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6大災難性食物你吃了嗎
人造黃油1869年,化學家穆列斯發明了比黃油更容易保存的替代品———人造黃油,拿破崙三世曾親自爲他頒獎以示獎勵。災難標籤:反式脂肪酸。雖然人造黃油有着各種好聽的名字———植物奶精、......
2023-11-21
你經常吃最髒的十種食物
1.雞肉污垢:經過對484只肉用仔雞的研究後發現,有42%的被彎曲桿菌感染,12%的被沙門氏菌感染。而最新調查發現,美國每人每年食用70磅(35公斤)的雞肉,比食用的牛肉、豬肉和土雞都多。超市避免方式:選擇那些自由放養場養的雞。......
2023-11-21
小兒急性腎炎的飲食注意
主要症狀患兒發病時除可有低熱、頭昏、噁心、嘔吐、食慾減退等一般症狀外,突出的表現有浮腫、尿少或血尿等特徵。營養防治1、低蛋白質飲食。蛋白質供給量據病情而定,以減輕腎臟負擔。低蛋白質飲食時間不宜過長,以防止發......
2023-11-26
夏季養生從哪些方面着手
1.飲食:(1)多吃瓜類:夏季氣溫高,人體丟失的水分多,須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。瓜類蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜類蔬菜都具有降低血壓、保護血管的作用。(2)多吃......
2023-11-17
讓你短命的四類食物 你還吃嗎
松花蛋傳統工藝製作的松花皮蛋存在鉛污染。現在市場上已經有了無鉛皮蛋,大家在購買時應認清標籤。另外,吃松花蛋時可以蘸些醋,減少人體對有毒物質的吸收。#p#副標題#e#海產品近年海洋污染嚴重,貝類和海魚的體內已經成爲了......
2023-11-14
皮炎有哪些防治方法
約70%患者家族中有遺傳過敏性皮炎、哮喘或過敏性鼻炎等遺傳過敏史。一、忌搔抓搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚,甚至引起感染。搔抓還起強化作用,病人愈搔愈癢,愈癢愈抓,形成惡性循環,病程因而延長。二、忌熱水燙洗......
2023-11-16
高血壓的併發症與飲食注意
高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病,對於這樣的一種疾病在日常的生活中需要注意什麼呢?下面給大家介紹高血壓的併發症與飲食注意,供大家參考。高血壓的飲食注意1、每天堅持吃大蒜:大蒜不僅是很好的調味品,而且也具有......
2023-11-03
夏季這些食物一吃準變黑
1、深色、油炸的食物深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食,烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海蔘等肉食;油炸食物是許多人的心頭好,聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害......
2023-11-21
心血管疾病患者飲食注意
脂肪蛋白質要適量患有心血管疾病的人,要避免吃高膽固醇的食物,儘量不要吃肥肉、內臟等,炒菜的時候也要少放一些油,因爲些食物中含有大量脂肪,對高血壓、動脈硬化等心血管疾病的治療極爲不利。魚、雞蛋蛋白、低脂奶製品和瘦......
2023-11-17
牙齒不好的老人飲食有注意什麼
(1)不能與家人的食物等同。食物要嫩、軟、爛,可用肉末、嫩肉絲或肉末制的肉丸及魚丸等。青菜最好切碎、制軟,多用瓜類,有的可以製成泥狀。主食最好是發麪食物,如麪包、細麪條、餛飩及各種粥類。不能生吃水果者可煮後再食或......
2023-11-23
盤點 最傷腸胃的9大食物
1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質,這種物質很難消化。某營養學家說:如果你已經患有胃腸炎等方面的疾......
2023-11-23
面部溼疹飲食有哪些注意
在平常日常飲食上也需多加註意,那麼,面部溼疹飲食注意什麼呢?①應避免飲酒、喝咖啡和食用辛辣刺激性的食物以及油炸的食品等。②榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果應少吃,以免使病情火上加油。③飲食易清淡,平時可以多吃......
2023-11-17
腎病綜合徵六大飲食注意
腎病綜合徵臨牀表現爲大量蛋白尿低蛋白血癥高脂血症及高度水腫,飲食治療十分重要。(1)蛋白質攝入量:腎病綜合徵有大量蛋白尿排出,低蛋白血癥常使膠體滲透壓下降,從而使水腫頑固難消,機體抵抗力也隨之下降,故在腎病綜合徵的......
2023-11-25
孕期肥胖有哪些減肥方法
但是肥胖會導致妊娠糖尿病,這對寶寶也會有影響。準媽媽肥胖的飲食方面要注意什麼?到了懷孕晚期,準媽媽體重增加的速度應該較中期稍慢,一般每月約增加1千克。如果準媽媽體重猛增,每週體重增加超過500克,出現肥胖的現象,通常是......
2023-11-17
乳腺炎的日常飲食注意與食療
乳腺炎的食療方1、金針豬蹄湯【原料】鮮金針菜根15克(或用幹金針菜24克)豬蹄1只。【製作】將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。【用法】吃肉,喝湯。每日1次,連吃3~4次。【功效】清熱消腫,通經下乳。適用於乳腺炎、乳汁不下。【......
2023-11-25
怎麼飲食調理減掉小肚子
其實,吃好一天三頓飯,控制小肚子很簡單!早餐絕對不節食一定要吃飽早晨爲了趕着送孩子上學和自己上班,同時爲了減肥,不少人選擇放棄早餐。這是絕對錯誤的。每天早晨是人體脾胃功能啓動的階段,此時膽汁也開始進入分泌旺盛期,如......
2023-11-17
肝病飲食有哪些注意事項
肝病患者的飲食宜小心,要多補充蛋白質和鈣,同時還要兼顧葷素搭配,因爲葷素搭配可使體液PH值在7.4,達到酸鹼平衡。肝病飲食1、補充蛋白質蛋白質是人體一切細胞組織的物質基礎,患肝病時因肝臟細胞受損害,機體免疫功能降低等,需......
2023-11-14
千萬不能多吃六種食物
1.蛋糕-必然要長胖食物分爲密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含......
2023-11-10
夏季怎麼做月子更健康
那麼,天氣熱的時候該怎麼坐月子才健康呢?其實保持室溫和空氣流通是夏季坐月子最基本的因素。暑夏坐月子應保持室內空氣流通,室溫以22℃左右爲宜。可常用乾毛巾或溫熱水擦身,勤換內衣、牀墊。同時,常飲綠豆湯等非冰鎮飲料對......
2023-11-17
月子期怎麼遠離月子病
新媽分娩後,會經歷爲期六週的產褥期,也叫坐月子。這是新媽產後恢復的重要時期。如果護理得不好,就容易得月子病。產婦分娩以後,全身各器官組織(除乳房以外)在解剖上和生理上都恢復到妊娠前狀態的一段時間稱爲產褥期,也叫坐月......
2023-11-17
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