如何自我檢查,預防腫瘤?

如何自我檢查,預防腫瘤?

癌症是一種因基因改變,累積到一定程度才形成的惡性病,潛伏期很長,早期較難發現,等到症狀明顯時多半已到了中晚期,所以平時多加留意,如有不正常症狀便提高警覺,纔可防患於未然。人的身體許多部位都會有致癌的隱患,那麼我們到底......
2023-11-17
預防腫瘤必須講究膳食結構

預防腫瘤必須講究膳食結構

經長期的調查顯示,飲食不當癌症增加。要預防腫瘤,必須研究膳食的結構與癌症發生的關係。首先是熱量的攝入。有資料表明,嬰幼兒期發育成長較快、月經初潮早、高熱量膳食、肥胖而活動量較少的婦女患乳腺癌和子宮內膜癌的危......
2023-11-18
防癌神仙湯走紅 專家:預防腫瘤另有竅門

防癌神仙湯走紅 專家:預防腫瘤另有竅門

近日,網絡上正在熱議一種防癌神仙湯。所謂防癌神仙湯,就是將菠菜2-3兩、番茄1個,芹菜2-3兩、胡蘿蔔2根、洋蔥1只放在一起煮湯,並且只喝湯不吃菜,傳言說這種湯對於預防癌症有神奇的效果。此消息一出,一些市民也開始跟風製作......
2023-11-07
如何從飲食上預防腫瘤?

如何從飲食上預防腫瘤?

貪吃的女性多攝取含維生素C的食物,就很少會得口腔癌、喉癌和食管癌。這些食物往往在含有維生素C的同時還有其它抗癌成分。比如花椰菜及其發芽的種子、綠葉蔬菜和柑桔類水果等同時也都含有被認爲具有抗癌活性功能強大的......
2023-11-17
每日三根胡蘿蔔有效預防腫瘤

每日三根胡蘿蔔有效預防腫瘤

有資料表明,兒童體內缺乏維生素A是患呼吸道疾病的一大誘因。而缺乏維生素A就容易患呼吸道和消化道感染;一旦感冒或腹瀉,體內維生素A的水平又會進一步下降。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應,導致免疫功能下降。維生素A......
2023-11-22
專家:健康生活方式是防癌關鍵

專家:健康生活方式是防癌關鍵

今年腫瘤防治宣傳週的主題是關愛生命,科學防癌,讓生活更美好。專家指出,科學規範的癌症預防分爲三級:一級預防是消除或減少可能致癌的因素,防止癌症的發生;二級預防是早期發現、早期診斷、早期治療,以減少癌症病人的死亡;三級......
2023-11-25
良好的生活習慣有助預防腫瘤

良好的生活習慣有助預防腫瘤

腫瘤是可防可治的疾病,90%以上的腫瘤發病與不良生活行爲方式有關。改變不良生活習慣,保持健康生活方式是預防腫瘤最有效的措施。這是因爲在致癌因素中,飲食因素佔35%,菸草佔30%,二者相加約65%,遠遠超過環境污染和病毒等其它......
2023-11-25
9萬人新發惡性腫瘤 預防腫瘤最該吃什麼?

9萬人新發惡性腫瘤 預防腫瘤最該吃什麼?

4月15~21日是第22屆全國腫瘤防治宣傳週,今年的主題是癌症防治,我們在行動。重慶市癌症中心、重慶市腫瘤防治辦公室和市腫瘤醫院昨天聯合發佈消息稱,去年全市惡性腫瘤發生率爲269.39/10萬,即近9萬人新發惡性腫瘤,飲食不當導......
2023-10-30
獼猴桃富含維生素C 可有效預防腫瘤

獼猴桃富含維生素C 可有效預防腫瘤

獼猴桃,古稱藤梨、羊桃,原爲野生,近年來已有人工栽培繁殖。獼猴桃其果肉綠似翡翠,其味清香酸甜,其形如桃,又因它爲獼猴所喜食,故名獼猴桃。獼猴桃含有極高的營養價值。它含有豐富的鈣、磷、鐵等元素和多種維生素以及蛋白質、......
2023-11-17
預防腦動脈瘤,每年一次CT血管造影

預防腦動脈瘤,每年一次CT血管造影

30歲以上每年一次CT血管造影近年來,醫生們都稱之爲不定時炸彈——腦動脈瘤逐漸引起人們的重視。此次大會執行主席,蘇北醫院神經外科學科帶頭人張恆柱博士介紹,腦動脈瘤在發生破裂之前可以沒有任何症狀,僅有近半......
2023-11-17
預防腫瘤應保持愉悅的心情

