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桂圓蓮子茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)桂圓蓮子茶的泡法材料:桂圓肉乾15克,蓮子6克,紅棗5枚,冰糖適量。泡法:1.將蓮子用水泡發,去心;將紅棗用溫水泡發,洗乾淨去核(帶核的話會有些燥熱,如果是體質較寒的也可以不去核),取棗肉。2.將桂圓肉乾、蓮子和紅棗一起......
2023-10-31
桂圓紅棗蓮子銀耳有什麼好處
桂圓紅棗蓮子銀耳是非常養生保健的一種燉品,桂圓紅棗蓮子銀耳中所添加的這幾類材料都是非常滋養身心的。桂圓紅棗蓮子銀耳尤其適合女性,坐月子期間或者是哺乳期,再或者是月經期間的女性都很適合食用桂圓紅棗蓮子銀耳。桂......
2021-04-29
桂圓蓮子糯米粥怎麼做?
桂圓蓮子糯米粥是現在大家經常會在家做的一道菜,也是很好吃的一種主食,像這種像甜點一樣的食物,很多的餐館飯店也會有,平時適當的吃一些這樣的食物對身體是有好處的,因爲這種食物是半流質的,吃起來比較容易消化,對胃也比較好......
2021-04-30
桂圓紅棗茶的泡法及功效
桂圓紅棗茶的泡法材料:乾紅棗250克(去核後淨重),桂圓肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。做法:1.將紅棗洗淨後,用小刀將其對半剖開,去掉棗核。2.桂圓去殼去核。3.將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開後,改小火,燜煮約30......
2023-10-31
桂圓紅棗蓮子銀耳湯怎麼做呢
桂圓紅棗蓮子銀耳湯一直是補身體的好湯品,只要不怕上火就可以多吃。如果是哺乳期的女性就可以多吃,坐月子期間就更不用害怕上火了,就是要吃一些比較滋補的湯品。桂圓紅棗蓮子銀耳湯的做法很簡單,只要將這幾味原材料一併放......
2021-04-30
紅棗桂圓蓮子銀耳湯怎麼製作
我們在生活中多喝一些湯對於我們身體是十分有好處的,湯的種類也是比較多的,有甜的也有鹹的,很多女性朋友都是比較喜歡喝甜湯的,紅棗桂圓蓮子銀耳湯就是很多人都會選擇的一類甜湯。而且裏面含有的營養也是十分豐富,那麼紅棗......
2021-04-30
蓮子桂圓紅棗粥的做法
有的時候,我們因爲生活壓力或者是生活瑣事搞的心煩意亂,有的時候還會失眠,有的時候我們因爲營養沒跟上,稍微有點貧血,或者有的時候,我們常常發現自己很容易健忘,今天爲大家推薦一個藥膳粥,蓮子桂圓紅棗粥,這種粥能養心肺、安心......
2021-04-30
桂圓紅棗茶豐胸怎麼樣
在生活中,我們的可愛的女孩子們要是提到什麼美容豐胸的話題時,她們都是很感興趣的。有的人會說桂圓紅棗茶會豐胸的,但是有的人卻說這不是真的。爲了這些喝了這種飲品的女性好,我們就詳細的認識一下這方面的知識的。那麼到......
2021-05-01
銀耳紅棗蓮子桂圓的功效
銀耳紅棗蓮子桂圓羹都是平常大家都會做的一種甜點,也是我們經常可以用來養生的食物,但是可能大家對於這些食材的功效並不算是那麼瞭解的,只是在想這些食材是可以起到養生和養顏的效果的,但其實這4種食材和在一起的話營養......
2021-04-29
桂圓蓮子紅棗湯怎麼做
桂圓蓮子紅棗湯因爲其中有桂圓、蓮子以及紅棗,所以營養價值非常高。桂圓蓮子紅棗湯中不論是哪一樣原材料,都有極高的養生保健價值。這道湯品不僅可以補氣血,還能夠改善睡眠質量。除非是體熱者,不然都可以用桂圓蓮子紅棗湯......
