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相關健脾的男士精選
夏季健脾祛溼吃哪些食物好
我國夏季的主要特點是氣溫高、降水多。在中醫理論中,一年有五個季節,其中在夏末七八月份的時候還有一個長夏,此時氣候最爲潮溼,空氣中溼度大,大氣壓偏低,也就是我們感覺夏天最難受的那個時期,這個季節對應的五臟是脾,所以說祛......
2023-11-02
女性健脾養胃的8種食物
下面推薦8種最健脾養胃的食物。【大棗】《本草綱目》說:大棗氣味甘,怕年,安中,養脾氣,平胃氣,通九竅,助十二經,補少氣、少津液、和百藥,久服輕身延年。【蜂蜜】《神農本草經》說:蜂蜜能安五臟,補不足,益氣補中止痛解毒,除久病,和百......
2023-11-06
健脾丸的說明書
【藥品名稱】健脾丸【漢語拼音】JianpiWan【成份】黨蔘、白朮(炒)、陳皮、枳實(炒)、山楂(炒)、麥芽(炒)。輔料爲蜂蜜。【功能主治】健脾開胃。用於脾胃虛弱,脘腹脹滿,食少便溏。【用法用量】口服,一次1丸,一日2次;小兒酌......
2023-11-14
健脾祛溼還能助減肥?
人體脊背正中爲督脈循行路線,督脈有統全身陽氣、絡全身陰氣的功能。脊柱的兩側還是足太陽膀胱經的循行路線,這條經脈上有臟腑之氣輸注的背腧穴,即心腧穴、肺腧穴、肝腧穴、脾腧穴、膽腧穴、胃腧穴、腎腧穴、大腸腧穴、小......
2023-11-18
小滿養生注意清熱健脾 慎防5種病
立夏之後,就是小滿,本週四將迎來24節氣中的小滿。俗語說小滿江河滿,說的是小滿期間,雨量會增加,氣溫也會逐漸升高。這段時間也是皮膚病的高發期。小滿時節慎防5種病1、預防皮膚病初夏時節,是生髮的季節,同時夏天天氣悶熱潮溼......
2023-11-02
大暑怎麼養生 飲食以健脾化溼爲主
小暑過後就是大暑,小暑已經讓我們感受到了滾滾熱浪,而大暑比小暑更加炎熱,怎麼度過一年中最炎熱的季節,大暑要怎麼過?看看下面中醫的介紹。大暑是農曆的第十二個節氣,也是一年中最熱的時節。五季中屬長夏,土氣所主,脾胃二官當......
2023-11-04
補腎健脾的養生保健食療法
菜名:蟲草酒原料:冬蟲夏草20克,白酒1000克。製作:將蟲草研碎,裝入紗布袋內,紮緊袋口,置於瓷壇中,加入白酒,密封壇口。每日振搖1次,7天后改爲每週1次。浸泡15天以上。服法:每次飲用15毫升,一隻2次。飲完後可再加1000克酒浸泡。功效:功能溫補腎陽。用洽......
2023-11-15
準媽媽孕期的健脾補腎藥膳
1.花生米花生,又稱長生果。中醫認爲它有補脾和胃、潤肺止咳、催乳滑腸的功效。特別提醒:每天最好不要超過10顆。因爲生花生性偏涼,生食過多,易導致腹瀉。而炒熟的花生性偏溫,如果食用過多,會上火。意外的收穫:堅持吃花生,不僅......
2023-11-26
寶寶消化不良 試試這些健脾消食藥膳
適合寶寶健脾消食藥膳山藥餅山藥200克,雞內金50克,共研細粉,加水做成同等大小餅20個,烘熟,每次1個,每日2次。能消食健脾。適用於脾虛食少者。蓮子粥蓮子肉50克,粳米100克,煮粥食用。有益胃健脾之效。花生仁粥花生仁45克,粳米10......
