夏天一到，涼鞋、短裙紛紛出籠，你的雙腳是否也準備好了呢？千萬別小看腳指甲、後跟等小細節，如果認真做好足部保養，美麗的雙腳可是讓人難以抵擋。相反地，每當穿上涼鞋，卻露出一雙乾燥脫皮的腳後跟，甚至還散發出令人難以忍受的足......

孕媽穿鞋要注意4點有孕媽就疑惑，孕婦可以穿涼鞋嗎？專家建議，孕婦是可以穿但要注意保暖。很多婦女懷孕3個月左右，腳趾即開始浮腫；懷孕6個月左右，腳浮腫更明顯；在分娩前夕，腳和腿的浮腫相當突出。因此，孕婦走起路來難以掌握身體......

中醫總結了一些選購涼鞋的注意事項。年輕人別穿底薄帶細的涼鞋。細細的皮帶、薄薄的鞋底，看起來輕便舒服，實際上卻危害人體健康。鞋底如果太薄，腳着地的瞬間，全身體重的60%都壓在了後跟上，走路久了會引起足踝、膝、髖關節......

相關閱讀：夏季消暑有哪些方法？到了夏季，天氣炎熱，空調、游泳、冷飲都成爲大家避暑的良方。近幾年隨着中醫養生概念的興起，涼茶也作爲一種消暑飲料逐漸受到消費者的青睞。但是，涼茶的飲用需因人而異，不能濫服用，更不能作爲保健......

夏天天氣，睡覺就成爲人們關心的問題了，涼蓆成了人們選擇的東西之一。那麼涼蓆哪種好？專家建議，根據體質選擇涼蓆，是最佳途徑之一，下面是四種體質的人適宜的涼蓆，不妨參考下吧。一、冷cool派：適合很怕熱、陰虛內熱體質者1、冰......

夏天到了，穿了一天的鞋和襪子上的臭味就變得更加明顯。鞋櫃裏也因爲鞋子有味，久而久之裏面也有臭味了。有些竅門能輕鬆去除這些臭味——準備材料：樟腦丸、白醋、香皂。方法1：用白醋去襪臭襪子也很容易有臭味，在......

夏季是穿涼鞋的最佳時機，它們輕便舒適，能夠讓腳部保持涼爽通風。然而，並不是所有涼鞋都適合每個人，因此，在選購涼鞋時需要注意一些重要因素。下面是關於夏季穿涼鞋的好處以及如何選購涼鞋的建議。首先，讓我們來看看夏季穿涼......

牛皮席屬於高檔涼蓆，以整張水牛皮製作的爲好，其散熱、防潮功能優良，涼度適中，且越用越光亮，但價格較高。牛皮席使用期間，應定期用略溼的毛巾清洗席面，但不宜在陽光下直曬或用明火烘烤，也不要用水沖洗，如有污跡只要用溼毛巾輕輕......

孕婦如何挑選涼鞋之不能穿高跟涼鞋：準媽媽們在懷孕期間，無論多麼愛美，都要記住，不能穿高跟鞋，所以，高跟涼鞋是首要杜絕的。爲什麼呢？因爲準媽媽們在懷孕期間，腹部會增大，這樣就會導致身體的重心往前移，在站立的過程中或者是行走......

涼拖鞋腳後跟無掛帶，身體重心傾斜到前腳掌，導致足弓的關節過度受力，這樣會導致腳部疼痛和發炎，並且，爲了平衡輕微前傾的身軀，腰部自會向後仰，長此以往會造成腰肌勞損，腰椎前凸和腰骶角加大，從而引發腰腿痛。因此，建議大家最好選......

夏季是陽光明媚、氣溫升高的季節，人們常常選擇穿涼鞋來應對高溫天氣。除了帶來涼爽的感覺，穿涼鞋還有許多其他好處。在本文中，我們將探討夏季穿涼鞋的一些好處。首先，穿涼鞋可以幫助保持腳部的清爽和通風。夏季天氣炎熱，腳......

易磨破新涼鞋上腳，總會覺得不那麼舒服，有細帶子或皮革接口的地方，特別容易磨腳。所以，買涼鞋時要注意選擇柔軟的材質，或是提前在易被磨的部位貼上一塊創可貼。白酒有軟化皮質的作用，試着在覺得緊的地方塗點，過15分鐘再穿，就會......

涼拖鞋腳後跟無掛帶，身體重心傾斜到前腳掌，導致足弓的關節過度受力，這樣會導致腳部疼痛和發炎，嚴重者形成踇囊炎、踇外翻。》穿涼拖要防腳受傷跟腱長期緊張，容易造成小腿肌肉痙攣。並且，爲了平衡輕微前傾的身軀，腰部自會向後......

有一種鞋子媽媽愛，寶寶也喜歡穿，你家或許有一雙甚至幾雙。對，洞洞鞋就是這麼一種神奇的存在，尤其是在炎熱的夏天以及下雨天，滿街都能看到大人小孩穿這樣的鞋。►什麼是洞洞鞋？洞洞鞋又叫做花園鞋，其特點是具有寬大的鞋......

懷孕使孕婦的身體重心向前移，穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐着，有可能引起腳跟痛。常常需要改變身體姿勢才能維持身體的平衡，此時孕婦穿鞋要考慮安全性，爲此不能穿高跟鞋或容易脫落的涼鞋。夏天穿坡型泡沫底涼鞋的人......

夏季到了，天氣一天天地熱起來，人們對於夜間睡眠的質量也有了更高的要求，需要涼快舒適，這時候涼蓆可謂是消暑神器，能讓人們在夏季睡覺時有一個涼爽的感受，那麼如何選購涼蓆呢？涼蓆應該如何保養呢？我們看看夏季保健專家的介紹。......

炎炎夏日穿上一雙涼拖鞋不僅很涼快，而且被一些愛美女性看做是一種時尚的標誌。但是英國專家表示，涼拖鞋是人們健康的隱形殺手。近幾年市面上出現不少款式新穎的涼拖鞋，有夾兩個腳趾的、有細帶包住5個腳趾頭的、有平跟的......

中醫理論認爲，有3條經脈是從足部開始走向腹部(脾經、肝經、腎經);還有3條經脈從頭部開始走向足部(膀胱經、膽經、胃經)。另外，踝部以下有30個穴位，它們大多是主治範圍比較廣的重要穴位。老人由於足部本身韌帶鬆弛、骨骼......

夏季裏，偏熱多溼的氣候容易使人腸胃失調，如果不注意調理，還會出現不同程度的上火、口舌生瘡、咽喉腫痛等症狀，如何能在炎炎夏日避免這些問題呢？不妨試試以下幾款自制涼茶。1.去火。可用金銀花、菊花、黃芪三種中藥材熬湯喝......

懷孕使孕婦的身體重心向前移，穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐着，有可能引起腳跟痛。常常需要改變身體姿勢才能維持身體的平衡，此時孕婦穿鞋要考慮安全性，爲此不能穿高跟鞋或容易脫落的涼鞋。夏天穿坡型泡沫底涼鞋的人......