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救助溺水上岸後的急救措施
溺水者被救上岸後,如已昏迷、心跳停止、呼吸停止等,應立即採取措施進行現場急救,然後再轉送醫院搶救。急救及時,方法正確,有時甚至可以使幾乎毫無希望的溺水者轉危爲安。但若耽誤了上岸後的最佳急救時機,則可能會使整個救生......
2023-11-25
戒酒對酒精性肝病有何影響?
戒酒是ALD患者最重要的治療干預。戒酒對於防止ALD患者發生進一步的肝損傷、肝纖維化甚至肝癌是十分重要的。戒酒不僅可以改善乙醇過量引起的細胞基本功能紊亂,並且可阻斷病程中出現的自身損害因子增強所致的乙醇依賴性......
2023-11-25
多吃銀耳山藥對抗秋燥
秋季高發氣管炎便祕,多吃銀耳可潤肺、多吃山藥能潤腸中醫中的秋季養生,最該注意的是什麼?中醫講秋冬養陰,因此秋季養生主要就是養陰生津。秋有秋燥,燥最傷肺,因此特別容易出現咳嗽、咳痰等症狀,也是氣管炎的高發季節。飲食是......
2023-11-24
小兒肺炎平時應該注意些什麼
小兒肺炎的出現常常會對患兒的身體健康和生命帶來威脅,因此家長們必須要做好該病的預防及護理工作,小兒肺炎通常是由上呼吸道感染演變而成,那麼小兒肺炎平時應該注意些什麼呢?以下幾個方面是父母們要特別關注的,我們來了解......
2023-10-20
瑜伽健身當心陷入誤區
誤區一:自己在家練動作有許多瑜伽愛好者因爲沒有時間去訓練場或其他原因,喜歡自己在家裏按照光盤或者書等教程練習動作。對此,佛山某健美俱樂部教練凌紅指出,這種方法是不可取的,特別是對於初學者更是有害。她說:自己練習的......
2023-11-25
如何度過分娩的那一場痛呢?
新生命從孕婦腹中降臨人世,無非兩種方式,即自然分娩和剖宮產。自然分娩,因爲自然分娩是人類進步過程中形成的生理過程,相對於母嬰健康安全來說,應該是一種最佳方式。自然分娩出血較少,很少或較少出現併發症,產後身體及生殖器......
2023-11-24
選擇可愛枕頭一定會適合子Baby嗎?
不過對嬰兒來說,尤其是出生三個月內的嬰兒,枕頭的作用可不僅僅是可愛,而應是爲睡眠的寶寶提供更舒服的呼吸姿勢。所以,給小寶寶用合適的枕頭纔是關鍵所在媽媽一定習慣了睡覺時使用枕頭吧。睡眠是全身放鬆的時期,對身爲成人......
2023-11-26
長跑時應該怎麼正確呼吸
長跑是一項活動量大,持續時間長的運動。長跑時,因爲肌肉活動劇烈,需要的氧氣增多,所以呼吸頻率必須大大加快,在這種情況下,要是呼吸的方法掌握得不正確,不能更好地促進體內的氣體交換和血液循環,就會過早地出現疲勞,難以跑完較......
2023-11-22
跑步 用呼吸跑步纔不會累
1.跑步前先深呼吸。跑步前,用鼻子吸入足夠的空氣,然後憋氣5秒鐘再慢慢吐出,這樣呼吸能讓身體進入最佳的運動狀態。2.跑步中呼吸要有節奏。節奏呼吸非常難掌握,但它能很好地協調運動和呼吸的關係。許多世界冠軍就採用這種......
2023-11-09
有氧呼吸運動讓你面若桃花
面色暗啞與精神疲勞有莫大的關係。在疲勞的情況下,血液中的鐵含量會減少,而且供氧不足,血液循環亦會不太暢順;因此,我們平日應多吃一些補充鐵質的食物,比如吃櫻桃,事關櫻桃含有豐富的維他命C,它能促進身體吸收鐵質,防止鐵質流......
