都市白領常見心病和緩解方法

都市白領常見心病和緩解方法

快節奏、高強度的緊張生活已經使部分青壯年出現隱性更年期的症狀,併產生各種各樣的心理問題。資料顯示,目前全球每天因心理問題而自殺的人數已經超過了車禍死亡人數。在發達的大都市,這種情況更加突出,心理亞健康人數比例......
2023-11-06
兒童社會心理問題

兒童社會心理問題

1.兒童常見的社會心理問題我國正處於社會改革的轉型期,社會意識及社會形態發生了很大的轉變,加之獨生子女的特殊性,如溺愛與嬌慣,競爭壓力增加及長輩的期望值過高等因素使兒童的心理社會問題增加。常見的心理及行爲障礙包......
2023-11-22
青少年心理問題 瞭解並應對青少年心理問題

青少年心理問題 瞭解並應對青少年心理問題

青少年是祖國的未來,是祖國的希望,是我們培養的重點,我們要時刻關注着他們的成長,瞭解青少年心理問題,保證青少年心理健康,但是青少年會出現怎樣的問題呢?青少年心理問題解決的辦法是什麼呢?讓我們一起走進青少年心理,瞭解他們......
2021-05-06
夏天失眠問題大 心理問題是主因

夏天失眠問題大 心理問題是主因

過來端午,天氣就越來越熱了,也就表明夏天已經到了。可是近日,很多市民卻開始煩惱了,因爲一到夏天就有很多人失眠了。其實失眠的原因不外乎心理與生理的雙重因素。有的人是因爲思慮過重,壓力過大;有的則是身體不適,精血不足所......
2023-11-21
白領女性如何應對皮膚問題

白領女性如何應對皮膚問題

要想每天都精神百倍還能美美地,自然不能讓這些肌膚問題來搗亂。緊急祛痘重現健康膚質女爲悅己者容,每個女人都希望把最美的一面展現在男友面前,當然不允許痘痘來破壞氣氛。緊急祛痘成了MM們的頭等大事,選擇一套專業有效的......
2023-11-15
白領有哪些常見的口腔問題

白領有哪些常見的口腔問題

近日,一項關於北、上、廣等地的白領口腔健康調查報告顯示:由口腔細菌造成的口氣、牙菌斑、牙齦出血、潰瘍等問題不同程度地困擾着90%成都市白領,且已嚴重影響白領日常生活。白領們不禁感嘆我們的口腔怎麼了,到底要拿口腔......
2023-11-14
男性的心理問問題有哪些

男性的心理問問題有哪些

男人外表看似堅強,但其實也有內心脆弱的時候,很多男人因爲面子原因或其他原因不願將心理的問題說出來,以致一直存在心理,從而出現了心理問題。男性的心理問題有哪些呢?男人們承受比較大的心理壓力,再加上不善於傾訴,很容易出......
2021-05-21
老人的心理問題成老人的主要問題

老人的心理問題成老人的主要問題

步入老年,人們往往特別關注身體健康,對心理健康並不在意。而在現實的生活中,老年人的心理健康是至關重要的。在關注老年人身體健康的同時,不容忽視老年人的心理健康。據有關資料表明,多數老年人或多或少存在着不同程度的心......
2023-11-14
白領午睡要注意哪些問題

白領午睡要注意哪些問題

很多人都會在午飯之後睏倦不堪,趴在桌子上很快就可以進入夢鄉。但是,這種午睡方式是十分危險的。短短十多分鐘的時間久可以讓你下午的容顏煥發,不再爲困頓不堪的精神而發愁。可午睡也有很多技巧的,休息不得當不但達不到預......
2023-11-02
白領如何應對頭痛問題

白領如何應對頭痛問題

白領女性營養失衡對策腦和機體的正常活動在很大程度上取決於攝入食物的質量。營養失衡成爲白領女性某些疾病的誘因,對大腦的活動能力產生不良的影響。因此,白領女性應注意營養和膳食平衡,使自己有充沛的精力和健康的身體......
2023-11-09
白領女性心理誤區

