快、精......
2023-11-27
如何減少孕吐
孕吐孕吐是早孕反應的一種,一般開始於孕5周(也有更早些開始的)左右,停止於孕12周左右。對一些準媽媽來說,孕嘔的感覺在早晨會最嚴重,然後在一天裏逐步減輕,但孕嘔也可能會隨時襲來,持續一整天時間。孕吐是正常現象,只要在正常......
2023-11-04
攝入高鈣能防腎結石?!
腎結石(Renalcalculus)多數位於腎盂腎盞內,腎實質結石少見。平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形緻密影,密度高而均勻。邊緣多光滑,但也有不光滑呈桑椹狀。在腎盂腎盞內的小結石可隨體位而移動,較大結石其形態與所在腔道形態......
2023-11-26
少吃點看起來會更年輕
美國老年醫學研究人員讓一組猴子自由取食,每天攝取500到1000卡的熱量,另一組猴子則至少減少30%的卡路里。結果顯示,限制卡路里攝取,會導致新陳代謝的改變,進而影響到老化的速率。研究人員發現,那些限制卡路里攝取的猴子有較......
2023-11-24
白頭髮會越拔越多嗎?如何減少白頭髮
關於白頭髮,一直有越拔越多的說法,那麼,白頭髮真的是越拔越多嗎?其實這是沒有科學依據的。只不過把頭髮確實對身體健康不利,還是少拔爲好。白頭髮會越拔越多嗎?如何減少白髮長白頭髮的原因主要是由於細胞製造黑色素機能降低......
2023-10-29
如何減少帕金森綜合症對老人的影響?
隨着生活節奏的加快,帕金森綜合症早期一般出現在中老年朋友中,後面緊隨年齡的增長對患者的危害會變得慢慢增加,而且危害也會越來越大,最嚴重的危害會導致帕金森綜合症患者癱瘓喪失自理的能力。針對這種狀況,我們提供三種方......
2023-11-06
“電腦族”孕媽怎樣減少電磁輻射
減少電磁輻射之和電腦保持距離現在很多都是上班族準媽媽,因此難免會無法避免要面對電腦去處理一些工作上面的事務。這個時候,要是想讓電腦對自己的影響可以小一點的話,那麼孕媽媽們就要和電腦保持距離。一般來說,電磁的輻......
2023-11-03
心情持續低落 別忘了找這些朋友
三種B族維生素:維生素B6,維生素B12和葉酸。有研究表明,血液中葉酸水平低的人抑鬱的可能性更高。因此,心情低落的你可以選擇含葉酸多的食物,包括綠葉蔬菜、葵花子、大豆、甜菜和橙子。如果飲食中的青菜較少,可以每天吃一粒復......
2023-11-27
生活小細節讓你減少輻射侵襲
1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裏,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。2.勿在電腦身後逗留。電腦的擺放位置很重要。儘量別讓屏幕的背面朝......
2023-11-15
寶寶吃輔食過敏怎麼辦 3個妙招來預防
一、這些情況提示寶寶可能發生了食物過敏寶寶吃輔食過敏的表現並不都容易被發現,細心的家長如果觀察到以下情況,一定要留心,可能存在過敏。1、呼吸道症狀:流鼻涕、打噴嚏、持續咳嗽、氣喘、鼻塞、流淚、結膜充血等。2、皮......
2023-10-30
肛交行爲 肛門癌的高危人羣
生活中有很多的癌症,每個癌症的預防方法都不一樣。那麼你知道肛門癌嗎?這種疾病如何預防呢?肛門癌的高危人羣1.肛門疣:感染過人類乳突病毒而引起溼疣的患者,而得到肛門癌的機率也大大提高。2.肛交行爲:參與肛交也是肛門癌的......
2023-10-19
生活中如何減少鉛接觸
世界衛生組織(簡稱WHO)稱,世界各地,每年約有14萬3000人死於鉛中毒,約60萬兒童因鉛中毒導致智障。並且這些障礙都是可以預防的。10月20–26這一週爲鉛中毒預防周,世衛組織呼籲所有歐洲國家加入消除含鉛油漆的隊伍。據聯......
2023-11-06
女性先兆流產怎麼辦
先兆流產怎麼辦?一般治療如發生先兆流產,孕婦應該注意休息,減少活動,禁止性生活,避免不必要的陰道檢查,減少對子宮的刺激,同時避免過分的精神緊張,否則會引起流產。在流血停止後,最好休息兩星期後再恢復工作。此種先兆流產治療......
2023-11-08
學生的我竟惹上腎結石
專家對每一個患腎結石的學生進行了問診,結果回答以飲水量少爲主要原因(每日飲水小於500mL),其次是活動量少、飲食不合理及無規律。基於上述原因,爲了大學生們的身體健康,減少腎結石的發病率,建議大量飲水,這是防治腎結石的最......
2023-11-24
刷刷舌頭防口臭
美國網站近日有文章指出,口臭的人每天至少要刷兩次牙,同時刷刷舌頭,這樣有利於減少口臭的發生。舌根部和舌下都是細菌青睞的藏身之所,而舌苔裏也存在許多細菌,有些還是致病菌,除了能引起口臭外,也是引發口腔或牙周炎的直接原......
2023-11-23
吃高脂肪魚類可減少患肝癌風險
鯖魚等背部發青的魚類在日本統稱青魚,這些魚體內的不飽和脂肪酸含量非常高。研究人員在1995年至2008年間,以日本9個府縣的約9萬名45歲至74歲的居民爲對象,進行了長期跟蹤調查。研究人員記錄了這些人攝入沙丁魚、鰻魚等8種魚的量,所選取的......
2023-11-07
正確瘦身美體 遠離不孕不育
有許多女性,在減肥過程中控制飲食不講究科學,只講究實效,認爲體重下降就算成功。一些人經過一段時間的減肥之後,首先出現月經減少,月經週期延長,繼而發生閉經,這種現象醫學上稱爲減食性閉經。爲什麼會出現這樣的現象呢?由於大......
2023-11-24
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