2023-11-19
患慢性支氣管炎者該如何過冬
1、最好控制感染患者常因呼吸道感染而導致病情加重,必須及時給予抗感染治療,但在用藥前,最好對患者的痰液進行細菌培養和藥敏試驗,以選準抗生素。2、治療時以祛痰鎮咳爲主在應用抗感染治療的同時,須給予祛痰藥及鎮咳藥物,以......
2023-11-25
董玉禮教授:揭開鼻塞流涕的神祕面紗
專家指出,腺樣體肥大的兒童,鼻部症狀明顯,併發鼻炎、鼻竇炎、鼻塞及流鼻涕等症狀,說話時帶鼻塞性鼻音,睡時發出鼾聲,應及時到醫院耳鼻咽喉專科就診。誤導往往由鼻部症狀所引發然後,許多小患者家長往往把孩子鼻塞、流鼻涕,說話......
2023-11-25
泰國確診第二例中東呼吸綜合徵 曾致38名患者死亡
泰國公共衛生部24日宣佈,該國境內已確診第二例中東呼吸綜合徵患者。對此,中國駐泰國大使館領保處25日重申,中國遊客赴泰旅遊前請務必購買海外旅遊保險,包括海外醫療保險。使館還建議,近期中國遊客赴泰出行前,如感到身體不適......
2023-10-31
我們都是園藝控:製作自己的“會呼吸的牆”
在巴黎有一面十分有名的建築叫會呼吸的牆,能夠改善空氣質量、降低能源消耗、提供一個天氣護盾,在國內霧霾如此嚴重的今天,小編就來手把手教大家如何製作它吧!會呼吸的牆首先你要先想辦法取得一塊回收木棧板,要去哪裏找木......
2016-11-23
約嗎?過年到空氣最好的十座城市呼吸新鮮空氣去
最近幾年來,國內各大城市的空氣質量越來越差,出門戴口罩已經成爲不少地區的必備常識,特別是再過幾天就要到春節了,一堆鞭炮放下來,小編想想都不能呼吸惹,下面我們還是一起到以下這十個空氣最好的城市,放鬆自己自由自在的呼吸......
2020-01-17
睡眠呼吸暫停綜合徵的症狀
睡眠呼吸暫停綜合徵的症狀過度日間嗜睡、夜間失眠、鼾聲、晨起頭痛、性慾及智力減退,持久者可出現心肺功能衰竭症狀,甚至猝死。體徵可有超重、高血壓、心律失常、肺動脈高壓、語音異常、顱內壓增高等體徵,以及耳鼻喉有陽......
2023-11-05
呼吸也能豐胸 中醫豐胸有七個妙招
在日常生活當中,大家應該注意中醫豐胸的方式,天使的面容,魔鬼的身材,是很多女性追求的結果,但是除了整容之外,大家需要注意一些快速的中醫豐胸方法,快速的豐胸,對於大家來說非常重要,那麼中醫豐胸的七大妙招?第一招:呼吸豐胸正......
2023-10-28
如何治療呼吸性細支氣管?
呼吸細支氣管(ILD)的典型臨牀表現包括有漸進性勞力性氣促、乾咳、雙下肺吸氣末溼,胸片示雙肺瀰漫性網格狀影。最終可導致嚴重的雙肺纖維化(蜂窩肺)及呼吸衰竭。氣促是最常見的首診症狀,多爲隱襲性,在較劇烈活動時開始,漸進性......
2023-11-18
慢性鼻炎與高血壓有關
在一項包括316例男女病人的研究中,慢性鼻炎的男性病人較無鼻炎的男性病人出現高血壓的可能性增加2到3倍。而女性病人則沒有這種情況。巴黎INSERM的SabineKony領導的研究小組稱,鼻炎與高血壓相關性的確切原因尚不清楚。......
2023-11-26
腹式呼吸也可緩解生活壓力
日趨緊張的生活環境,讓不少人感到生活壓力很大!在日常的生活中,我們如何簡單又有效的緩解我們心中的壓力?今天小編就給大家介紹一種——腹式呼吸法,讓一個簡單的小動作,能緩解你身上的壓力!近日,以色列魏茲曼研究所......
2023-11-12
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