醋作爲人們日常飲食中的一種佐料，被更多人選擇。人們喜歡在吃餃子或者烹飪美食的時候都要放一些醋，這樣會使烹飪出來的食物味道更加的鮮美，其實，醋除了可以食用以外，它還有很多更加神奇的功效呢？醋本身也是可以入藥的，所以，醋......

苦瓜是葫蘆科一年生攀緣性草本植物，其果實可食，營養價值極高，含有多種營養成分，富含維生素B1，具有預防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進乳汁分泌和增進食慾等作用。苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10～20倍，具有預防壞血病，......

西紅柿的紅色源於番茄紅素，這種重要的物質不但能夠去除自由基、預防癌症，還有抑制壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）的作用，可有效防止動脈硬化。西紅柿的紅色源於番茄紅素，這種重要的物質不但能夠去除自由基、預防癌症，還有抑制......

動脈硬化主要指的是動脈粥樣硬化。形成的原因有兩點：一是血管壁損傷;二是血脂過高。那麼，讓人的動脈粥樣硬化消退、變軟，辦法也有兩條：一是低脂多菜飲食;二是適度運動鍛鍊。這樣，大約經過一年左右的時間，血液中膽固醇的含量......

【肝腎不足】【陰虛火旺】【痰瘀阻滯】【脾氣虛弱】動脈硬化症是指人體的動脈管壁由於各種原因發生月旨肪沉積、細胞變性、纖維增生等變化，以致動脈彈性減弱的一類病證。臨牀主要有冠狀動脈硬化、腦動脈硬化、腎動脈硬......

動脈硬化對於心、腦、腎等生命靶器官的危害性極大，但不僅僅是這些，其實，動脈硬化是一種全身性疾病。動脈硬化是一個緩慢的病理過程，如能有效地控制各種危險因素，並進行鍼對性治療一段時間之後，已有病變是可以部分逆轉或消退......

動脈硬化是生活中很常見的一種症狀，而這種症狀也是關乎着身體的各個部位，很多人都在想辦法來減輕動脈硬化，對此不少人在問運動能減輕動脈硬化嗎?動脈硬化早期會出現胸悶、心悸、頭痛、頭暈、記憶力降低等表現，如果想更好......

脈硬化是一種常見的心血管疾病，它通常沒有明顯的症狀，但會逐漸損害體內的動脈血管。隨着時間的推移，血管內的斑塊可能會越來越大，進而導致血液供應不足、缺氧甚至血管破裂出血等嚴重併發症。因此，瞭解動脈硬化的早期症狀，能......

蠶豆又名胡豆、夏豆、羅漢豆。它既可以炒菜、涼拌，又可以製成各種小食品，是一種大衆食物。蠶豆中含有大量蛋白質，在日常食用的豆類中僅次於大豆，並且氨基酸種類較爲齊全，特別是賴氨酸含量豐富。功效：蠶豆中含有大腦和神經組......

腦動脈硬化現在已經是很常見的疾病了，我們在平時，特別是中年人都應該有這方面的意識，及時的去預防腦動脈硬化，如果知道自己有腦動脈硬化的情況，就要能夠及時的去了解腦動脈硬化的食療方法。腦動脈硬化的食療1、鹿角膠粥鹿......

動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性和管腔狹小。動脈硬化的原因中最重要的是高血壓、高脂血症、抽菸。肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都有關係。動脈硬......

若要防止動脈硬化，必須做到：第一，平衡膳食;◇合理供應能量。攝入與消耗的熱量必須相平衡，最好把這種平衡保持在標準體重範圍內。如果超重，就不僅要減少熱量攝入，還應該增加體力活動，增加能量消耗。◇控制食物中脂肪和膽固醇......

動脈硬化是一種慢性疾病，它會逐漸損害體內的動脈血管。這種疾病主要是由於動脈壁內的脂肪、膽固醇和其他物質的積累所引起的。這些物質會形成斑塊，並逐漸堵塞血管。動脈硬化通常是由於不健康的生活方式和飲食習慣所導致......

【五味銀葉紅棗蜜】配方：五味子250克，銀杏葉500克，紅棗250克，蜂蜜1000克，冰糖或白糖50克。製法：將銀杏葉切碎，紅棗皮肉撕開，與五味子土起放入大瓦罐內，用水浸泡2小時，浸沒爲度。如銀杏葉浮起，可加重物壓下。用中火煎沸後，改用小火......

動脈硬化是一種發病率極高，危害極大腦血管疾病之一，已經引起了人們越來越多的關注，在追求治療的方法之外也應該瞭解動脈硬化的飲食禁忌。羊髓：由於羊的腦髓中膽固醇的含量頗高，所以，體質強壯的冠心病和動脈硬化者，不宜多吃常......

對於動脈已經硬化或動脈硬化的高發人羣（感到有工作壓力的男性、45歲以上者、腰圍與臀圍比值過高者、容易生氣者），需要在飲食上有針對性地進行防治。以下食戰術，在對抗動脈硬化中可取得不錯的戰績。戰術1：控制油脂類型與數......

常喝果汁可防動脈硬化動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹小。動脈硬化是隨着人年齡增長而出現的血管疾病，其規律通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重、發病。男性較女性多，近......

常喝果汁可防動脈硬化動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹小。動脈硬化是隨着人年齡增長而出現的血管疾病，其規律通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重、發病。男性較女性多，近......

動脈硬化因未完全明瞭目前認爲本病是多種因素作用於不同環節所引起這些因素稱爲易患因素或危險因素：主要有：①年齡：多見於歲以上的中老年人歲以後進展較快但青壯年亦可有早期病變②性別：男性多見男女比例爲∶女性常見於絕......

【豬肉炒洋蔥】配方：洋蔥150克，瘦豬肉50克。製法：洋蔥、豬肉均切絲。起油鍋燒至八成熱，放入豬肉絲翻炒，再入洋蔥同炒片刻，調味稍炒即成。功效：益氣降脂。用法：佐餐食用。【紅薯羹】配方：紅薯500克，蜂蜜1匙，糖醃桂花微量。製法：紅......