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艾葉能治療痛經嗎 推薦兩款食療方
現代研究表明,懸掛艾葉及燃燒艾葉的確有殺菌消毒、預防瘟疫流行的作用。艾葉、菖蒲還有驅蚊的作用,慢慢燃燒艾葉驅蚊效果更好。現代人已經很少在家門口掛艾葉、菖蒲等草本植物。對於這個問題,專家說,可以採取煙燻和噴氣霧......
2023-10-30
孕晚期食譜大全
孕晚期食譜木耳茭白材料:茭白250克,水發木耳100克。鹽3克,味精、胡椒粉各1克,鮮湯20克,澱粉10克,泡辣椒碎5克,蒜片、薑片各10克,蔥花15克做法:1.茭白洗淨,切成長4釐米的薄片;木耳洗淨。2.將鹽、胡椒粉、味精、鮮湯、澱粉對成鹹鮮......
2023-11-14
艾葉粄的做法大全
主料:新鮮艾葉糯米粉300克澄粉50克黑芝麻餡調料:植物油艾葉粄的做法:1、將艾葉清洗乾淨,燒一鍋水,水開後放點食用鹽,將艾葉放進去焯5分鐘。撈出,放在涼水裏漂30分鐘。2、將漂好的艾葉放入攪拌機裏,加清水打成糊狀,去汁或糊都可......
2023-11-10
孕前補充葉酸的食譜大全
葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種重要方式,準備懷孕的女性和準媽媽都需要葉酸(包括天然葉酸和葉酸補充劑)。孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍,如果在懷孕初期就開始補充葉酸,可降低將來嬰兒出現脣裂的機率。到了孕中期,孕晚期,......
2023-11-06
懶人食譜大全 上班族食譜
懶人食譜一:蝦蝦是好東西啊!不是有一句話說男人吃蝦,女人吃蟹嗎?其實不管是男是女對這麼營養豐富的小東西誰肯輕易放過呢?現在介紹幾種懶人吃蝦的好辦法,省事、簡單!不僅解饞,還說不定讓您一不小心成了大廚呢!白灼蝦蝦洗淨,水燒......
2023-11-13
孕前食譜之艾葉煲雞蛋
艾葉又有健胃作用,能促進胃液分泌,增進食慾的作用。艾葉煲雞蛋是孕前的一款好食譜。【做法】每次可用艾葉12克,雞蛋2只,用瓦煲(忌用鐵器)文火同煮(雞蛋熟後去殼取蛋再煮)。有滑胎習慣的孕婦,孕後第一個月可每日服用一次,連服5-8......
2023-11-14
富含葉酸的食物大全
>>>相關推薦:什麼是葉酸及補充葉酸注意事項動物食品類:動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類,如豬肝、牛肉、雞肉、羊肉等。綠色蔬菜類:豆莢、萵苣、龍鬚菜、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、小白菜、青菜、花椰菜、油菜、扁豆、蘑菇等。......
2023-11-25
調理宮寒食譜 母雞艾葉湯
調理宮寒食譜母雞艾葉湯材料:老母雞1只,艾葉15克。做法:老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2-3次食用。月經期連服2-3劑。營養小貼士:補氣攝血,健脾寧心。適用於體虛不能攝血而致月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。......
2023-10-31
女性滋補食譜大全
柴胡調經粥原料:柴胡、佛手、白芍、川穹各10g,粳米100g,紅糖少許。製法:四味中藥入藥罐,加水煎汁去藥渣,加入粳米和紅糖,煮至粥熟即可食。功效:疏肝理氣活經血。枸杞養肝湯原料:羊肝150g,枸杞15g。製法:羊肝洗淨切成片,連同枸杞入......
2023-11-20
排毒養顏食譜大全
排毒養顏是現在社會女人們的重點話題,因爲現如今我們吃的東西也不是很衛生健康,在外面又有很多東西對我們的皮膚有危害,美容院的價格又高,很多女孩子都消費不起,有錢人家也不能天天去,所以就得我們自己動手做一些排毒養顏的......
