夫妻要想擁有滿意的性生活，順利孕育後代，男人的能力至關重要。但近些年，男性不育的情況越來越嚴重，要想全面呵護生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。要做到的事：1.保持樂觀心態。情緒因素對男性性功能影響顯著，在對......

弱精症是導致男性不育的其中一個問題，怎樣才能提高男性的生育能力呢？下面我就給大家介紹一下方法。1.警惕熱水浴和桑拿睾丸產生精子需要比正常體溫低1～1.5攝氏度。高溫對睾丸的生精過程有抑制作用，雖然只是暫時的。2.運動......

最新調查結果表明，不育原因中單純男方原因約佔20%，男女雙方共同原因者約佔30%，故可認爲大約50%的不育是與男人有關，因此，男性不能忽視生活上的細節來提高生育能力。１。調節情致長期精神壓抑、沮喪、悲觀、憂愁，往往引起不育......

良好的生育力是不少已婚男性的追求，其實有不少餐桌上常見的食物都對提升生育力有幫助哦，你知道都有哪些食物嗎？男人吃什麼能提升生育力？1.核酸食物如果體內的核酸充足，就能增減身體的各項技能，間接提高生育能力，同時還有延緩......

男性生育能力需具備以下幾項基本條件：①具備完善的下丘腦、垂體、睾丸和附屬腺體系統；②具備平衡協調的下丘腦釋放激素、垂體促性腺激素和睾丸激素；③具有正常的精液輸出通道；④生殖系統具有正常的血液運行和神經支配，能進......

現在有些女性由於壓力大或者是爲了減肥等各種原因影響到了生育能力，特別是有些女性朋友到了高齡產婦的年齡了。那現在女性應該如何保持生育能力呢？一是不吃全素食。有些女性朋友爲了保持身材，基本上是不怎麼吃肉，以素食爲......

近年來，國內外不斷有文獻報道，男性精子的質量有下降趨勢。丹麥學者沙克巴克對全球21個國家，1500名男性的精液進行了分析，結果表明，在過去半個世紀裏，男性精子數量減少了4成。性功能障礙性功能障礙也是男科疾病中的一大類別，......

當女人進入生育期之後，卵巢功能會變得越來越差，雌激素地分泌也會減弱，如果不認真保養自己的身體的話，卵巢就會過早地老化，影響生育的。所以說，處於生育期的女人們，請做好保養卵巢的準備，其中，下面這幾個法子，保護卵巢很有益處，要......

男人每天的工作總是繁忙的，良好的精神狀態是至關重要的。其實保持精力充沛是很簡單的。一、清晨旭日東昇時，在晨曦散步因爲此時的太陽光射進視網膜，能阻止身體分泌一種令人昏昏欲睡的荷爾蒙，使人情緒飽滿，精神煥發。二、打......

最好不要用太燙的水洗髮，洗髮用品宜選用優質洗髮液(水)，不宜用脫脂性較強的洗髮劑。洗髮時應邊擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。怎樣才能讓你的頭髮不離開你的懷抱有哪些預......

合理飲食才能保衛男性生育力，如下：1、多補充維生素：維生素能夠增強自身免疫力，也能促進精子生成、保持生殖器官。其中維生素E作用極大，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力的多種作用。含維生素食品多......

近年來，我國已婚人羣中不孕不育的比例呈上升趨勢。中國生殖醫學領域的專家們呼籲，此事事關我國的人口質量和安全，社會各界應對此高度重視。目前多數人認爲在判斷男性生育能力方面主要有兩大類指標：①主要指標：精子數少於60......

一些人在事業方面得心應手，但在懷孕方面卻遇到了麻煩。他們爲了提高生育能力，曾多次嘗試運動、飲食和鍼灸。專家指出，對於男性和女性來說，爲提高生育能力，需要做的準備各不相同。在英國，爲了提高生育能力，相當多女性都想盡辦......

目前社會上存在一定的生育難的現象，這和環境和自己的生活習慣有很大的關係，那麼應該如何從自身尋找原因，提高自己的生育能力呢？一是控制合理的體重。不管是什麼，將自己的體重控制在標準的範圍裏應該是最健康的。曾有調查研......

人吃五穀，生病是常有的事。做妻了的你多關注他身體上幾個最易發病的“薄弱環節”，也許就能從日常的蛛絲馬跡中發現某些病症的前兆。從而讓你的男人遠離疾病。導讀：有人說，教好一個男人，相當於只教好一個人，而教好一個女人，就......

一個健康的人雙手指甲根部都帶有白色的小彎月。這個小彎月到底代表着什麼？有的人說是個健康圈，其實也有道理的，其實它不單是健康的一種顯示，更是生育強弱的一種比較重要標誌。一個人的雙手指甲的白色小彎月顯示越多越明顯......

你在懷孕方面遇到麻煩了嗎？爲了提高生育能力，你曾多次嘗試運動、飲食和鍼灸了嗎？專家指出，對於男性和女性來說，爲提高生育能力，需要做的準備各不相同。在英國，爲了提高生育能力，相當多女性都想盡辦法放鬆身心。按照使用人數由......

精液不液化是引起男性不育的常見原因之一，約佔男性不育的1.2%~11.8%，有學者在對1000例不育男性精液常規的調查中發現14.8%的病人精液液化不良。不液化精液影響精子活力和活率，降低精子穿透宮頸粘液能力，導致不育。正常男......

各位男性朋友是否懂得自我檢查呢？專家提醒：男性朋友只有懂得簡單的生育知識和自測方法，才能及早發現不育症。所謂不孝有三，無後爲大。自古以來，男人就擔任着延續香火的責任。而現在，男性不育的現象越來越普遍，男性不育症到底......

不少現代人因各種原因而懷不上孕來，精子質量下降是導致男性不育的性功能障礙的原因之一。而精子數量少可能是身體質量下降或者性功能出現障礙的表現。現在，越來越多的人出現了不育的症狀，那麼男性性功能障礙是如何引起的......