(圖片來源:百度)
枸杞桂圓茶的泡法
材料:枸杞子6克,桂圓肉乾10克。
泡法:
1.首先杯中放入6克的枸杞,盒10克的桂圓肉,按比例分配放入。
2.在將燒好的沸水倒入杯中,悶泡約10分鐘的樣子即可飲用。
枸杞桂圓茶的功效
1.枸杞子:具有補血安神、益氣養肝之功效。
2.桂圓:具有養血安神、健脾養心之功效。
3.枸杞桂圓茶:具有補養氣血、安神養心、緩解熬夜疲勞之功效。