2022-04-27
孕期食譜大全 孕7月三大營養食譜
蘿蔔乾燉帶魚營養:這道菜具有補虛損,益胃氣的功效。用料:帶魚300克,蘿蔔乾100克,蒜3瓣,姜2片,蔥半根,花椒,幹辣椒,料酒,醋,醬油,白糖,雞精各適量。做法:1、將帶魚洗淨,切成長段,蘿蔔乾洗淨切丁,蔥薑蒜洗淨,蔥切段,姜蒜切片,幹辣椒洗淨切絲......
2023-11-04
艾葉泡酒配方大全
艾葉是民間最常用的中草藥之一,藥用價值高。艾葉味苦性溫。具有,寒止痛,溫經止血的功效的。一般用於月經不調,體寒等症狀.另外可以用於皮膚溼疹,對於關節炎,腰腿疼痛,風溼骨病有一定的療效。艾葉泡酒是其中一種艾葉使用的較......
2023-11-02
孕婦食譜大全之荷葉糖水的做法
荷葉糖水的製作材料:主料:荷葉40克,赤砂糖80克教您荷葉糖水怎麼做,如何做荷葉糖水纔好吃先將荷葉洗淨,切成細絲,與紅糖同煮後去荷葉渣,代茶素。此荷葉糖水具有安胎的作用。99健康小貼士荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。赤砂糖:......
2023-11-22
養胃食療食譜大全
乾薑粥原料:乾薑3克,高良薑3克,粳米60克。製法:先煎乾薑、高良薑取汁,再入粳米同煮爲粥。服法:早晚各1劑。功效:溫中和胃,祛寒止痛。主治脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐呃逆,泛吐清水,腸鳴腹瀉。#p#副標題#e#砂仁肚條原料:砂仁10克,豬肚100......
2023-11-26
嬰兒粥食譜大全
今天要給大家講的是嬰兒粥食譜大全,會給大家推薦三種粥。嬰兒到了適合年齡,會給嬰兒斷奶,嬰兒斷奶後的食物就是每位父母心中的一個難題,不僅要好吃,還要讓嬰兒接受,孩子斷奶後終究會不習慣,只能慢慢的來改變。下面就要給大家......
2021-04-30
常見的煲湯食譜 煲湯食譜大全
煲湯是中華飲食文化中的一大特色,不僅可以滋補身體,還能增添家庭溫馨的氛圍。本文將爲您介紹一些常見的煲湯食譜,涵蓋了各種食材的搭配,幫助您在家中輕鬆製作美味的湯品。1.雞湯類:老母雞湯:用老母雞、豬骨熬煮,加入枸杞、淮......
2023-10-17
2013月子食譜大全
關於月子的飲食是非常講究的。應採用少吃多餐原則,在保證營養的同時,不增加胃腸的負擔。應該葷素搭配,均衡膳食。月子裏的飲食要清淡適宜,由於新媽媽產後處於虛弱的狀態,產後的頭一個星期,最好以好消化、好吸收的流食和半流......
2023-11-09
豐胸食譜大全
先天平胸的MM們一直在收集豐胸食譜,到底吃什麼食物豐胸呢?今天小編爲你推薦幾款豐胸食補,讓你吃出大咪咪哦。豐胸食譜酒釀蛋材料醪糟3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。做法:1.在滾水中加入紅糖、生薑,然......
2023-11-24
4歲寶寶食譜大全
4歲寶寶營養食譜1:番茄雞蛋粥材料:豬脛骨1根、蔥和姜少許、番茄1個、雞蛋1個、大米、鹽做法:1、豬脛骨敲碎,用中火上火煮沸5分鐘;倒掉鍋中水,再摻適量水、滴兩滴醋,繼續熬半小時,將骨撈出,留骨湯;將湯中浮油撈出,摻足夠的水,煮沸......
2023-11-14
經期能喝艾葉水嗎 艾葉水的做法大全
經期能喝艾葉水嗎女性經期是不適合喝艾葉水的,因爲艾葉具有溫經止血的功效,經期食用艾葉水可能會導致經期血量真多,經期延長的情況。艾葉水適用於虛寒性出血及腹痛,對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效,女性如果有......
2023-10-28
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