2021-04-30
紅棗蓮子桂圓粥怎麼做?
說到紅棗蓮子桂圓粥,我想大家應該都吃過,因爲我們平常所吃的八寶粥裏面就含有這些的。平常有很多家庭也比較注重養生,經常會做一些這樣的粥來吃,這樣的做法是非常明智的。經常吃這樣的粥不但能夠促進胃腸道的吸收,緩解便祕......
2021-04-30
金蓮桂花茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)金蓮桂花茶的泡法材料:金蓮花5克,金橘2顆,桂花2克,冰糖適量。泡法:1.選用5克的金蓮花,將2個金橘洗淨後切片,然後在放入2克桂花,適量的冰糖。2.將材料放入杯中後,加入沸水,蓋好蓋子們跑5分鐘後,將其拌勻飲用即可。金......
2023-10-31
桂圓童子雞的做法-桂圓童子雞怎麼做?
將全部買回來的固體材料清洗乾淨。把雞從腹部處開膛後,挖去內臟洗淨,斬去腳爪。把腳放在雞翅下面,使其團起來,放入沸水鍋中氽一下,以去血水,撈出洗淨。桂圓肉亦用清水洗淨。桂圓童子雞的做法-桂圓童子雞怎麼做?桂圓童子雞的......
2021-04-30
桂圓蓮子湯
材料:桂圓肉12~15克,蓮子(去心)12克,芡實10克,茯神9克,鹽適量。做法:1、將桂圓肉、蓮子、芡實洗淨;2、共煎30分鐘,即可食用。功效:用於心脾兩虛所致的心悸、自汗等症治療,亦治貧血、神經衰弱。......
2023-11-14
桂圓蓮子枸杞粥怎麼做?
桂圓、蓮子、枸杞是我們平時最常見的食物。但是卻能給我們帶來好處,桂圓含有很多的營養物質,桂圓能健腦安神對我們的睡眠有好處。還有桂圓對更年期也有幫助。桂圓還能抗輻射,坐在電腦面前工作的朋友不妨多吃桂圓。下面是......
2021-04-30
紅棗桂圓枸杞泡茶有什麼功效
相信大家都知道喝茶是可以達到養生的效果的,不同的茶對於養生的功效也是不同的,我們也可以跟一些中藥放在一起泡茶喝,紅棗是可以幫助我們不學的,枸杞對於補腎也是具有一定功效的,桂圓中也含有非常豐富的營養價值,那麼紅棗桂......
2021-05-01
糖桂圓百合蓮子
材料:桂圓肉50克,百合50克,蓮子50克,白糖50克。做法:1、將桂圓肉、百合、蓮子洗淨;2、將以上三味放入碗中加清水,放鍋內蒸;3、蓮子熟後,加白糖50克;4、再蒸10分鐘,即可分次食用。功效:補益心脾,用於心脾虛之心悸、氣短、失眠之調養......
2023-11-14
枸杞桂圓茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)枸杞桂圓茶的泡法材料:枸杞子6克,桂圓肉乾10克。泡法:1.首先杯中放入6克的枸杞,盒10克的桂圓肉,按比例分配放入。2.在將燒好的沸水倒入杯中,悶泡約10分鐘的樣子即可飲用。枸杞桂圓茶的功效1.枸杞子:具有補血安神......
2023-10-31
桂圓蓮藕粥怎麼做
桂圓是一種非常有營養價值的食物,也被人們稱之爲龍眼,從古至今一直都是滋補的上品,能夠起到多種有效的作用,比如開胃、養血、安神等等。對於患有一些慢性疾病的人來說,多吃一些桂圓要比吃藥治療效果更好。尤其是貧血、神經......
2021-04-30
生薑桂圓茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)生薑桂圓茶的泡法材料:桂圓肉乾15克,生薑1片,紅糖適量。泡法:1.用開水溫燙茶杯,瀝乾水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。2.將桂圓肉乾和生薑片一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡8分鐘左右,加入紅糖,調......
2023-10-31
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