側睡的時候呼吸困難，這是什麼原因？該怎麼辦？側睡時呼吸困難的原因：睡覺的時候，特別是習慣側躺的人，常常因爲地心引力的關係，使得鼻粘膜內的血液迴流不良，因而造成鼻塞。還有一種可能是因爲鼻內有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其......

你無時無刻不在呼吸，然而，你真瞭解自己是如何呼吸的嗎？將一隻手放在胃部，另一隻手放在胸部以上位置，閉上眼睛，通過鼻腔深深吸氣，然後呼出。請留意你的哪隻手運動的幅度更大，是上方的手，抑或下方的。數據顯示，8%的人羣是用胸腔呼......

戒酒是ALD患者最重要的治療干預。戒酒對於防止ALD患者發生進一步的肝損傷、肝纖維化甚至肝癌是十分重要的。戒酒不僅可以改善乙醇過量引起的細胞基本功能紊亂，並且可阻斷病程中出現的自身損害因子增強所致的乙醇依賴性......

動作1：增加腿部肌肉的延展性將雙手打開成平行，指尖往外延伸，然後讓肩膀與脖子肌肉放鬆，肚子收，背打直，左腳膝蓋彎90度，右腳腳掌踩地板，腳拉長，之後，身體仍維持不變，左腳膝蓋推直但不鎖死，呼吸3-4次之後動作保留。動作2：調整脊椎側......

煤氣是生活中用來煮飯做法的液體，同時也是洗澡必備之一。然而煤氣屬於化學品，容易導致意外的發生。那麼你知道如何預防煤氣中毒呢？重慶店鋪7員工疑煤氣中毒7月17日下午15時50分，重慶大渡口區雙龍路一家米線店的7名員工疑......

丹麥哥本哈根大學研究人員跟蹤調查了2000多對心臟原本健康的夫妻，6年後發現，夫妻爭吵和對孩子的擔憂會導致心絞痛危險分別增加3.5倍和2倍，鄰里爭吵則會使心絞痛危險增加60%。當人情緒劇烈變化時，身體內釋放出大量的興奮物......

最近幾年來，國內各大城市的空氣質量越來越差，出門戴口罩已經成爲不少地區的必備常識，特別是再過幾天就要到春節了，一堆鞭炮放下來，小編想想都不能呼吸惹，下面我們還是一起到以下這十個空氣最好的城市，放鬆自己自由自在的呼吸......

深呼吸近年來，經科學研究和臨牀觀察發現，高血壓和冠心病患者，過度深呼吸會誘發心腦血管收縮，有致命的危險，心肌梗塞、腦溢血和其他意外的發生都直接或間接與深呼吸有關。因此，專家建議，對已經發生動脈硬化，尤其是高血壓、心腦......

手機呼吸燈是隨着燈光從亮到暗的變化，能夠查看手機是否來消息，非常實用方便，不過現在手機市場上搭載呼吸燈的手機是越來越少，相信小夥伴們都不能理解，明明那麼實用方便的功能，爲什麼很多手機沒有手機呼吸燈?其實全在這三點......

新生兒呼吸檢查檢查新生兒的呼吸次數或呼吸方法。新生兒正常呼吸次數爲40～45次/分，如每分鐘呼吸次數多於或等於60次，即新生兒呼吸增快，這個時候應該要再數一次呼吸，以便確認是否存在呼吸異常。新生兒以腹式呼吸爲主，且其呼......

《呼吸》是一部法國災難片。觀賞到最後，很多影迷都表示沒有看懂，不知道導演安排這個結局是什麼意思。實際上，《呼吸》劇情緊湊，每一組鏡頭都暗藏深意。大家所關注的這部影片的結局，主要是指核心人物馬蒂厄一家的結局。老實......

大大肌羣參與運動，對心肺功能有較大的影響，並協助調整新陳代謝和神經活動。比如，做手指、手腕活動，心律基本無改變。做肩、肘關節和腰部等活動，這些關節都有大量肌肉羣相附，所以整體運動效果更好。中運動速度和強度都要適中......

虎蕎湯組成：虎杖250克，金蕎麥100克，豬肺1具。用法：將上藥加水燉後去藥渣，服湯和肺臟，每日2～3次，每劑服3天。如無豬肺可用豬五花肉代替。爲鞏固療效，可將虎杖200克，金蕎麥900克，水煎服2～4周。療效：本方主要用於支氣管咯血，一般服2～3劑......

★我要放鬆我們常看到一些婀娜多姿的舞者一舞動身軀，全身就散發出一股柔軟、靈活而優雅的肢體語言，吸引着我們久久無法移開目光，那種柔美的姿態真是令人羨慕不已。如果換成同手同腳、全身硬邦邦像一根木樁上下跳動的畫面......

束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內臟器官的正常發育。束胸能影響呼吸功能。正常情況下，胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作的協調配合進行，才能保證人體正常的氣體交換，而束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分擴張......

想到過爲春天的肌膚制定一套可行性的護理計劃嗎？其實很有必要。1、肌膚特點春天，身體機能活躍，新陳代謝加速；對皮膚起滋潤作用的皮脂分泌開始逐漸變得旺盛；乾燥的春風減少了空氣中的溼度，雖然陽光不強烈，日照時間卻開始明顯......

不過對嬰兒來說，尤其是出生三個月內的嬰兒，枕頭的作用可不僅僅是可愛，而應是爲睡眠的寶寶提供更舒服的呼吸姿勢。所以，給小寶寶用合適的枕頭纔是關鍵所在媽媽一定習慣了睡覺時使用枕頭吧。睡眠是全身放鬆的時期，對身爲成人......

讓肌膚自由呼吸的方式中怎麼可以少了清潔面膜的助力，我們平時的潔面方式，是沒有辦法清除徹底的，清潔面膜是我們常用的護膚品，它主要的作用就是給肌膚做一次大掃除，今天推薦幾款效果比較好的清潔面膜，讓你的肌膚吸收更多的護......

家長應該觀察孩子有無憋氣、呼吸急促、吃奶費勁等情況。如果孩子臉色不好、發灰髮暗，甚至口周發青、發蔫、鼻翼扇動（一張一合），就可能發展成肺炎了。其中，鼻翼扇動是個很關鍵的判斷因素，因爲健康孩子鼻翼在正常呼吸時是不會......

感冒如果不注意預防，極易併發支氣管肺炎、急性心肌炎、急性腎炎等疾，而原有各種慢性疾病者也極易因感冒誘發原發疾病加重，因此，提醒老人、小孩、產婦、原有慢性呼吸道疾病以及其他系統的慢性病患者、腫瘤等容易感冒的患者......