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相關補腎的男士精選
三招簡便高效的補腎壯陽法
用力鉤拉小手指有助補腎強身每晚臨睡前將兩手心緊靠腰部,仰臥於牀上,5~10分鐘後,熱感會慢慢傳遍全身,可以溫煦腎部,將腎內虛寒之氣逼出。不論是晚上,還是白天,只要你躺在牀上,堅持兩手心緊貼兩腎半小時,便可收到補腎的作用。另......
2023-11-25
中醫養生 補腎不如養腎
小測試:腎虛特點腎氣虛最大的特點,就是腰痠腿軟,小便多,因爲腎主二陰,小便多說明他腎氣弱,尤其是在夜裏。同樣年齡的人,有人總覺得氣不夠,那麼這時你就要好好保養你的腎氣。提醒:中醫認爲,腎爲先天之本,是人體發育的根源,臟腑機能......
2023-11-26
秋季養生補腎的3大食譜
1、韭菜粥配料韭菜20克,大米90克。製法大米煮成粥,將熟時放入韭菜,溫熱空腹食之。主治溫腎壯陽。用於腎陽虛衰、陽痿滑精,防止性功能減退。2、枸杞葉粥配料鮮枸杞葉250克,大米適量。製法文火煮爛即可。主治治療腎陰虛所致......
2023-11-24
春季如何養肝不忘補腎?
我國古代養生者很早就認識到,大自然具有春生、夏長、秋收、冬藏的規律。在老中醫看來,人類是大自然的一部分,也具有四季更替的規律。從養生角度來看,人類進補必須順應天時,才能取得效果。但是,專家指出,春季進補,具體落實到某......
2023-11-25
補腎 慎補!
爲什麼這麼說呢?因爲大部分人是由於心理因素出現了性功能減退,在吃了補腎藥後,自認爲性功能沒問題了,於是在信心的作用下,產生了改善性功能的結果,補腎藥起到了壯膽(安慰劑)作用。對於那些有器質性病變的性功能障礙患者來......
2023-11-26
中醫常用的8種補腎中成藥
常用腎陰虛藥物大補陰丸滋陰降火。用於陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽咯血,耳鳴遺精。口服,1次6克,1日2~3次。針對陰虛火旺者而設,滋陰降火併用,而以滋陰爲主。歸芍地黃丸滋肝腎,補陰血,清虛熱。用於肝腎兩虧,陰虛血少,頭暈目眩,耳鳴咽幹,......
2023-11-26
滋陰補腎 蟲草花的功效
蟲草花不是冬蟲夏草,是菌類蟲草花並非花,它是人工培養的蟲草子實體,培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分,包括穀物類、豆類、蛋奶類等,屬於一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌種、生長環境和生長條件不同......
2023-11-25
實際上前列腺炎並不等於腎虛
前列腺炎是一種中青年人常見的疾病。在門診經常碰到一些前列腺炎的病人,他們反覆打聽我是不是腎虛,這個病還能不能好,要不要吃些補腎的藥?還有些患者擔心腎虛會不會引起腎功能的改變等等一類的問題。的確,一些稍有此病知識......
2023-11-24
中醫:女人更需要補腎
腎虛,讓我的眼睛不再明亮最近26歲的張小姐早上起來照鏡子時發現自己的眼睛成了魚泡眼,原先漂亮的雙眼皮也漸漸變形,並且出現了可怕的眼袋與黑眼圈,常感到眼睛疼痛,並且眼花,看東西不清楚。分析:腎主水,腎虛導致水的代謝與運輸......
2023-11-26
必看 男性有效補腎的指南
腎虧指的就是腎虛,一般可分爲腎陰虛,腎陽虛和腎陰陽兩虛。腎虧期,多數病人有精神萎靡、腰痠腰痛,體力不支,睡眠不佳(包括失眠、多夢、嗜睡)、性功能減退等症狀。腎陰虛時,有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈目眩、耳鳴等症狀,嚴......