白領女性心理誤區

白領女性常見的心理問題很多,如處理不好人際關係,想法不切合實際;看到別的女性成功就盲目仿效,結果適得其反;自信心不足;有錢、有房、有車卻沒有朋友,感到寂寞;由於招聘單位多要求求職者在35歲以下,不少白領女性都有年齡恐懼;爲......
2023-11-27
白領女性不要忽視腳腫問題

白領女性不要忽視腳腫問題

若雙腳都有浮腫現象,但時間短暫,有時睡一覺起來就會消失,到中午過後又開始浮腫,這屬於生理性的浮腫,與病變無關,多半因爲飲食失調、久坐或久站引起循環不良,或由生理週期、懷孕或服用避孕藥、注射排卵藥導致。此外過度疲勞、......
2023-11-26
90後的主要心理問題

90後的主要心理問題

據專門針對90後大學生進行的一項調查報告顯示,大多數90大學生的心理素質較弱,尤其是抗壓能力,明顯不足。72.3%的人表示在遭遇挫折後,自己心理會留下陰影;有5.1%的同學表示自己會因此一蹶不振;表示願意總結經驗,從頭再來的......
2023-11-15
男人花心是心理問題還是生理問題

男人花心是心理問題還是生理問題

有些人花心有生理原因一種觀點說,男人花心的種子早已種下,早在猿的時候,一隻公猿都擁有一羣母猿。這是他們通過搏殺得來的。誰強大,誰就擁有傳宗接代的權利,這是自然界優勝劣汰的法則。人從猿演變而來,這種遺傳雖然過於遙遠......
2023-11-26
白領5個小動作擺脫久坐問題

白領5個小動作擺脫久坐問題

現代白領經常坐在電腦前工作八小時,加班更不是少見的事。大家都可能感知到長期坐着的身體的變化,卻難以有效地改變這一現狀。下文將爲大家介紹關於久坐不動的危害以及一些對抗久坐的小動作,如靠牆站立、盤曲彎腿等,這些都......
2023-11-04
如何產後心理問題

如何產後心理問題

五成新媽媽出現心理問題隨着生活壓力增大,抑鬱人羣逐年攀升,其中產後生理因素導致的產後抑鬱已成爲一種常見的現代病。當產婦出現情緒低落、不想活動、不想與人溝通、想哭、易怒等症狀時,社會、家庭都應予以充分的重視和......
2023-11-15
白領需警惕健康問題

白領需警惕健康問題

城市白領健康白皮書發佈高收入者生物年齡嚴重超齡昨日,《2009中國城市健康狀況大調查》之中國城市白骨精(白領、骨幹、精英)健康狀況白皮書發佈。調查顯示,目前我國主流城市的白領亞健康比例達76%,處於過勞狀態的接近六成,......
2023-11-24
心理問題等級劃分

心理問題等級劃分

從健康狀態到心理疾病狀態一般可分爲4個等級:健康狀態、不良狀態、心理障礙、心理疾病。心理問題一、心理健康狀態心理健康狀態與非健康狀態的區分標準一直是心理學界討論的話題,不少國內外心理學學者根據自己研究調查......
2021-05-06
白領四大惡習導致生育問題

白領四大惡習導致生育問題

令白領難懷孕的四大惡習1、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。據瞭解,經常攜帶和使用手機的男性的......
2023-11-03
拉伸運動解決白領肥胖問題

拉伸運動解決白領肥胖問題

肥胖已經成爲上班族們越來越注意的問題了,但是苦於一直沒有時間運動,那麼跟小編一起來做做拉伸運動吧。爲什麼要做拉伸運動?拉伸運動可以放鬆我們的精神,調整身體的狀態,所以它應該成爲你日常生活的一部分。規律的拉伸運動......
2021-05-21