預防腫瘤應保持愉悅的心情

保持愉快心情性格內向、精神抑鬱,此類不良情緒長期作用於中樞神經系統,使肌體間的平衡被打破,癌細胞突破免疫系統的防禦,形成惡性腫瘤。反之,樂觀、開朗具有極大的防癌效應。每天大聲朗讀詩文、唱歌、談笑有助於防癌。睡眠......
2023-11-18
中醫預防腫瘤的5個方法

中醫預防腫瘤的5個方法

一、飲食宜清淡在保持以穀類爲主的膳食結構的同時,逐步增加豆類、豆製品和蛋、奶、禽、魚類的攝入比例。二、加強鍛鍊我們要保持強健的體魄,增強抗腫瘤能力。加強體育鍛煉如太極拳、登山、導引吐納、散步、游泳、八段錦......
2023-11-24
常見可預防腫瘤的水果蔬菜有哪些?

常見可預防腫瘤的水果蔬菜有哪些?

核心提示:有研究證明,蔬菜對抗癌有着一定的功效。那麼,到底哪幾種蔬菜的抗癌效果最好呢?一起來看看吧。在世界癌症研究基金會以及美國癌症研究所專家所著的《食物、營養與癌症預防》一書中,總結了世界各國的癌症研究的流行......
2023-11-17
腫瘤癌前病變約10年 預防從飲食抓起

腫瘤癌前病變約10年 預防從飲食抓起

據流行病學、病因學和實驗研究表明,80%的腫瘤是由不良生活方式和環境因素所致,其中35-40%的腫瘤發病與不科學、不合理的膳食有關。記者從近日召開的腫瘤壞死因子研討會上了解到,雖然腫瘤的發生病因至今尚未搞清楚,但某些......
2023-11-18
預防腫瘤四大提醒

預防腫瘤四大提醒

特別提醒一:別把絕經往後拖乳腺癌的發生率相當高,某醫院有個護士雙側乳腺癌。這跟閉經延遲有關係,行經的時間越長得乳腺癌的機會可能越多。有人到了更年期還來醫院看病,看有沒有藥把絕經期往後拖,爲了美,爲了體形,最後得了乳......
2023-11-17
預防腫瘤,首選蔬菜水果

預防腫瘤,首選蔬菜水果

蔬菜水果有益健康,其保護作用涉及腫瘤、心血管病、糖尿病等多種威脅人類健康的重大疾病,是目前在醫學上最被認可的一類食物,推薦的食用量爲每天400-600克。由於很多人吃不到這個數量,如果能找到其中起作用的成分,豈不是又......
2023-11-17
預防腫瘤該怎麼按摩身體好

預防腫瘤該怎麼按摩身體好

預防腫瘤該怎麼按摩身體好叩齒具有提神醒腦、生津固齒益腎、健脾和胃等功效。具體方法:清晨起牀前,先靜心凝神片刻,口輕閉,上下門齒相叩36次,再令兩側臼齒相叩36次。攪海具有生津固齒益腎、清潔口腔、預防消化不良等功效。......
2023-10-31
女子肚藏80斤腫瘤 四招預防腫瘤

女子肚藏80斤腫瘤 四招預防腫瘤

孕婦十月懷胎挺個大肚子,那是非常常見且正常的現象,可是,對於重慶的張女士來講,她確實是沒有懷孕,但是她的肚子卻如同臨產的產婦那麼大得驚人,究竟是怎麼一回事呢,原來是她的肚子裏隱藏着玄機——女子肚藏80斤腫瘤......
2023-10-19
預防腫瘤關鍵在營養均衡

預防腫瘤關鍵在營養均衡

據不完全統計,30%-40%的男性癌症患者和60%的女性癌症患者,患病與不良的飲食習慣有關。近年來,腫瘤流行病學的研究表明,腫瘤的發生與人的生活方式和營養有密切的關係,某些食物與癌瘤有明顯相關性,但自然界中亦並不缺乏防癌治......
2023-11-17
秋季預防腫瘤的八大食物

秋季預防腫瘤的八大食物

1、甜菜這些難看的根莖天生就比其他蔬菜甜,這就意味着甜菜在其凹凸不平的外表下包含了許許多多風味。爲什麼健康:把甜菜當做紅色的菠菜。就像大力水手的能量食物一樣,這種深紅色的蔬菜是葉酸和甜菜鹼的最佳來源之一。這......
2023-11-06