現在好多學生年輕人喜歡打網遊，因爲生活有時候太無聊，而打遊戲能夠讓人感到興奮，讓人熱血沸騰，而且，一打就打到晚上三更半夜，作息時間不正常，還有很多年輕人往往工作到三更半夜，工作壓力大，這也導致了很多年輕人過早的患上高血......

腦溢血，又稱腦出血，是腦實質內血管破裂出血。發生腦出血的最常見原因就是高血壓，凡患有高血壓、動脈硬化的病人都是腦溢血的高危人羣。專家介紹，腦血栓發作後，除了有死亡危險外，還有全身麻痹、半身不遂或持續昏睡、癡呆症等......

控制血壓應該從日常生活做起，那麼我們可以做點什麼呢？1、幹活慢半拍：突如其來的任務，很容易使人壓力倍增，血壓值也跟着猛長。專家提醒我們，此時不妨先把任務暫時放一放，整理好思路再開始。2、經常快步走：研究發現，高血壓患者快......

運動不僅能鍛鍊身體，還是幫助降壓的好方法。那麼什麼運動適合高血壓病人呢？小編這就爲大家推薦。降血壓的運動有哪些？1、快步走專家建議，適合降壓的運動主要以有氧運動爲主，其中快步走是最最適合的。爲什麼這麼說呢？那是因......

強冷空氣來襲，血壓也跟着不淡定了，忽高忽低，讓高血壓患者十分難熬。今天，就爲大家講講，爲什麼每到冬季血壓就容易波動?患者又該如何控好血壓，安然過冬。對高血壓患者來說，冬季比夏季更難將血壓控制在正常範圍內。這主要是由......

高血壓這種疾病，很不好治療。需要長期堅持服藥降血壓，否則很容易出現意外。其中，高血壓患者需要注意不能隨便運動，如果想要通過運動控制血壓，一定要合理運動才行。運動之前，要了解一些注意事項，才能避免運動過程中出現意外。......

腦出血，俗稱腦溢血，屬於腦中風的一種，是中老年高血壓患者一種常見的嚴重腦部併發症。腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，最常見的病因是高血壓、腦動脈硬化、顱內血管畸形等，常因用力、情緒激動等因素誘發，故大......

紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明，1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒菸後，其微量蛋白尿風險迅速降低。美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的AndrzejS、Krolewski博士及其同事對943例存在正常蛋白尿的患者......

來自猶他州（UT）西南醫學中心的一項新研究發現，即使在運動並未能幫助糖尿病患者得到合適的身材，它似乎有助於他們的腰圍和血糖控制。我們觀察到，不管運動能力提高與否，運動都可以改善糖尿病的控制。研究的主要作者、UT西南醫......

據專家介紹，改變生活方式是預防心血管疾病的最有效方式，不要等到病發了進醫院才重視高血壓的防治，平時一點一滴的好習慣對防治高血壓也很有效。能降壓的八種好習慣1、放慢說話速度。一個人說話速度太快時，血壓可上升50%左......

運動降壓的奧祕1.運動可改善植物神經功能，降低交感神經張力，減少兒茶酚胺的釋放量，或使人體對兒茶酚胺的敏感性下降。2.運動可提升胰島素受體的敏感性以及好膽固醇——高密度脂蛋白，降低壞膽固醇——......

一說到高血壓，馬上就會給這個病加上老人的標誌。有數據表明，我國老年人羣高血壓患病率高達49%，這讓很多中老年不得不每天盯着血壓計，想着血壓不要太高就行。那麼老人如何控制血壓呢？老人吃什麼降血壓呢？接下來爲大家一一介......

根據目前世界上一些國家的控制高血壓方面的研究成果，委內瑞拉醫生德雷薩·萊昂向高血壓患者提出了以下一些行之有效的控制血壓的方法：1.早餐時吃些甜瓜和酸奶甜瓜和酸奶礦物質鉀的含量較高，有助於控制血壓。一項對......

按摩這些穴位能控制血壓內關穴經屬：手厥陰心包經位鬢：從手腕根部向上三橫指，位於兩根筋之間的凹陷處。使用方法：用食指和拇指夾住手腕，配合調整呼吸，效果較好。治療高血壓的穴位內關穴能治療各種心血管病變，心率失常、心絞痛......

倒立運動會對血液流動造成一定的影響，因此建議高血壓慎做倒立健身運動，最好是不錯。但對於想要鍛鍊的朋友，應該怎麼辦呢？小編推薦幾種適合高血壓患者的運動，希望對大家有幫助！高血壓能倒立嗎倒立和高血壓的發生沒有關係，高血......

國家級名中醫、全國腫瘤診治專家委員會副會長、浙江省中醫院腫瘤專家周維順教授，患高血壓已經五六年了，最高的時候，收縮壓有160以上。但這五六年來，他的血壓一直控制在110-120/70-80毫米汞柱的理想範圍內。如何防控？周教授......

隨着社會的進步，一些富貴病也相繼而來，以前人們吃不上飯，現在人們不知道吃什麼，這個季節也正是高血壓上升的季節，對於飲食也非常重要，不要輕視這些食品，有些食品能讓血壓更高，有些會起到降壓的作用，食物是五花八門的，看你怎麼吃......

高血壓困擾着很多的中老年人，而且對於一些肥胖人羣而言，高血壓的發生可以說是比較頻繁的，所以每個好血壓患者，對於這種疾病的控制與治療問題都不可忽視，那麼在生活當中要注意認識和了解過到底什麼樣的運動，纔可以幫助自己更......

高血壓患者的康復是一個非常複雜而漫長的過程，在這期間高血壓患者自己要充分發揮本身的積極作用。在日常生活中高血壓患者要做好自我保健工作，通過各個方面的保健措施有效的調控血壓，這樣才能使自己順利康復。一、心理平......

高血壓性腦出血(HCH)發病率高，死亡率高，一週內死亡率達20%～30%。出血後持續的高血壓是高死亡率和不良預後的重要因素，因此預防和治療的關鍵是控制血壓。高血壓性腦出血(HCH)後，病人的血壓會反射性增高，通常會大於患者既往的......