好好的月經，到了30多歲卻突然變少了，在很多女人看來是不小的困擾，總擔心自己身體是否出了毛病。可婦科專家表示，所謂的變少可能只是和20多歲相比少了一些，若仍在正常的經量範圍內，進行相應的檢查又沒有發現問題，就可視爲正常......

婦科專家說爲了避免月經不調的情況出現，學會一些護理措施是必要的。1、少吃甜食因爲甜食吃多了會使血糖一下升高，或者降低，如蛋糕、紅糖、糖果等，這樣心跳就會加速，然後出現頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。2、少喝咖啡、茶......

月經不調多見於青春期的青年和圍絕經期婦女。卵巢功能失調、全身性疾病或其它內分泌腺體疾病影響卵巢功能都能引起月經失調。臨牀上月經不調主要包括月經先期、後期、先後無定期以及月經過多或過少等。月經不調怎麼辦......

少女月經不調的症狀1、經血量多初潮後經停數月，經轉時量多，甚或如崩而下，或出現貧血外觀。此種表現多屬於青春期功能失調性子宮出血。2、月經反覆月經初潮尚正常，第二次月經期過後五天又來，反覆數月如此，無週期、無規律性，幾......

紅花通經益膚粥材料：紅花3克，當歸10克，丹蔘15克，糯米100克，紅糖30克。做法：將紅花，當歸，丹蔘3味中藥水煎2次，取藥汁備用，淘洗乾淨糯米，置於沙鍋中，加藥汁與適量清水，小火煨粥。粥成時加入紅糖，拌勻。吃法：每日一次，分兩次空腹食用，5次......

營養原則1、飲食應以清淡且富有營養爲主。2、注意補鐵。3、補充維生素C。維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。5、月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養......

女性月經失調的原因有很多：因外部受風寒，使寒氣凝於子宮，或貪吃冷食等，引起子宮冷痛；或因疲勞過度子宮鬱血；或因子宮頸狹窄、發育不良導致月經不能通暢排出，這都可能導致經血瘀塊，產生痛經；或因久病體虛，營血不足而引起月經經期......

下面就爲月經不調的女性介紹四種調理方法，供大家參考。月經不調調理1：大黃、木香、蒼朮、五靈脂、陳皮、黃芩等中藥材製成的中藥丸劑，氣微，味苦。其主要成份爲橙皮苷、黃芩苷等。具有破瘀，調經的功效。臨牀上用於治療婦女......

痛經要怎麼飲食調養？痛經除了發作時讓你小腹脹痛、腰腿痠痛、臉色蒼白、一頭冷汗、甚至渾身痙攣之外，還會引發盆腔器官病變、子宮肌瘤等婦科疾病。其實痛經和牙痛一樣，都屬於不是病的病，只要你小心保養、細心呵護，約會也能......

當歸延胡湯材料：當歸，延胡索，生薑兩片。做法：將材料中的三樣一起放在鍋中，加入適量的水煎煮。提示：此湯能活血散寒調經，適用於月經後期的女性食用，還有治療閉經的作用。芹菜益母湯材料：芹菜，益母草，雞蛋兩個，油鹽等各適量。做法：將......

很多女人都存在月經不調的毛病，試過很多法子都不見起效。那麼月經不調怎麼辦呢？還需要通過一些食療方來調理。月經不調食療湯：1、益母草大棗湯大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月......

月經不調多見於青春期的青年和圍絕經期婦女。卵巢功能失調、全身性疾病或其它內分泌腺體疾病影響卵巢功能都能引起月經失調。臨牀上月經不調主要包括月經先期、後期、先後無定期以及月經過多或過少等。月經不調怎麼辦......

經期的時候，不少女性會覺得心情煩躁，甚至亂髮脾氣。有可能，它是告訴你可能患上月經不調的徵兆。而正所謂健康是吃出來的，今天，小編就從吃的方面，給大家介紹一下吃什麼可以調理月經。什麼叫月經不調?月經異常是指月經失去正......

月經不調常用食療方法：1、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。2、月經不順，經痛：將黑豆炒後研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開後加入紅糖。3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生薑1......

中醫認爲，引起女性月經不調、痛的原因主要是女性的陰肪之海胞宮，它它對於女性的氣血調和起着統籌全身的作用。古時中醫有言：流水不腐戶樞不蠹。月經失調跟人體內的荷爾蒙分泌息息相關，女性的兩大內分泌系統卵巢和腎有決定......

月經不調飲食調養1、注意補鐵。2、飲食應以清淡且富有營養爲主。3、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。4、補充維生素C維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。5、月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，......

女性月經週期一般因人而異，約爲21-36天不等，平均約爲28天。不過對很多女性朋友來說，月經卻並非就能這麼標準和規律，或是提前或是推後，有時還伴有痛經的症狀。這些都是月經不調的症狀，這給女性的身體健康帶來了不利影響。那......

女人月經不調還是比較常見的，但是常見並不代表那是正常的，那女人月經不調怎麼調養更健康呢？現在小編介紹可以調養月經不調的食物，快來試一下吧。月經不調食物1、羊肉味甘，性熱，可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾，對......

正常月經週期通常是二十八到三十天，每次會持續5天左右。經期時間過長或者過短，經血量過多或者過少都屬於經期不規律，需要調理或治療。月經不調是指與月經有關的多種疾病，包括月經的週期、經量、經色、經質的改變或伴隨月......

新媽碰到月經不調這種情況要如何調理與預防呢？產後月經失調的調理如果產後42天檢查時，可以到醫院做一個B超，看一下子宮內膜的情況。如果由於卵巢發育使內膜變得很厚，這時得子宮內膜癌的風險增高，產婦需要補充孕激素。長期......