2023-11-03
紅豆可健脾養腎 盤點紅豆的6大養生功效
紅豆是豆類的一種,因爲周身紅色,而被稱爲紅豆。是一種植物蛋白含量豐富的食物。也正因爲是紅色的,所以,它有着獨特的保健功效,那紅豆究竟有哪些保健功效呢?接下來我們來一一歷數。1、紅豆可以養心。黃帝內經告訴我們世間萬......
2023-11-05
板栗生吃可補腎熟吃能健脾
栗子性味甘溫,入脾、胃、腎三經,有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰等功效。由於富含碳水化合物,能提供較多的熱量,有利於機體抵禦寒冷。其中所含的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質,對高血壓、冠心病、動脈硬化、......
2023-11-15
12款不能錯過的健脾養胃粥
健脾養胃粥1、扁豆山藥蓮子粥材料:白扁豆15克,山藥15克,蓮子15克,粳米50克。做法:以上四味加水共煮爲粥。功效:適用脾虛人羣。山藥補肺脾腎,益氣生津,蓮子健脾補氣補心安神,兩者同用加強補脾胃,且對心腎有益。扁豆健脾化溼,防止......
2023-11-01
回春健脾丹的組成及作用
【名稱】回春健脾丹在《石室祕錄》卷一【出處】《石室祕錄》卷一【處方】人蔘1錢,茯苓5錢,薏仁1兩,山藥4錢,陳皮5分,白芥子1錢。【功能主冶】臌脹,人極弱。【用法用量】水煎服。......
2023-11-15
健脾的食物有哪些 9種常見健脾食物
脾胃爲後天之本,是我們人體的主要消化器官,食物經過胃,胃將這些食物進行初步的消化,分成清、濁兩部分,濁物通過腸道消化,清物則通過脾臟來消化吸收,而後將這些營養物質輸送到身體各處,脾和胃二者是分工合作、相互協調的,脾的主......
2023-11-02
秋季健脾養胃的7個飲食建議
秋季來臨,天氣變涼。此時人們的食慾開始大增,如稍有不慎很容易導致胃病的發作。尤其是對於那些已經患有胃病的人,在這個季節更加容易復發。所以,秋天在飲食方面要更加註意,才能保護好胃部。秋季飲食如何才能不傷胃:1、粗細......
2023-11-04
健脾又滋腎的五款滋補湯
山藥豬肉湯材料:肥瘦豬肉,生山藥,天麻,大蔥,姜,味精,鹽等各適量。做法:1、將豬肉洗乾淨後,切成方塊,天麻洗乾淨發漲,切成薄片。2、姜,蔥洗乾淨後切成條。3、鍋放在旺火上,放上適量的清水和豬肉燒開,撇去血水,然後放上山藥,天麻片,姜,蔥,......
2023-11-05
8種黃色食物健脾養胃效果佳
天地有五行,人有五臟,而五臟亦配合五行。其中,五行中黃色爲土,因此,黃色食物攝入後,其營養物質主要集中在脾胃區域。如南瓜、玉米等,常食可對脾胃大有裨益。人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養,是能量的主要來源。因此脾胃爲後天......
2023-11-03
寶寶痰溼吃什麼好
痰溼質寶寶的調養原則是健脾、祛溼、化痰。具體說來,就是:1、飲食上宜清淡少油;2、宜多吃高粱、苡仁、扁豆、海帶、白蘿蔔、鯽魚、冬瓜、橙子等;3、忌食生冷食物及冷凍飲料,少吃甜膩酸澀的食物,如石榴、蜂蜜、梨、甘蔗等......
2023-11-23
冬天健脾暖胃少不了四種食物
1、羊肉性味甘溫,含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分,常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品,具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去溼之功效。2、核桃它含有40-50%的脂肪,其中多數......
2023-11-03
冬季脾胃不好吃什麼?12種水果健脾益胃
很多朋友冬季不喜歡吃水果,有的是想不起來,有的是怕冷不願意吃。實際上,冬季多吃水果更是有益健康,它們能在你不經意間幫你化解健康預警。所以,冬季健脾胃的朋友們,來看看下面的介紹吧。脾虛者吃什麼水果好?脾胃不好的人常常......
2023-11-06
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