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春捂秋凍 寶寶秋季穿衣注意事項
常說二八月,亂穿衣,穿不好就會引病上身出亂子。把亂穿衣變成科學合理的增減衣服,就是秋季的穿衣原則。秋凍的科學參考指標秋凍的時令指標即節氣,我國傳統的劃分是從立秋至立冬前的六個節氣三個月爲秋季。例如今年8月8日立......
2023-11-15
春季身體幾大部位宜“春捂”
>>推薦:春季吃了狂長肉肉的10大食物1.肚臍中醫稱肚臍爲神闕穴,溫暖這個穴位可以鼓舞脾胃陽氣,特別是一些胃部怕冷、易腹瀉的人,要特別注意這個部位的保暖,可以經常在肚臍熱敷。另外,還可在中脘穴(位於臍上4寸)和胸骨下劍突連......
2023-11-25
"春捂秋凍"靠譜嗎?具體怎做?
老話說春捂秋凍,這個已經流傳幾百年了,而今卻有人質疑,這個說法靠譜嗎?那我們先來看看這句話的含義,春捂的概念就是春天雖然來了,但是天氣還是比較寒冷的,北方的一些城市溫度可能還會在零度以下,但是春天已經是陽氣上升了,這個......
2023-11-05
春捂秋凍 千萬別把孩子凍出感冒了
春捂秋凍!孩子到底該如何秋凍?都說‘春捂秋凍’,秋天凍一凍,不是對身體有好處嗎?怎麼我的小孩還沒凍一天,就凍出感冒咳嗽了?老話說的秋凍是要通過凍來增加孩子對冷環境的適應能力,從而增強孩子體質,但不意味着到天氣......
2023-10-18
你家娃“春捂”了嗎 記得不要捂過頭
初春時節,天氣忽冷忽熱,氣溫忽高忽低,這時候最讓家長頭疼的事情無非就是給孩子穿衣了。老話說:春捂秋凍不生雜病。春捂的意思就是春天的時候別急着把孩子的厚衣服脫下,要適當給孩子捂一下。既然是適當,爸爸媽媽可別給孩子捂......
2023-10-19
春捂秋凍 寶寶秋凍要避開這些誤區
寶寶和大人相比,寶寶剛剛來到這個世界不久,對於這個世界的適應能力還是很低的。另外,孩子身體對於體溫的調節能力是比較差的。在面對秋凍的問題,當我們讓孩子凍一凍,沒有把握好的話,寶寶還可能出現着涼感冒的問題。在秋凍的......
2023-10-19
7日立秋:穿衣要“春捂秋凍” 起居宜“早臥早起”
新華網天津8月5日電(記者周潤健)7日將迎來立秋節氣,標誌涼爽的秋季將到來。養生保健專家提醒,值此時節,公衆在起居和衣着上應該有所講究,起居宜早臥早起,穿衣要春捂秋凍。養生保健專家張東生說,立秋時節在起居上,應做到早臥早起。......
2023-11-21
女性秋季3個部位必須捂
1、捂肚臍:拒絕露臍裝,蓋被不如穿衣初秋的天氣,早晚涼,白天暖,沒有夏天的汗流浹背,也沒有冬天的寒風瑟瑟,愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機,於是,露臍裝成了街上一景。肚臍歸屬任經,對女性而言,私密重要的器官都歸這裏......
2023-11-20
立秋時節着裝謹記“春捂秋凍”
秋季天氣驟然變涼,這時候人們的第一感覺就是寒冷,於是就有一些人急急忙忙地將厚衣服穿在身上,其實這種方式並不是好的養生之道。養生專家張東生表示,我們大家都經常聽到一句諺語春捂秋凍。秋季穿衣也要順應陰津內蓄,陽氣內......
2023-11-16
換季時節,BB穿衣服的小竅門
寶貝穿衣五項原則應該怎樣給寶貝穿衣呢?專家給出了五項原則:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要頭涼,五要心胸涼。這套育兒經,可以糾正不少家長給嬰幼兒穿衣不當的做法。保持背部的適當溫暖可以預防疾病,減少感冒的機會,如果過......
