嬰幼兒每日需要多少鎂嬰幼兒生長髮育迅速，代謝旺盛，因此必須保證充足的微量元素及礦物質才能滿足其生長髮育的需要。鎂是人體生化代謝過程中必不可少的元素。嬰幼兒的血鎂含量雖然很少，但對維護中樞神經系統的功能，抑制神......

美國印第安納大學的研究人員最近發現，攝取鎂元素可能具有幫助預防胰腺癌的效果。根據美國國家癌症研究所的資料，胰腺癌是美國人當中第四大與癌症有關的致死病因。胰腺癌的總體發病情況自從2002年以來一直沒有出現明顯變......

6種營養元素對肝臟有保健作用肌苷和肌苷酸鈉是腺嘌呤的前體，腺嘌呤則是ATP、輔酶A、核糖核酸的組成成分，參與物質代謝和能量代謝。肌苷的細胞膜通透性良好，能直接進入細胞，轉變爲肌苷酸，進而變爲ATP參與代謝，提高許多酶的活......

鎂是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放鬆下來。此外，鎂還有一個突出的貢獻，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。筆者通過長期臨牀研究，發現精液不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。鎂元素的作用鎂離子是維持人體內......

生活中，很多人應該聽過氡溫泉，據說這是一種泡了對人體有好處的溫泉，起作用的主要是氡元素，那氡元素對人體的作用是什麼呢？接下來就隨小編一起去了解看看。氡元素對人體的作用氡元素是一種惰性氣體，會放出各種射線刺激人體功......

痛經是青年時期的病症，系普遍現象。多年來，學者們提出過許許多多不同的理論，而最新的國外資料顯示。近年來，國外有關研究結果表明，痛經患者有45%體內的鎂水平明顯低於正常人，含量在平均值以下，這意味着可食用含鎂豐富的蔬菜......

鎂對於人體內的許多功能都具有至關重要的影響，但這種元素卻常常被我們忽略。有資料顯示，超過80%的美國人存在攝取鎂元素不足的情況。鎂元素能夠幫助維持肌肉和神經系統的正常功能，對於保持正常心率來說也很重要。這種元......

很多男性之所以成爲不育症患者，其實身體並沒有什麼男科疾病，主要的原因就是缺少鎂元素，導致不育症和自己糾纏不休！那麼，吃哪些東西可以補充鎂元素呢？玉米、土豆等都是不錯的選擇，提高個人的精子質量，吃它們不僅沒有副作用，而且......

錳起到參與體內酶合成與活化的作用，也是硫痠軟骨素合成酶的必需輔助因子，與結締組織發育、軟組織、鈣、磷代謝有着密切的關係。當人體缺錳時，會導致軟骨生長髮生緩慢，骨小樑稀疏，孩子長不高。碘參與甲狀腺素的合成。甲狀腺......

臨牀上硫酸鎂廣泛用於治療急性便祕、膽石症、膽囊炎、破傷風和子癇引起的驚厥以及高血壓、妊娠中毒等疾病。我們知道，粗鹽熱敷的好處可以治療多種疾病，相同的，用硫酸鎂進行熱敷，也能起到作用。硫酸鎂熱敷的好處硫酸鎂有消......

長壽老人往往有較長的性青春期，他們雖年屆高齡仍維持良好的性功能，甚至仍保持一定的生育能力。所以有些人把性能力看作是機體生命活力的重要標誌。這種看法當然有些片面，但兩者確有一定聯繫。凡是可以抗衰老、延長壽命的......

人體中含量最多的元素是氧，在人體有很多氧的存在，人畢竟是依靠氧氣來活着的，人體中大約有六十多種元素，其中氧氣的含量達到了百分之六十五，可以說是重中之重，身體中的元素也有不同，分爲金屬元素和微量元素、常量元素。一、氧......

【出處】《民間常用草藥彙編》【拼音名】YuánYuánCǎo【別名】荔枝草(《天寶本草》)。【來源】爲脣形科植物元元草的全草。【原形態】多年生草本，高10～20釐米，全體被毛。莖叢生，基部伏地，四棱形。單葉，對生;......

如今很多人都被壓力、學習等因素壓得十分的疲憊。那麼你知道嗎？長時間的疲勞意味着身體慢慢的垮了。因此我們應該及時的抗疲勞，那麼你知道如何抗疲勞嗎？下面就推薦幾種水果。這些水果能夠抗疲勞1.哈密瓜哈密瓜是普通的一......

一、微量元素的生理功能：1：鋅是智能元素。缺鋅不僅厭食、異食，而且發育遲緩，智力低下；缺鋅導致免疫功能下降，易感冒、腹瀉，甚至患軟骨病和齲齒；缺鋅還影響視力和記憶力。鋅對胰腺、性腺、腦下垂體正常發育有重要作用，日需用量8......

爲玄蔘科多年生草本植物玄蔘的根，主產於浙江、四川、湖北等地。【別名】元參、浙玄蔘、黑參、烏元參。【植物形態】多年生草本。根長圓柱形或紡錘形。莖具四棱，有溝紋。下部葉對生，上部葉有的互生，卵形至披針形，長10～15cm，邊......

英國一項最新研究說，補充鎂元素的確有降低血壓的功效，這個方法有助高血壓患者降低相關疾病風險。英國赫特福德郡大學日前發佈公告說，長期以來醫學界對補鎂是否有確切的降血壓功效沒有定論，爲了解決這個問題，該校研究人員綜......

高血壓專家介紹說，食物中動物性脂肪含量過高時，人體對鎂的吸收會受到一定影響，故要儘量少吃高脂肪的食品。另外，應注意少吃含鎂甚低的精製白米、白麪及白糖等。據《老人報》報道，近年來，國外科學家研究指出，人到中年以後要鎂......

地殼，地球固體圈層的最外層，也就是我們腳下的大地，它是由岩石組成的固體外殼。學過物理的都知道，地殼中含有許多種元素，那你知道地殼中含量最多的8元素是哪些嗎？今天小編就來爲大家好好講述一下。一、地殼中含量最多的8元素......

元蘑的別名：凍蘑、黃蘑、冬蘑元蘑的功效與作用：用元蘑做菜餚，葷素兼宜，有炒、燉、燴、燒等多種吃法，堪稱素中有葷的山珍。對人體的益處：經常食用具有加強肌體免疫，增強機體抵抗能力，益智開心，益氣不飢，延年輕身等作用。元蘑入藥......