澳大利亞迪金大學體育活動和營養研究中心一項最新研究爲久坐增加了一宗罪：久坐與焦慮風險升高具有相關性。久坐包括長時間坐車去上班、坐着打電腦或看電視等。在對有關久坐的健康影響的9項研究進行綜合分析後，研究人員......

當我們長期處於壓力狀態或者是心情不好的時候就容易導致焦慮症的發生，焦慮看似是一種小疾病，但是如果不及時的治療，後果相當的嚴重。那麼如何緩解焦慮呢？焦慮帶給女性的危害更大英國門診心理學家海倫·南丁格爾博士......

對於上班族來說久坐是避免不了的事情，每天八個小時的固定的時間，除了一些必須的事情，基本上都是坐着的，這樣很容易引起一些疾病，我們可以多走動走動，多喝水來避免久坐。久坐的危害：辦公室久座超過4小時斃命連續坐4個小時後，身......

久坐不動的女性，容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症，如果工作或者生活的壓力又很大，那麼，緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡，將會帶來更爲嚴重的難言之疾。郭某大學一畢業，就......

李先生今年48歲。最近半年來，他覺得自己脾氣越來越大，常爲一些小事大動肝火，辦公室的同志也說他好像變了一個人。妻子則說他在家中越來越懶，幹家務活也力不從心。聽了他人的建議後，李先生到醫院就診。醫生說，他的問題是男性......

每天看電視超過4小時將很危險如果你是成天窩在沙發上看電視的宅男或宅女，那可得注意了。一項最新研究發現，坐着看電視的時間太長會使人患病的可能性大大增加，人的壽命也將因此縮短好幾年。更重要的是，對於久坐在電視機前......

人們往往認爲，女性變得脾氣大、亂猜疑、喜怒無常，是進入更年期的正常表現。其實，上述症狀恰恰是更年期病態心理的信號。統計表明，約三分之一的更年期女性患精神心理疾病。更年期婦女易患的心理疾病中，更年期偏執的後果最爲......

在對有關久坐問題的9項研究進行分析後，研究人員發現了其中存在中等程度的關聯。研究的領導者在接受採訪時表示，在當今社會中有越來越多的人出現了焦慮的症狀，這種浮躁的風氣似乎也與人們越來越長時間的靜坐相吻合。研究......

研究人員在雜誌上報告說，肥胖兒童，特別是肥胖女童更易孤獨、抑鬱和焦慮。研究人員對8000名兒童從上幼兒園一直到上小學三年級期間的行爲變化進行調查研究。在這一過程中，研究人員考慮了被調查者開始肥胖的年齡以及肥胖持......

久坐不運動致勃起功能障礙很多表面上看起來健壯的男性，正在瀟灑地透支健康，他們不吃早餐、有病不求醫、缺乏鍛鍊、吸菸、喝酒、久坐熬夜，最終導致疾病。如，勃起功能障礙。武先生三十出頭，跑了幾年的士，經常連續幾小時坐在車......

更年期是每個女性都會經歷的生理階段，其中伴隨的更年期焦慮症是許多女性在這一時期面臨的常見問題之一。更年期焦慮症可能導致情緒波動、緊張和不安等不適感。然而，通過採取一些簡單而有效的方法，可以緩解更年期焦慮症，恢......

對於結石，大多數人都不陌生；但對於膽結石，重視的人就少了很多。近年來，由於不良飲食結構及生活習慣的改變等，膽結石發病率明顯上升，達到10%左右，且出現了低齡化趨勢。另有統計顯示，與男性相比，女性患膽結石的機率要高出許多。......

現代生活競爭壓力大，不論男女都需要自己出來混。女性和男性享有同等的機遇，卻也要面臨更多的挑戰。女白領，尤其是辦公室一族，如果久坐不動，還有可能導致不孕的後果，需要引起重視。辦公室久坐不動也易不孕如何預防?專家表示，......

一般的來說，引起陽痿的因素，應該說是有很多的，比如睡眠不足或者是過度的疲勞，這些都會引起陽痿，下面我們就來看看到底有哪些不良習慣會引發陽痿吧。引發陽痿的不良習慣1、久坐不動久坐不動後，陰囊會受到壓迫，出現靜脈迴流不......

女白領，尤其是辦公室一族，如果久坐不動，還有可能導致不孕的後果，需要引起重視。辦公室久坐不動也易不孕如何預防？專家表示，久坐是可能導致不孕不育的，長期坐辦公室的女性朋友，每隔一兩個小時最好能夠站起來走動走動，扭扭腰伸展......

久坐不動的人易患癌症。因爲人體中免疫細胞的數量隨着活動量的增加而增加，而久坐不動使人體沒有足夠的免疫細胞，因此就容易得癌症。當人坐着的時候，人體的自然重心腹部被人爲地分成兩個重心，一個重心位於心肺部位，另一個重......

對於上班族來說久坐是避免不了的事情，每天八個小時的固定的時間，除了一些必須的事情，基本上都是坐着的，這樣很容易引起一些疾病，我們可以多走動走動，多喝水來避免久坐。久坐的危害：辦公室久座超過4小時斃命連續坐4個小時後，身......

久坐會帶來很多不好的後果，痔瘡就是其中之一，但是不少人認爲痔瘡是小病，出點血沒關係，或因痔瘡長在肛門這個特殊位置，難以啓齒，不好意思去就醫，這是很危險的。有病早治，肛腸疾病多種多樣，治療方法也不僅相同，一般採用手術、口服......

現代工作者尤其是腦力勞動者，每天幾乎8小時甚至更長的時間都坐在電腦前工作。長時間久坐成爲最新的健康憂慮，不僅容易導致體重增加、頸椎病，還有可能導致高血壓、糖尿病，並會減緩新陳代謝。長時間坐着不動是繼長時間躺着......

久坐不動已經成爲現代人的生活方式，上班至少8個小時坐在電腦前，下班後的休閒娛樂也多是以玩電腦或其他電子產品爲主，因此除了睡覺時間，多數人的生活都是坐着度過的，久坐傷身，也許很多人都知道，想要改變這種傷害行爲就要多起......