小兒咽炎的特點：(1)大多見於夏初流行，冬春亦有。(2)突然嘔吐、高熱39°左右，不想吃東西。(3)咽喉深處上方有鐘乳石般倒垂着的東西，舌頭兩側有許多小水泡，水泡破裂後變成米粒大小的紅點，高熱持續1-4、5天后下降，病自愈。(4......

第一，整個身體完全覆蓋在伴侶身上，大腿夾緊其臀部兩側，緩慢性感地移動骨盆，用腹部和乳房輕擦其後背。第二，在伴侶耳邊和後頸吹氣，加強他的感受。如果妻子有長髮，可用來輕掃丈夫的背部，讓他更興奮。要提醒的是，在這一過程中，應該......

足三裏在哪裏?足三裏是中醫術語，是足陽明胃經的主要穴位之一。從下往上觸摸小腿的外側，左膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊(脛骨外側髁)。由此再往外，斜下方一點之處，還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連結，以此線爲底邊......

１、胸部按摩方式：徒手按摩的方法：挺胸，左右手掌交替將胸部往上托起，由外向內、由下而上，兩邊各做至少３０下。目的：防止胸部下垂、緊實胸部。２、手臂按摩方式：徒手按摩方法：１、手臂稍微彎曲，另一手從指尖往上臂方向，直線式按壓。２、將手......

一般認爲，便祕最主要的原因有以下幾點：1、飲食結構不合理，偏愛吃蛋白含量高和辛辣的食物。高蛋白食物在腸道中運行速度是最慢的，並且能產生很多有害氣體，例如：富含高蛋白的牛肉就是大腸癌的重要誘發食物。2.年老體衰。老年......

>>更多推薦：老年人日常家庭保健按摩法姜良鐸指出，腳底部的一些穴位對治療高血壓有一定作用，如位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處的涌泉穴，按摩它能夠治療神經衰弱、倦怠、失眠、高血壓、眩暈、更年......

在臨牀上，按摩能固補腎陽、疏經通絡、行氣活血，使得性功能上一個臺階。最常運用到按摩的養性部位是：小腹、睾丸、腰骶部。老百姓可以參考以下手法，自己在家進行按摩。按摩腰骶部。坐在椅子上，兩手五指併攏，兩掌適當用力，同時......

洗澡時按照一定方法入浴也可以防止老年人洗澡時出大量的汗和突發心血管疾病。第一步，淋浴預熱。老年人洗澡時，首先先用噴頭的溫水沖沖腳面，然後衝小腿、大腿。再用噴頭對着腳底板衝，直到腳底部感覺麻麻的，這時就說明完全適......

核桃--手部按摩器手掌和腳底一樣，都有人體器官的反射區，單單一隻手就有70多個病理反射區和治療穴位，而握上兩個核桃，通過擠壓、摩擦，充分調動了所有手部骨骼、關節，就可以刺激按摩手部穴位相關的病理反射點，使內臟不斷受到良......

孩子在進食粗纖維食物時，必經反覆咀嚼才能吞下去，而細細咀嚼有利於牙齒髮育和預防牙病。據介紹，古代人們的口腔疾病甚少，古醫籍中治療口腔疾病的記載亦不多見。原因是那時人類的食物比較粗糙，必須經過充分咀嚼後才能下嚥。......

許多人有一張漂亮的臉蛋，完美的皮膚，但腳上的皮膚卻十分粗糙。護足行動：在泡過精油或剛洗過澡，皮膚還很柔軟的時候，將磨砂膏均勻地塗在腳部上，以畫圓的方式按摩。用足部去角質磨棒，將腳跟部或是有角質層過度堆積而乾燥粗裂的......

嬰幼兒容易感冒或發生鼻炎的原因，和他們的生理解剖特點有很大關係。他們的鼻腔較成人短，鼻毛尚未長出，並且後鼻道狹窄，黏膜柔嫩，細菌病毒很容易進入呼吸道發生感染。每次感染時，由於鼻黏膜下血管豐富，分泌物多，後鼻腔容易堵塞......

當出現胃腸道不適的時候，試試動動腳趾頭。近日，日本醫學家研究發現，經常活動腳趾可以健胃。中國中醫科學院望京醫院中醫內科楊國華教授指出，對脾胃虛弱的人來說，經常活動活動腳趾確實能起到健脾養胃的作用。從經絡看，胃經是......

如何應對神經性頭痛日常護理與治療一是對溫度的控制，即太熱時切勿用太冷的東西來刺激頭部。在熱空調房間呆的時間過長，出門後要戴好帽子;如發現頭暈應好好休息;二是藥物治療，如果你在冷熱衝擊下已經感到頭痛的話，則應針對......

下面給大家介紹一些常用穴位的定位及主要作用：百會：位於前髮際正中直上5寸，即當頭正中線與兩耳尖連線交點上。刺激此穴有集中精力、增強記憶力之功效。當您在辦公室感到睏倦、難以集中注意力時;不妨用拇指指腹點按此穴片......

根據其臨牀表現，一般分爲風寒感冒和風熱感冒兩大類型。常見症狀爲惡寒，發熱，頭痛，鼻塞，流涕，咽痛，咳嗽等。嚴重者可出現高燒，煩躁不安或嗜睡，甚至出現抽搐等。按摩方法一1.常用手法（1）家長以拇指先點後揉曲池、合谷穴各1～3分鐘。（2......

所謂耳鳴，只有患者瞭解。因爲無法知道它的程度，所以難以治療。這種症狀尤其是壯年到老年人，最近有增加的趨勢。自我按摩法對於治療耳鳴有良好的療效，被耳鳴困擾的朋友不妨試一試！1.捻耳法：以拇指與食指指面同時捻揉兩耳輪及......

小兒便祕時，寶寶應多喝水，吃一些水分豐富、清涼的水果。一般通過飲食療法即可有效改善，必要時再給予物理方法。按摩讓小兒仰躺在牀上，按摩者用右手掌根部緊貼腹肌，自右上腹-左上腹-右下腹方向邊揉邊推。按此方向反覆進行，手......

太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，右手拇指指腹揉捻左太沖穴。三陰交穴。位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。#p#血海穴。屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的......

要消除ｂａｂｙｆａｔ，請這麼做！高中就出道的何妤玟，在螢光幕前看起來總是還有着幾分ｂａｂｙｆａｔ。雖然努力瘦身，但肉肉的臉蛋總是消不掉，不過這幾年何妤玟臉可比出道時小了好多呢！何妤玟說：試驗了許多偏方後，我歸納出四大瘦臉法，超級有效，多管齊下，效果才......