看這個名字就知道這種水果的珍貴，羅漢是佛祖身邊的人，以羅漢命名一定很有名堂，而這種果並非每個地方都可以生長，北方的人們是種植不了的，只有在南方的一些特定的地區纔會種植。在我國主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍......

那麼哪些食物能緩解便祕呢？小編給你推薦幾種適合孕媽咪潤腸通便的食物：1.扁豆扁豆的豆莢中膳食纖維豐富，常吃可以促進排便通暢。不過烹煮時間一定要長，沒有煮熟的扁豆是有毒性的。2.圓白菜圓白菜富含維生素、葉酸和膳食纖......

酸奶性平，味酸甘；食用可生津止渴，補虛開胃，潤腸通便，降血脂，抗癌，有很好的保健和美容功效。那麼，酸奶塗臉真的可以祛痘嗎？酸奶還是食用價值更高，用在臉上太浪費了，而且也沒有去痘的功效。酸奶含有大量的乳酸菌，對於腸胃功能的調整......

6大水果能幫你潤腸通便1、熟香蕉香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分，具有很好的潤腸通便功能。每天飯後半小時吃一隻香蕉，堅持吃一個星期，能有效緩解便祕症狀。不過，有專家表示，這種作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能會起到反......

當人們大吃大喝了之後就會特別的想要給自己潤腸到，只有潤了腸道之後腸胃舒服了才能夠健康的生活，因爲現在有很多人控制不住自己的食慾，經常有暴飲暴食的習慣，這樣下來腸道積食也會變得越來越嚴重，還有的人在腸道積食的時候......

鎖陽，又叫瑣陽、不老藥，含有含花色甙、三萜皁甙和鞣質，具有非常高額藥用價值。鎖陽可生吃也可泡水喝，具有補腎潤腸，抗病毒延緩衰老的作用。鎖陽的功效與作用肯定不止這些。今天我們就來看看鎖陽的功效與作用都有哪些。鎖陽......

清腸道排毒的食物早上吃什麼可以潤腸通便？其實，便祕對人體的危害是很大。然而，生活中有一些作息不規律的人經常備受便祕的困擾，想要預防便祕，當然離不開潤腸排毒食物。那麼，吃什麼食物可以潤腸排毒？下面我們一起去看看吧！1、......

香蕉減肥法，就是時下很多肥胖人士比較熱衷的一種快速減肥方法，但是採用香蕉減肥法減肥也是有技巧的，下文小編就爲大家詳細介紹了香蕉減肥法的暴瘦攻略，大家趕緊來學習一下吧！香蕉減肥法暴瘦原理此種減肥方法的具體做法是：早......

產後便祕是困擾月子媽咪的一大問題，其實，除了多下牀走動之外，吃對食物也是可以有效緩解的，比如說核桃。有助緩解疲勞、潤腸護膚，就是不錯的飲食調理選擇。核桃的膳食纖維含量很豐富，可促進腸胃蠕動，有助產婦預防便祕；核桃中富......

對於一些上火熱氣的人來說，體內毒素一直累積。比較難排出，因爲飲食比較油膩和熱量高，再加上，熬夜的人作息時間不規律，所以很容易長出痘痘或者排便的是會比較困難。排泄系統不能正常運行，因此小編建議這類人，食物調理是比較好......

春天陽氣生髮，如果體內的臟器功能弱，就很容易在體內累積火氣，形成上火，尤其是肝火。上火一般會表現爲長痘、口乾、便祕、潰瘍、眼睛乾澀、失眠多夢等等。其中，便祕作爲最爲常見的症狀，也是最爲困擾人的症狀。便祕會讓人覺得......

清肺潤腸是必須要做的，我們人在走路的過程中不知不覺就會給很多空氣污染，特別灰塵多的城市，車子一經過，那麼就會引起一陣的塵土飛揚，這個也是人們肺部不乾淨，肺部感染的各種因素，生活條件的轉變，讓很多人不愛動，這個時候還會導......

便祕、腸胃蠕動慢，這些會讓我們身體毒素堆積，會導致身體宿便越來越多，這個時候要注意潤腸通便、排毒素，那麼，吃什麼潤腸排毒呢？下面爲大家介紹8款潤腸排毒養生茶。1、蘆薈紅棗飲材料：蘆薈3片、紅棗15粒、寡糖20ml、水300ml。......

以下是一些關於治療肺癌偏方食譜，可供參考：一、冬瓜皮蠶豆湯：冬瓜皮60克，冬瓜子60克，蠶豆60克。將上述食物放入鍋內加水3碗煎至1碗，再加入適當調料即成，去渣飲用。功效除溼、利水、消腫。適用於肺癌有胸水者。二、蓮子雞：蓮子......

相信不少人都有過便祕的情況出現過，尤其是那些飲食過於油膩和喜歡油炸食品的人來說。常常有感覺到排便困難，排出時身體明顯不適的情況。這是身體虛火旺盛的情況。需要食用一些可以潤腸通便的食物，或者嚴重的可以去醫院開......

腸毒不清面色暗淡潤腸排毒必備食物清單曾經有個廣告詞是這麼說的：排除毒素一身輕鬆！這句話說的一點也沒有錯，正是因爲身體上有毒素的存在，纔會很難消瘦，如果體內累積了太多毒素，會出現肌膚乾燥、臉色發黃、長斑、氣色不佳等......

現代醫學研究，苦杏仁含苦杏仁苷、植物油脂、蛋白質、各種遊離氨基酸、苦杏仁酚等成分。苦杏仁能夠鎮咳，平喘，抗腫瘤，殺蛔蟲及鉤蟲，抗菌，通便，抗突變（苦杏仁苷），抗炎，鎮痛（蛋白質成分）。據報道，空腹吃幾粒杏仁，可以幫助入眠或提高學習......

市場上有很多潤腸通便茶，其生產廠家與藥物成份是不同的，因而茶的功效也會有區別，患者要服用潤腸通便茶時必須選擇正規的藥物，同時要明確茶的功效性質，對副作用也要明確瞭解。如果患者擔心茶的功效時，可以自己製作潤腸通便茶......

便祕方1——五仁粥原料：芝麻松子仁胡桃仁桃仁（去皮、尖，炒）甜杏仁各10克粳米200剋制作：將五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。用法：食用時，加白糖適量，每日早晚服用。功效：滋養肝腎，潤燥滑腸。適用於中老年氣血虧虛引起的習......

便祕調理方法不要過分的依賴瀉藥每一次都產生便祕問題的時候，很多人的定勢思維就是想到要去購買瀉藥。不過，要是頻繁出現便祕的話，而且老是依賴瀉藥的話，就會出現藥物依賴。其實，瀉藥的功能就是會使得食物快速通過腸道，從而......