對都市人來說，加班是不願意接受卻要必須面對的問題，上班族要說從不用加班的少之又少。加班除了讓人身心疲憊以外還往往會加速老化，讓不少白領年紀輕輕就成了黑眼圈深邃的黃臉婆。既然加班無法迴避，不如跟小編學學要怎麼用......

在現代社會中，許多女性在辦公室或工作場所中需要長時間坐着工作。然而，長期坐着上班可能會對女性的健康造成一些潛在危害。在本文中，我們將探討長期坐着上班的危害，並提供一些應對之策。頸椎和腰椎問題：長時間坐着容易導致......

天然健康派代表飲料：純果汁、九龍齋其實，必須熬夜的白領們更應該喝些富含維生素的飲品，纔是真正地健康提神。因爲熬夜時人體內大量分泌乳酸、迅速流失維生素是導致人體疲勞的根本所在，所以，及時補充維生素是熬夜白領維持精......

老師是令人尊敬的行業，臨近期中考試，老師們都會辛勤的工作。一位寧波的28歲的女老師爲了給學生們批改試卷，連續幾天都睡的很晚，而且即使累的感冒了，也不停止工作，自己吃幾片藥挺着。連續熬夜之後，上班的路上因爲較冷，被風吹過......

都市女性經常加夜班，這種黑白顛倒的生活其實對於女性危害是很大的。據統計，經常上夜班的女性，患癌症的機率約是日班女性的1.5倍，而且上夜班次數越多，患癌症的風險越大。夜班族女性只要合理健康安排每天24小時，定期到醫院做......

碘鹽的出現是爲了解決我國人們的甲狀腺腫大這個疾病，因爲在建國初期的時候，部分地區的人們因爲身體缺少比較多的碘元素，導致身體出現甲狀腺腫大，明顯的就是脖子會明顯的腫大起來，所以就會推行出碘鹽的誕生。碘鹽在我們生活......

單位要求國慶期間連續加班7天，是否可以拒絕？國慶連續加班，是否違反國家的相關規定？昨天，勞壇工作室主任、勞動法專家談育明提醒單位和員工：勞動法對於加班有專門規定，節日期間單位要求員工加班必須徵得員工同意，否則員工有權......

長期熬夜加班，氣色不天天很差，黑眼圈、眼袋和麪部皺紋看着就讓人心煩。怎麼辦呢！其實可以通過中醫來進行調節。簡單的說，常灸這五個穴位，就能讓你天天都有好氣色！是哪五個穴位呢！熬夜加班危害大試試按摩來緩解1、合谷合谷位......

英國倫敦大學學院和倫敦大學瑪麗皇后學院一項研究顯示，一週工作超過55小時的女性容易抑鬱，而男性在這方面不受影響。研究人員調查2.3萬多名成年人的工作、生活和健康信息，瞭解他們的工作時長、週末加班情況、工作條件以......

很多地方乾燥的家庭，都會有加溼器的身影，因爲如果空氣乾燥的話對於人們的皮膚會比較難受。使用了加溼器之後對空氣的溼度會加大很多，對人們的幫助是挺大的。雖然加溼器的對於人們的幫助是挺大的，但是也會帶來一定的危害，這......

4月22日，上海，蔚來汽車員工爆料最近半年業務體量增大，加班情況更嚴重，當事人提供的加班記錄文檔顯示已加班近500小時。當事人陳女士表示，自己負責產品運營，平時需要對接的項目特別多。此前只有急性腸胃炎，現在體檢還發現21處......

1、子宮本身的慢性虛損性疾病，很容易導致子宮本身功能的紊亂，失調，低下等。引起女性子宮宮寒的徵象。子宮是產生月經和孕育胎兒的地方，也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道，子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統......

此前一些觀點認爲女性上夜班較多容易擾亂生物鐘，可能增加患乳腺癌風險。但英國牛津大學日前發佈的一項研究說，新證據顯示上夜班不會對這方面風險產生太大影響。女性上夜班並不會增加乳腺癌風險世界衛生組織下屬的國際癌......

我們在飲食上，其實食物之內可能含有不少的添加劑，不過，很多人在生活上對於添加劑的危害可能不瞭解。但是添加劑可能是無時無刻不在的，只有及早的認識到相關的危害性，儘量去少使用這樣的食物，對自己的健康纔有幫助。富馬酸二......

如今，隨着現代生活方式的改變，許多人不可避免地長時間坐在辦公桌前工作。然而，長期坐着上班可能對健康帶來一系列潛在的危害。本文將探討長時間坐着上班的危害以及如何採取措施來保護健康。長時間坐着上班的危害：導致久坐......

2016年8月8日，上海街頭上演一場名爲"孤獨沙發"的行爲藝術，40位孤獨的女性集體站上沙發，呼籲"8.16不加班"，她們舉牌向自己的丈夫嚴正抗議，控訴加班給家庭帶來的傷害，場面十分震撼。她們統一穿着單薄的睡衣，就像在家裏那樣，默默......

吸菸對於男人來說，更顯男人味。而關於女人和煙，似乎更有故事性。女人和煙的故事，在老電影中屢屢看到。銀幕上隱藏在那一片雲霧繚繞背後的美麗面孔，或高冷、或頹廢、或性感，想必虜獲了很多人的心。記者日前從中國疾控中心控......

手擼的危害有哪些?處於青春期的男生女生基本都有嘗試過自慰這一行爲，但大家不知道的是，其實自慰存在很多的危害，不管男生女生沉迷與自慰都是一種十分危險的行爲，下面我們就一起來看看手擼的危害有哪些吧!什麼是手淫?手淫......

加班熬夜那麼長的時間最後換來了短短几萬塊錢的賠償值得嗎？加班熬夜傷害的是我們的身體，身體不行，錢再多也沒有用。加班熬夜危害大，那麼熬夜的人怎麼吃比較好呢？安徽長豐男子張某自稱，工作21年來法定假、年休假從未休息過，還......

現在的人無論是生活還是工作都很忙碌，爲了完成工作加班那是常有的事情，尤其是一些辦公室女白領，經常在辦公室裏工作加班到凌晨。經常這樣做對健康很是不好的，所以說女人們一定注意喲。如果迫不得已一定要加班的話，那麼就要......