動作1：增加腿部肌肉的延展性將雙手打開成平行，指尖往外延伸，然後讓肩膀與脖子肌肉放鬆，肚子收，背打直，左腳膝蓋彎90度，右腳腳掌踩地板，腳拉長，之後，身體仍維持不變，左腳膝蓋推直但不鎖死，呼吸3-4次之後動作保留。動作2：調整脊椎側......

美美的妝容，可以讓人覺得自信和魅力。可是，也是由於妝容過於濃豔，讓皮膚不能夠暢快的呼吸，甚至導致毛孔堵塞，如何擁有美麗的妝容皮膚又能暢快呼吸呢？爲了徹底改變一張黃臉，首先便是調整膚色，偏黃膚色的人比較適合偏紅一點的粉......

在我國，小兒肺炎造成死亡的75%發生在3歲以下嬰幼兒，85%發生在農村和邊緣地區。作爲家長既要重視小兒肺炎，但也不必過分緊張，如果我們能早期識別肺炎，使患兒及時得到正確的治療和護理，那麼絕大部分小兒肺炎是可以治癒的。小......

在嚴寒氣溫下，鼻敏感最容易發作，患者切勿急於消除鼻患而貪方便，濫用市面出售的滴鼻藥水，導致鼻粘膜永久腫脹，呼吸受阻塞，可能出現窒息危險。鼻敏感患者並非首次接觸致敏物質，便會產生敏感反應，一般於第二次接觸才發病，出現鼻塞......

以色列的研究人員近日表示，他們在肝病的診斷方面有了突破性的進展，利用新的設備，病人不再需要等待複雜的活體切片檢查結果，就可以獲知肝臟的健康狀況。這種新的設備叫做呼吸身份識別系統，原本是用來監測人體腸道疾病的，但是......

在美國西雅圖，人們專門建立了接吻學校，由接吻專家教人們正確認識接吻、更好地運用接吻。記者近期採訪了接吻學校的創始人、美國性教育學家雀莉·柏德，教讀者更好地接吻。接吻需要學習儘管世界上絕大多數情侶的親吻......

人工呼吸可以使肺被動擴張，肺泡擴張時刺激牽張感受器，間接刺激呼吸中樞，使其恢復活動;吸入的氣體含有適量的氧氣，有利於病人全身組織及呼吸中樞代謝;口對口人工呼吸，吸入的氣體中尚含有適量的二氧化碳，可以興奮呼吸中樞，因此......

戒酒是ALD患者最重要的治療干預。戒酒對於防止ALD患者發生進一步的肝損傷、肝纖維化甚至肝癌是十分重要的。戒酒不僅可以改善乙醇過量引起的細胞基本功能紊亂，並且可阻斷病程中出現的自身損害因子增強所致的乙醇依賴性......

一般說來嬰兒呼吸急促有可能是由於先天性肺部發育不成熟，或者呼吸道感染的問題引起的。比如說是早產兒就有可能因爲肺部發育不成熟，而引起呼吸道窘迫症而引起新生兒呼吸急促的問題，通常這類情況引起的呼吸急促還會伴着很......

4日13時，120急救中心接到求救電話稱，陽谷縣西湖鄉一位84歲的老人吃飯時不小心把一顆假牙吞入氣管，急需救助。接報後，陽谷縣醫院的急救人員立即驅車趕往事發地。急救人員現場看到，老人不停咳嗽，且出現呼吸困難，隨即將其拉到醫......

新生寶寶的第一次呼吸新生寶寶經過產道，在產出過程中，體溫受外界氣溫的影響，血液中的氧、二氧化碳、酸鹼度(PH值)隨之改變，這些刺激了呼吸中樞，自然地新生兒有了第一次呼吸。顯然，媽媽的自然分娩，使寶寶有個經過產道的過程，對......

在日常生活當中，大家應該注意中醫豐胸的方式，天使的面容，魔鬼的身材，是很多女性追求的結果，但是除了整容之外，大家需要注意一些快速的中醫豐胸方法，快速的豐胸，對於大家來說非常重要，那麼中醫豐胸的七大妙招?第一招：呼吸豐胸正......

急救措施：1、保持呼吸道暢通。解開小兒領口，放鬆褲帶，讓小兒平臥，頭側向一側，以防嘔吐物吸入呼吸道而造成窒息。2、針刺人中穴或用手指重按人中穴位，有時也可起到止痙的效果。3、用手帕裹在筷子或小調羹上，塞在小兒上下齒之......

2008年世界慢性阻塞性肺炎日的主題是輕鬆呼吸，不再無助。健康保障協會會長韓小紅在發佈會上透露，彙總慈銘體檢集團6年200萬數據分析發現，白領階層男性因吸菸造成慢性阻塞性肺炎（簡稱慢阻肺，英文簡稱COPD）的佔到91.2%，檢出率......

春季是很多疾病容易復發的季節，加上現在霧霾的污染越來越嚴重，已經嚴重的影響了更多人呼吸道的健康，因此，春季是呼吸道疾病的高發季節，而我們最常見的呼吸道疾病主要是感冒和肺炎，雖然感冒已經成爲一種普遍的最常見的疾病，但......

爲什麼有些人睡覺會打鼾？人們常把打鼾形容爲雷公，因爲打鼾者只顧自己放聲高歌，而使其周圍的人深受其害，無法進入夢鄉。那麼，睡覺打鼾怎麼辦？鼾症在醫學上是近期才被認識的一種疾病，臨牀上分爲單純性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暫停......

孕婦瑜伽和普通的瑜伽是不同的，比較舒緩，只是用來讓你鍛鍊一下。爲了更好地得到效果，孕媽媽要學習正確的呼吸法。下面小編就來示範下吧。仰臥在墊子上，屈膝，兩膝靠攏，雙腳分開，略比臀寬。隨着妊娠時間的增加，可以在膝部下放一......

正確的呼吸方式能幫助人體保持平穩的狀態，增加運動幅度及改善心臟功能。通常情況下，調整呼吸對於運動健身是非常重要的，不適當的呼吸方式會使肌肉過早疲勞，尤其是在劇烈運動時，一味屏住呼吸會令血壓升高，甚至引起頭暈目眩等......

孩子是否由感冒已經發展成爲肺炎，其實數一數孩子的呼吸就能初步判斷。一般感冒出現的打噴嚏、流涕、咳嗽、發燒等症狀，輕者三五天，重者一週左右就會逐漸好轉。如果發現孩子病情不見減輕，並且精神不振，沒有食慾，呼吸又加快，就......

專家指出，腺樣體肥大的兒童，鼻部症狀明顯，併發鼻炎、鼻竇炎、鼻塞及流鼻涕等症狀，說話時帶鼻塞性鼻音，睡時發出鼾聲，應及時到醫院耳鼻咽喉專科就診。誤導往往由鼻部症狀所引發然後，許多小患者家長往往把孩子鼻塞、流鼻涕，說話......