在我們還是孩子的時候，對牙醫都有着很大的恐懼感。不過爲了保持口腔的健康，定期拜訪牙醫是有必要的，另外，隨着新技術的出現，看牙也已經沒有以前那麼痛苦了。儘管如此，要讓自己的孩子願意去看牙醫還是非常困難的，孩子們對這個......

如何擺脫面試恐懼和緊張1、認知領悟法:人的各類恐懼大多是缺乏科學知識胡思亂想而造成的。所以我們在面對面試恐懼時，更要多學習知織、多看書，以知識的頭腦去取代恐懼的心理。2、肢體放鬆法:科學試驗證明，一個人的精神緊......

西北醫學大學的研究人員在正在努力研製一種新型的治療方法，可以幫助人們在他們的睡眠的時候克服恐懼症。在一個實驗中，受試者按條件接受某種恐懼源的刺激，在持續的夜間治療後恐懼減少了。研究結果首次揭示了，可以在睡眠中......

在這個世界裏，並不是只有你一個人存在，有多得數不清的人們隨時出現在你的身邊，你必須在這個圈子裏生存。你要讀書，面對衆多的同學，學習問題交流，生活住宿；你要工作，面對交際應酬，同事之間的交往，交流，工作的合作。一系列的問題，你......

很多人都有過坐電梯被困的遭遇。在人員擁擠、燈光熄滅的狹小空間內無法脫困，乘客們容易被逼瘋。如果再想到新聞中電梯墜樓無人生還、女子被電梯門夾頭身首異處之類的報道，人們還可能陷入極度恐慌。對於一些童年受過驚嚇......

有些父母往往會在這種情況下訓斥孩子，說孩子是膽小鬼，甚至給以處罰，這些都會對孩子的自尊心造成極大傷害。這不僅改變不了孩子的膽小狀況，反而可能使孩子的懼怕心理加重。一位兒童心理學家說過：兒童產生懼怕心理的原因與成......

聽見牙鑽吱吱地在牙齒上來回磨動的聲音，很多孩子的確很恐慌，有的孩子在牙椅上坐立不安，極其不配合，家長常常要好說歹說，最後甚至要發脾氣。其實，這是孩子害怕恐懼的心理作怪。看牙醫就是一個習慣問題，看得少、不瞭解也是產生......

新婚的歡樂主要來自性生活，年輕人對新婚的憧憬也有很多原因是出自對性接觸的渴望。但是在這個問題上卻有男女之分，未婚女性通常不會像男性那樣躍躍欲試，反而會產生恐懼之情。從理論上講，女性的這種恐懼感是消除不了的，因爲......

暑假過完了，中小學生也要開學了，假期無憂無慮的生活與開學後的緊張學習生活形成了鮮明的反差，從而造成對開學存在心理陰影，嚴重時甚至導致開學恐懼症。那麼家長該如何幫孩子克服開學綜合症呢？五類學生要特別注意睡懶覺、看......

對大多數人來說，最糟糕的噩夢就是面對他們所恐懼的事物；例如，蜘蛛恐懼症患者肯定不想被成千上萬的蜘蛛包圍。但是研究人員稱，面對恐懼頭實際上是有益的，可以幫助人們克服它們。在控制實驗中，她把人鎖在櫥櫃裏，幫助他們克服無......

看牙醫就是一個習慣問題，看得少、不瞭解也是產生恐懼心理的因素之一。而在國外孩子們看牙，他們能坐在牙椅上和醫生輕鬆說笑，對於他們來說，看牙和去鄰居家串門區別不大。所以，讓孩子更多地接觸牙醫，並幫助孩子克服看病時的恐......

女性性恐懼，就是說要了解這個性生活是人本身具有的這種生命活動，所以不用去擔心它。在這個理念下，可以適當學一些解剖，醫生指導下看看解剖生理，來了解這個性生活的過程是怎麼樣的，怎樣發生的，有沒有危害的，這些從理論上先充實......

已經到了年底，又要有新一屆的畢業生準備開始找工作。新一輪的面試高潮又要來了。大家奔波於各種招聘市場。可是，在此同時，有部分的畢業生、或者一些待業的人士則寧願呆在家裏虛度時間，不管家裏人怎麼勸怎麼說，就是不願意出......

恐懼是大腦中的一種連鎖反應它由產生壓力的刺激開始，到身體釋放出多種化學物質結束。這些化學物質導致呼吸急促，心跳加速，肌肉緊張，還有其他一些所謂迎戰還是逃避的反應。刺激物可以是一隻從屋頂滑下的蜘蛛、一把架在你脖......

克服飛行恐懼症的7大方法一、接受自己的感覺，不要否認克服恐懼的第一步是承認恐懼。安大略省奧克維爾的一位認知心理學家伊恩·舒爾曼稱，不要牴觸，承認自己有飛行恐懼症。如果你發現自己開始恐懼了，就對自己說：沒關......

看看外國人是如何帶孩子看牙醫的加拿大：提前打好預防針海迪帶女兒第一次看牙是在她2歲的時候。去診所前，海迪先按照醫生的要求，給寶寶打好了預防針：寶寶，我們要去看牙醫了。牙醫呢，就是讓你張開嘴巴，看看你的牙齒好不好看，還......

每當開學的時候總會有許多的孩子哭鬧着不去上學。其實這就是孩子們的開學恐懼症。那麼作爲家長的該如何引導孩子避免開學恐懼症呢？下面我們一起了解下吧。1、心理家長應抱樂觀的態度跟孩子談談學校和新學期，從正面的角......

恐懼症是一種常見的心理障礙，使人在面對特定事物或情境時感到極度的恐懼和不安。然而，恐懼症並非無法戰勝的困境。通過理解恐懼症的根源和採取積極的應對策略，我們能夠克服內心的恐懼，重新獲得自由和平靜。一、恐懼症的類......

分娩恐懼如何克服1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面這是船到橋頭自然直的想法。分娩本來了就是一個自然的生理過程，是你和寶寶共同做出的第一次努力，爲了你們的初次見面而做出的努力！不要把分娩當作一件很嚴重的事情來考......

如今老年人不會使用ATM機取款並非個別現象，可以說十有八九老人都不會使用現代化的科技產品。有相當一些老年人不會收發手機短信，不會上網，不會擺弄空調遙控器，甚至不敢乘手扶電梯，被賓館的旋轉門弄得暈頭轉向也是常見之事......