日前，baby的孕肚照在網上曝光了，只見已大腹便便的baby手腳纖細，正在拍攝廣告。baby的孕肚已經十分地明顯，肚子已隆起得像一個大西瓜。baby懷孕後依然工作，日夜操勞惹人憐。baby孕肚照曝光後，網友們紛紛關心baby什麼時候才休......

賈靜雯在《倚天屠龍記》中扮演的趙敏至今仍被大家津津樂道，然而在她事業巔峯期的時候結婚生下了梧桐妹，但是這段感情並沒有維持多久就結束了，此後長達一年多的離婚之戰愈演愈烈。賈靜雯最終奪得女兒梧桐妹的撫養權，現如今......

你們怎麼也不會想到嫁給鳳凰男的日子會是這樣，我已經快要忍受不了這種生活了，我覺得我快要瘋掉了。我當初就應該聽從家人的話，但是在愛情面前我被衝昏了頭腦，根本沒有意識到鳳凰男竟然是這樣子！我現在真的十分後悔！嫁給鳳凰......

近日，杜海濤沈夢辰被傳已經同居，兩人常被拍到牽手回住處的畫面。杜海濤沈夢辰同居消息是否屬實呢？從兩人一起上《快樂大本營》的畫面就可以看出來了。而且杜海濤曾經在節目中透露自己家裏冰箱都會有紅糖，是朋友每個月有幾......

關於趙麗穎從一個鄉下妹走到今天的大紅大紫靠的是被潛規則成爲大家熱議的話題，但是趙麗穎究竟有沒有被潛規則過了呢？人紅是非多，趙麗穎被人黑過，也被人喜歡過，但她從來不理會這些謠言，相信終有真相大白的一天，只希望做好本分......

香港女星關之琳可是活色生香的大美人，媚眼稍微放放電就會有大把男人送門上牀，根本不用自己出去找男人。關之琳年輕時是個小三，專門勾引被人家的老公，最出名的還是勾引陳美琪的男人馬清偉，但對於關之琳被多少人睡過卻引起網......

腰肌勞損是腰部隱痛反覆發作，在勞累後加重，休息後緩解爲主要表現的疾病，是一種常見的腰部疾病。下面我們就來介紹腰肌勞損有哪些食療方法?有哪些保健方法?腰肌勞損食療法1、椒茴煮豬尾：胡椒12克，大茴香10克，豬尾1條(去毛洗......

腰肌勞損自我按摩保健操腰肌勞損是現代人高發的一種頸椎疾病，引起腰肌勞損的因素有很多，比如說急性腰扭傷，或者長期的保持一個不良的姿勢，先天性的骶椎畸形都有可能引起腰肌勞損。腰肌勞損的發病會給患者的身心帶來很大的......

長時間地低頭作業很容易造成頸椎過度勞損，有人因此患上頸椎病、腰椎病等所謂職業病。專家針對電腦一族編制了一套保健人體各部位的健身操，整套操由20個主要動作組成，在柔和的音樂下緩慢地練習，大約15分鐘即可。基本姿勢：每......

伸展肢體和跳躍運動能使你的精神爲之一振，頸項和背部肌肉的痙攣得以消除，腿部靜脈堵塞得以疏通，並促進氧氣的吸收。在操練停車保健操時，要學會做均勻的深吸氣和深呼氣。動作做得有生氣，但切忌用力過猛。現專爲駕車族推出一......

一、加強營養熬夜時要吃溫熱的東西;一定要有足夠多的白開水。應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。不要......

1、左手握拳，右手緊握左手腕，用力向外推，然後反過來做（注意雙手心均向下）。2、十指指尖相互擠壓。3、兩腮鼓足氣憋氣五秒鐘。4、雙手用力緊握拳頭。5、雙手手指相互勾住，向兩邊拉五秒鐘。6、咬緊牙關不放鬆。7、張大嘴默喊......

腦力勞動者有其特殊性，以下介紹適宜腦力勞動者的健身操，請看下文詳細介紹．腦力勞動者因爲長時間伏案工作，缺乏運動，全身各器官的活動不足，使器官功能減退，也容易誘發各種疾病。而腦力勞動者相對來說體質普遍較差，因此，如何運動......

旅途操對於消除疲勞頗有效果，做法如下：1、腿部伸展坐姿，雙腿屈膝置於胸前，然後兩腿同時伸直，腳尖前伸，做10次，每次靜止1～2秒。2、肩部伸展坐姿，十指交叉上舉，掌心朝上，然後由慢到快用力後振10次。3、胸背伸展坐姿，兩臂屈肘前平舉......

7部簡單易學又非常有效果，可以邊看電視邊練習，只需準備椅子和一條毛巾，即便是有點小懶的MM，也不會感到太辛苦，趕快站起來運動一下吧！注意：這種操作每天只需做一次，一般選在晚上比較好，時間不要超過半小時。在操作之前，配合一些......

長途奔波，很容易疲勞，在這裏，推薦一套可助您緩解疲勞的保健操，很適合行車的空隙間使用，也適合在乘車、船或飛機時使用。一、十指指尖相互擠壓。二、左手握拳，右手緊握左手腕，用力向外推，然後反過來做（注意雙手心均向下）。三、雙......

熬夜疲勞吃什麼好快節奏的生活方式，讓很多小白領不得不熬夜加班，但是熬夜對身體危害是很大的，尤其是到凌晨之後，肝臟，新陳代謝，內分泌，都會受到很大的影響，健康情況自然會亮起紅燈。因此專家建議要減少熬夜的次數，但是有時候情......

一、十指指尖相互擠壓。二、左手握拳，右手緊握左手腕，用力向外推，然後反過來做(注意雙手心均向下)。三、雙手手指相互勾住，向兩邊拉五秒鐘。四、雙手用力緊握拳頭。五、兩腮鼓足氣憋氣五秒鐘。六、咬緊牙關不放鬆。七、張......

1、適量的蘋果(蘋果食品)、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜(蜂蜜食品)、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的果蔬汁。2、香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量......

腰肌勞損，是現代人高發的一種頸腰椎疾病，由其是一些長年從事體力勞動的人更容易引起腰肌勞損的問題，同時現在的很多年輕人由於勞累過過也會有腰肌勞損的問題，下面就來分享一下幾個可以治療腰肌勞損的體操，希望對所有朋友都......