2023-11-26
春捂秋凍 娃春季這樣穿衣才合適
春天本來是出遊的好天氣,但是我這幾天沒有一點想出遊的好心情,家中的小表妹正在的婆婆開戰,我婆婆和她是一個地方的,雖然小表妹的姻緣不是我牽的,但是因爲這層關係我們兩家人近了不少,不過自從表妹家生了娃之後,這婆媳之間爲......
2023-10-19
春捂秋凍 孩子秋凍要適度
一場秋雨一場涼,轉眼間已到了亂穿衣的季節。風一起,很多媽媽怕凍着寶寶,急急給孩子添上厚衣服,而有的媽媽則認爲寶寶秋凍才能保健康,究竟哪個媽媽的做法正確,我們請專家來做個評判。初秋的天氣,父母給寶寶過早、過多捂上厚衣......
2023-11-06
清明後不適宜春捂游泳
清明後不要再春捂了春季是我國氣候中冷暖交替、氣候多變的時節,所以自古就有春捂秋凍之說,這是我國傳統醫學總結出來的養生之道,然而,春捂須有一定限度。中醫專家表示,清明是一個節點,過了清明就不宜再進行春捂,特別是對於新......
2023-11-05
秋季寶寶“凍一凍” 身體更健康
雖然春捂秋凍,不生疾病的諺語幾乎人盡皆知,但是天氣剛一轉涼,許多父母的第一反應仍是給嬰幼兒增加衣物。看來,這句諺語所含的科學道理並未深入人心,而寶寶在冬季容易生病,也大都和秋天的捂有着極大關係。秋季納涼練習耐凍好......
2023-11-14
春捂秋凍 寶寶“春捂”要把握好時機
俗話說春捂秋凍,在乍暖還寒的春季,家長不要過快給孩子換掉冬衣,適當地捂有益身體健康。春捂要把握好時機雖說要春捂,但並不是說整個春天都給寶寶穿得像冬天一樣厚,春捂要把握好時機。1.注意溫度和溫差15℃是春捂的臨界溫度......
2023-10-30
春捂秋凍 春季這麼捂寶寶少生病
俗話說:春捂秋凍,不生雜病。這句相傳千年的健康諺語,的確有它的道理。春天的氣溫升降不定,有時候氣溫升高讓人彷彿來到了夏天,可是有時冷不丁的來個倒春寒讓人覺得冬天又回來了,所以一個春季說不定可以讓你感受一年四季。春......
2023-10-19
春捂秋凍 如何鍛鍊寶寶耐寒能力
春捂秋凍如何鍛鍊寶寶耐寒能力俗話說春捂秋凍對健康有益,確實如此,鍛鍊寶寶的耐寒能力對寶寶的體質和免疫力都有好處,父母們,請從秋初寒開始,鍛鍊孩子的耐寒能力吧。氣溫由暖轉冷,正是提高寶貝自身禦寒能力,迎接即將到來的嚴......
2023-10-29
春捂秋凍有哪些原則
春捂秋凍,主要是指在立春過後氣候雖然在逐漸轉暖,但氣溫還是比較低,早晚溫差較大。體質較弱的人尤其是老年人和兒童如果把衣服減得太快,很可能會因遭受風寒而引發感冒等疾病。人們在春捂時應該重點注意幾個部位:背心、肚子......
2023-11-11
小寶寶過春 勿踏入誤區
>>>推薦:給小寶寶止咳試試荸薺汁誤區一:寶寶愛吃什麼可能就是體內缺什麼,孩子愛吃肉,那就讓他多吃點,長得壯。專家:不管什麼時候,孩子的飲食結構都要科學安排,合理搭配。春季,氣候乾燥,容易上火,在保證孩子攝入足夠蛋白質和脂肪......
2023-11-25
寶寶秋凍有講究 需掌握4要領
秋天來了,早晚的天氣越來越涼,寶寶們又要穿上厚點的衣服了。不過,有句老話說春捂秋凍,秋天裏適當給寶寶凍一凍,可以鍛鍊寶寶的體質、提高其抵抗力,爲後面到來的冬天打好身體基礎。爸爸媽媽在訓練寶寶秋凍的時候一定要注意方......
2023-10-29
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