晚上洗頭有害處：晚上洗頭帶着溼發入睡是禁忌，溼着頭髮、開着空調睡覺。第二天醒來，往往感覺頭痛、乏力。這是因爲在一天中，人的陽氣在午夜時分最弱，容易疲憊，抵禦病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留於頭皮，長期如此會導致氣......

我們每個人晚上都會睡覺，但是有不少人會因爲熬夜和失眠而睡不着，晚上難以入眠會讓人十分疲憊，痛苦不堪，白天工作也會提不起精神。那麼，如何才能快速入睡呢?讓我們一起來了解一下吧!容易入睡的方法每天晚上，在我們難以入睡時......

哄寶寶入睡不要這樣做搖睡》》哪種睡姿適合你的寶寶寶寶又哭又鬧，媽媽抱起來搖一搖，晃一晃，或者把他放在搖籃裏搖晃，哄寶寶入睡，如果寶寶越哭越兇，媽媽就搖晃得越猛烈，直到寶寶入睡爲止。這種辦法雖然能讓寶寶在搖晃中沉入夢......

出生才幾天的男嬰被父母扔棄路邊，武漢市公安局東西湖分局將軍路街派出所女民警丁筱，臨時當起了媽媽，精心照料。9月20日，男嬰被送至武漢市一家福利院得到妥善安置。女警哄男嬰入睡9月20日清晨6時許，110值班民警接到羣衆報警......

現在女性的生活壓力是越來越大，加上日常生活的一些壞習慣很容易出現失眠。失眠就代表着女性的睡眠不足，長期下去除了會讓面容憔悴，連身體內各機體的運作都會出現紊亂。這對身體的傷害是巨大的，還會加重各疾病出現的機率。......

82歲的晁女士在自己家中睡的正香，不料幾塊磚頭突然砸入屋內，原來是附近拆遷工地拆遷時導致石塊落入隔壁小區，雖然沒造成人員傷亡但是晁女士年事已高心理承受能力極差，現在她已經不能安然入睡。小院頂棚都被砸爛了82歲的晁......

對於一個新手媽咪來說，永遠都是希望自己的寶貝能夠吃得飽飽的，睡的好好的，那麼媽咪一天下來晚上是可以休息一下的，那麼這樣媽咪就可以緩解一下疲勞的，但是有些新生兒室在睡覺方面很讓媽咪煩惱的，那媽咪該怎麼辦呢？寶寶不睡覺......

頭髮沒幹就睡覺，真的可以嗎？當然不可以。雖然你有千萬個理由，但是這個結果是一定會影響到你的健康的。溼頭髮睡覺帶來的健康危害1、長出白髮年輕貌美的你，如果有一天突然發現自己長了白頭髮，不要感嘆紅顏易老。要怪，就怪你......

由於初生嬰兒發育尚不完全，所以較難適應與有吸菸習慣或服用含醇藥物的父母在同一房間中入眠。關於這一問題，瑞典哥德堡大學兒科專家溫納格林（GoeranWennergren）早前曾在醫學雜誌上撰文加以詳細解說。文章指出，父母陪伴嬰兒......

隱形眼鏡已經是現在比較普遍的工具了，不少女人都喜歡戴隱形眼鏡，甚至午睡也戴着，晚上睡覺有時候也會忘了取出來。那麼戴隱形眼鏡睡有什麼危害，要注意什麼呢？下面爲您介紹。戴隱形眼鏡睡有什麼危害？1、很多人因爲工作原因都......

有的寶寶無論是天涼還是天熱，在入睡後汗液總會明顯增多。寶寶愛出汗的明顯特徵，主要是出汗集中在頭部、頸部。有的寶寶出汗多時，甚至會把枕頭或衣服都弄溼。因此很多媽媽會很擔心，寶寶是因爲身體虛弱還是什麼原因導致的汗......

春季到了，在這個萬物生長的季節裏，各位家長也期待着寶寶能在這個春季健康成長，說到孩子的個子，大家知道每個孩子的生長速度、每月平均長幅都不一樣。瞭解了這個規律，父母們就可以利用已經來臨的春天，爲孩子的快速生長做好各......

助眠食物多吃讓你安然入睡1、降低興奮度代表食物：小米粥。小米在所有穀物中含色氨酸最爲豐富，有利於提高進入腦內的色氨酸數量。2、消煩躁代表食物：全麥食品。B族維生素相互間有協同作用，能調節新陳代謝，增強神經系統的功......

剛剛生產過的年輕媽媽們由於缺乏經驗，加上心理上的恐懼焦躁，會出現許多不適的症狀，常見表現爲失眠。產後失眠的原因1、受體內激素水平變化的影響。婦女在懷孕時，體內的甲狀腺激素、皮質類固醇、雌激素和黃體酮等均有不同......

10個月大的寶寶突然嘴腫了，不吃不喝不停大哭，到武漢大學口腔醫院求診，醫生看了都心疼：一顆乳牙嚴重齲壞，必須進行根管治療。前天，該院兒童口腔科副主任醫師王孜博士介紹，這是典型的奶瓶齲，和父母的溺愛不無關係。珍珍(化名)出......

新北市有名專業技工，其妻在7個月前生下3胞胎，原本父親想哄女嬰入睡，從樓上將女兒抱下樓放在搖椅上，但哄騙疑似用力過度釀成悲劇，在他喂完2名兒子牛奶下樓後發現女嬰口吐白沫呈現昏迷狀態，夫妻倆趕緊將女兒送往新店耕莘醫院......

人有三分之一的時間是在睡眠狀態下度過，人在睡着的時候身體處於排毒狀態，也就是晚上的11點到凌晨的3點時間，如何擁有高質量的睡眠對於男性來說是非常重要的，並且睡眠的質量也決定着人的身體素質。哪些食物有助於男性安然......

良好的睡眠對於身心健康至關重要。然而，許多人在晚上輾轉反側，難以入睡。今天，我將分享一些簡單而有效的方法，幫助你在短短60秒內快速入睡，讓你度過一個寧靜的夜晚。1.呼吸放鬆法：躺下後，閉上眼睛，深呼吸幾次，儘量放慢呼吸節奏......

通常，夫妻在過性生活時，從雙方性興奮開始到性高潮結束，正常情況下，持續時間大約是5~20分鐘，也有比這更長的。在進行性生活時，人體交感神經處於高度緊張狀態，人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。這時，不僅雙方性器官處於高度充......

你有入睡困難問題嗎?美國ABC新聞網最新刊登美國睡眠專家臨牀心理學家邁克爾·佈列烏斯總結的快速入睡9招。不妨一試。1。從300開始倒數，每次遞減3。很多人入睡困難是因爲無法分散注意力。每次遞減3，從300開始倒數......