2023-11-24
秋季男人補腎經典食譜
容易腎虛的人:1、頻繁抽菸、喝酒的人;2、生活和飲食常無規律的人;3、工作繁忙,精神緊張的人;4、喝濃茶的人;5、長時間操作電腦的人;6、康復中的病人;7、長時間久坐的人;8、性生活頻繁的人;9、常吃速效壯陽藥的男人;10、......
2023-11-26
紅棗 男人補腎壯陽的佳品
浙江中醫藥大學附屬第二醫院副院長、男科中心主任呂伯東介紹說,紅棗富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。此外,它富含環磷酸腺......
2023-11-26
補腎廣告的藥有效嗎?到底應如何補腎?
補腎廣告的藥是不是真的有效?換個頻道,又是另一種品牌的補腎藥,這回是一個女人在說:他好我也好。給電視觀衆的共同印象是:中國男人腎虛的還真不少,需要大力提倡補腎;腎虛就是性功能不好,吃了補腎藥就能補腎壯陽。事實真的如......
2023-11-25
強薦 冬季補腎養生最佳食材
第一零食:栗子推薦理由:糖炒栗子非常好吃,而它也是在冬天上市的。泵栗子有千果之王的美稱,還是益腎宜氣的補藥。栗子主要功效爲養胃健脾、補腎強筋,泵老少咸宜。現代醫學研究發現栗子所含的不飽和脂肪酸和各種維生素,有抗高......
2023-11-25
吃腰子補腎還是傷腎?
烤腰子不能補腎反傷腎全國名醫理事會副會長苗吉文指出,動物腎臟含有雄性激素和腎上腺皮質激素,民間認爲可以補腎,但實際效果並沒有經過嚴謹的科學研究的驗證。此外,多個地區曾對食品污染物有過報道,動物腎臟中的重金屬如鎘......
2023-11-25
秋季補腎氣要先調養脾胃
小心陰暑傷人陰暑是過於避熱貪涼引起的。立秋後雖有了涼意,但還有些暑氣沒散,在暑熱中毛孔是張開的,皮膚腠理(腠理是皮膚的紋理)比較疏鬆,外界的邪氣容易侵襲身體而中暑,出現頭痛、惡寒、關節痠痛、腹痛腹瀉等症狀。所以,要......
2023-11-26
“鹹入腎” 如何掌握個度?
鹹入腎是指鹹味的藥物或食物最容易作用於腎,鹹味適度可以養腎,過鹹則傷腎。中醫的腎是一個功能的概括,不同於西醫的腎臟。傳統醫學認爲腎主水,即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調節人體細胞和血液滲透壓平衡及水鹽......
2023-11-26
準媽媽孕期的健脾補腎藥膳
1.花生米花生,又稱長生果。中醫認爲它有補脾和胃、潤肺止咳、催乳滑腸的功效。特別提醒:每天最好不要超過10顆。因爲生花生性偏涼,生食過多,易導致腹瀉。而炒熟的花生性偏溫,如果食用過多,會上火。意外的收穫:堅持吃花生,不僅......
2023-11-26
壯陽與補腎不是同一回事
越來越多的補腎壯陽藥擺上藥店的櫃檯,許多中老年人趨之若鶩。專家認爲,男人補腎應該慎重,腎只是泌尿系統的重要器官,與性功能強弱沒有直接聯繫,不要以爲補了腎就壯了陽。哈爾濱醫科大學附屬第一醫院王俊成教授說,受中醫十腎......
2023-11-24
男性補腎最佳食品:蝦
蝦是食療補腎的最佳品:一、米酒大蝦原料:對蝦300克,米酒適量,生薑3克。制用法:將對蝦去腸去殼洗淨後放入米酒中浸泡15分鐘,然後將對蝦取出與生薑一起入鍋爆炒,蝦熟即成。此方可每週吃兩劑。功效和適應症:此方具有疏通血脈、補......
2023-11-25
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