老年人吃的太鹹容易高血壓，保健專家介紹說，據調查發現，我國高血壓患者人數已突破3.3億，很多人由於不良的生活方式，出現了高血壓的情況。尤其是中國很多地方的飲食普遍偏重口味，這也是高血壓高發的原因之一。中國疾控中心慢......

澳州悉尼大學的一個3000人研究指出，習慣吃太鹹的人可能比較容易得到白內障。根據最近發表於美國流行病學期刊的一篇澳洲研究，DrRobertGCumming研究3000名49-97歲間的中老年人的飲食習慣，發現了這個結果，而習慣高鹽飲食的......

最近，網上有一篇關於中國人食用鹽的數量的文章，看後真的是令人吃驚，中國人每天的攝入食鹽的量都是超標的，按照中國營養學會的要求，每人每天的攝入鹽的量在6克以下，可是調查的結果卻是我國成人平均每天鹽攝入量爲10.5克，這個......

許多女人都喜歡吃滷蛋、辣條、醃製品等含鹽量高的重口味食物，然而，在飲食中如果攝入的食鹽過多，容易使臉上長出雀斑。爲什麼女人吃太鹹會長雀斑?爲什麼吃太鹹臉上會長雀斑?臉部雀斑是由於表皮基底層黑色素細胞異常引起的......

>>>推薦閱讀：新生兒開口茶真能清胎毒?大家都知道，食鹽是嬰幼兒生長髮育必不可少的物質之一，也是輔食中常用的調味品。輔食中適當加點鹽，可使味道鮮美，促進食慾。由於嬰兒的腎臟發育尚不成熟、排鈉能力弱，不能像成人那樣濃縮......

原標題：中國人食鹽量超標75%快看你是不是吃太鹹了中新網客戶端北京4月20日電（記者邱宇）你家裏炒菜放鹽多嗎？資料顯示，中國人吃得太鹹了！目前我國成人平均每天鹽攝入量爲10.5克，遠高於《中國居民膳食指南2016》建議的6克以下......

吃得過鹹不僅增加患高血壓的風險，還可能增加患胃癌的風險。儘管食鹽本身並非致癌物，但是過鹹的食物容易損傷胃黏膜，使得一些致癌化學物和致癌微生物如亞硝胺、幽門螺桿菌等有可乘之機，引起慢性炎症反應和癌前病變，增加胃癌......

食鹽對血管的損傷是一個長期的過程嗎？澳大利亞的一項新研究對此觀點提出了質疑。研究者發現，吃完含鹽量多的食物，短短30分鐘後，血管擴張能力就會受到影響，進而心臟就會受傷。科學家表示，即使原本血壓正常，食鹽攝入過多，也會迅......

■吃太鹹過鹹的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多，從而造成在月經來潮之前發生頭痛、激動、易怒等現象。因此，在女性經期，除了攝入一些補血補氣的食物，一般的飲食都以清淡爲主，以免造成內環境酸鹼水分濃度失衡，破壞整個循環......

糖友吃太鹹小心這七種病高血壓。體內每瀦留1克食鹽，就需111.1克水與之配成生理鹽水儲存在組織，血管中水分增加，血管壁受到的壓力也隨之增大。肝腎疾病。攝入過多鹽會超過肝腎代謝的承受力，加重心血管壓力，血壓越高，肝腎血流......

第三軍醫大學重慶新橋醫院收治的一名患者，就是因長期高鹽飲食而導致慢性腎衰。這名45歲的患者介紹說，他家裏的飲食口味偏重，特別是他近年來從事重體力勞動後，炒菜時吃鹽更重，一家三口平均一週要吃近500克食鹽。後來，他因腰......

生活中很多人都喜愛重口味的東西，吃的比較鹹，其實吃太鹹對我們的心臟是很不好的。並且有報道說吃太鹹容易得癌症，那麼生活中怎麼預防癌症呢？我們一起來看看報道吧。2010年中國惡性腫瘤發病與死亡數據顯示，全國癌症新發病例......

這是爲什麼呢？因爲鹽能夠促進幽門螺旋桿菌的生長，而這種菌是導致胃潰瘍的元兇之一，並且能增加一個人患胃癌的風險。美國的ScottMerrell博士和HananGancz博士調查發現，攝入過量鹽的人羣比其他人患嚴重胃部疾病的機率大很多......

英組織抱怨中餐太鹹，炒飯炒麪上黑名單BBC站出來說了一句公道話。中國菜一向站在世界飲食之巔，傲視羣雄！中國菜有多複雜、多美味，相信不止中國人十分自豪，很多老外也是因此慕名而來中國旅遊。中國的火鍋，中國的炒菜，中國各種......

食鹽是日常生活中不可缺少的調味料，也是人體鈉和氯離子的主要來源，對維持人體生命活動有重要作用，但食之過量會對人體造成傷害。高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素，這早已成爲共識。而現代醫學研究新發現，過多攝入高鹽飲......

導致腫瘤發病的外在因素有酒精、肥胖、感染、飲食、吸菸等，其中飲食因素位居高位，佔1/3以上。因此，預防腫瘤疾病，可以從柴、米、油、鹽、煙、酒、茶等日常生活細節做起。本期健康大講堂上，中山大學附屬第一醫院普通外科教......

在日常生活中，癲癇患者的飲食尤爲重要。癲癇患者應該瞭解自己什麼該多吃什麼該不吃或少吃，努力通過飲食來輔助自己的治療。癲癇患者飲食要忌鹹癲癇發作的時候，最主要的表現就是口吐白沫、全身抽搐，其實這只是癲癇大發作的......

感冒現代醫學研究發現，人體內氯化鈉濃度過高時，鈉離子可抑制呼吸道細胞的活性，使細胞免疫力降低。同時由於口腔內唾液分泌減少，使口腔內溶菌酶減少，這樣感冒病毒更易於侵入呼吸道。此外，由於血中氯化鈉濃度增高，可使體內干擾......

有的人家裏口味比較的重，基本上都是會有很多的鹽。味道是很好的，但是吃多了還是會對身體有影響，很多時候吃鹹了就會導致水腫。下面和一起來看看吧。吃得太鹹會水腫嗎？會得，很多得梨型身材的人就是下半身腫脹很厲害，很多的共......

有的人家裏口味比較的重，基本上都是會有很多的鹽。味道是很好的，但是吃多了還是會對身體有影響，很多時候吃鹹了就會導致水腫。下面和一起來具體瞭解一下。吃得太鹹會水腫嗎？會得，很多得梨型身材的人就是下半身腫脹很厲害，很......