五月，處於春夏交替時期，北方氣溫回升迅速，氣溫日差比較大，空氣乾燥，容易引起口乾舌燥、咽喉腫痛等感冒症狀，那麼該如何預防呢？下面新浪中醫小編介紹兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法，能對感冒起到較好的預防作用，大家不妨......

昨日，來自江蘇省外治法研究中心和南京市中西醫結合醫院鍼灸推拿科的專家介紹了兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法，能對感冒起到較好的預防作用，廣大市民不妨一試。按摩耳廓方法：用手的食、拇指輕擦耳輪（耳朵的外周），擦至......

感冒用拇指、食指相對壓迫耳廓上的耳屏，重點按壓外鼻、內鼻、咽喉等對應穴位，要求一壓一鬆，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10~30次，雙耳交替進行，4~7天爲一療程。或藉助鈍頭的小木棒或火柴棒，面對鏡子，按照耳穴圖觸壓耳廓上......

9種按摩方法防感冒：搓手掌取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。經常這樣搓手，能促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。點壓迎香穴先用兩手中指擦鼻的兩側數十次。然後用中指尖點迎香穴，即鼻翼兩旁的凹陷處。先用力......

秋冬季節是感冒的高發季節，預防感冒的工作要做好，從中醫穴位可見耳朵上有預防感冒的穴位，按摩耳朵可預防感冒。下面介紹了具體的按摩手法，另外還爲大家提供了一些其他預防感冒的方法，不妨學習下吧。按摩耳朵預防感冒方法：用......

推肺經：用雙手分別由中府、雲門穴起，沿腋前，經上肢內側推至拇指上的少商穴。感覺胸前發熱即可。捏喉部：用一手的拇指和食指的指腹由喉結至天突穴做輕柔的拿捏。每次拿捏5遍，每天1~2次。拍上背：用右手虛掌拍打左側上背部，用左......

抗生素不能防治感冒有些父母以爲抗生素可以治療和預防感冒，經常給寶寶服用螺旋黴素、先鋒黴素等抗生素，這做法完全是錯誤的。抗生素是針對細菌感染的治療藥物，對病毒根本無效，而感冒恰恰屬病毒感染，不是病菌感染。抗生素只......

耳朵不僅僅是聽覺器官。中醫認爲耳者，宗脈之所聚也。所以經常按摩耳朵，就能起到疏通經絡、運行氣血、調理臟腑功能的作用。一般來說，每天早晚按摩耳部對頭痛、神經衰弱、高血壓，以及預防、緩解耳聾等都有一定效果。其操作......

預防感冒的自我按摩方法1.擦鼻樑：用兩手食指摩擦鼻樑兩側，直至有熱感爲止。2.按迎香：用兩手食指尖輕輕揉按迎香穴（在鼻脣溝的上段與鼻翼最凸處的中間）。3.摩風池：用兩手掌心摩擦風池穴（在後頸項肌兩旁頭髮邊上的凹窩中）。4.擦......

避免夏季感冒的發生，應注意生活起居，通過飲食營養、體育鍛煉等增強自身體質，提高免疫力。感冒，是每個季節都會見到的小病，然而夏天炎熱的氣候給這看似不起眼的小病又添幾分不適，鼻塞咽痛，頭暈腦脹，噁心嘔吐……諸......

流涕、鼻塞、咳嗽，感冒是最常見的小病，也是最難受的，秋季正是感冒的高發期，想要預防感冒可以通過按摩穴位的方法，下面我們來看看如何按摩預防感冒。按摩穴位，遠離感冒1、足三裏膝眼下3寸，因是個強壯全身的穴位，民間便有揉揉按......

按摩工具：大浴巾兩條，按摩油或潤膚露，溼紙巾、爽身粉治療感冒穴位按摩法推坎宮1讓寶寶先躺臥在大浴巾上，並在寶寶的額頭上塗上按摩用品加以輕揉。2用兩隻大拇指從寶寶眉心處向左右兩邊推。當寶寶頭痛發熱時，替他進行這套按......

按摩耳朵可以美容嗎？人的耳廓與人體各部存在着一種生理性聯繫，它如同一幅倒置人體掛圖，聯繫着全身的經絡，因此，當臟腑和軀體某部生病時，通過經絡的反應和傳導作用，在耳廓相應的區域就會有所反應，出現變色、變形、丘疹、脫屑、......

按摩預防感冒1、搓手掌取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。2、擦臉用搓熱的兩手掌，擦兩側面部，先上下擦，再旋轉擦，各數十次，使臉部發熱而止。3、擦頸用兩手掌擦頸部兩側，主要以手指的掌面着力，向後擦動要快，向前擦......

中醫認爲，人體上有個重要的養生穴位長強穴，按摩此穴可防治痔瘡。如果再配合承山穴，療效更顯著。二千多年前的《黃帝內經》雲：因而飽食，筋脈橫解，腸澼爲痔。明確指出了痔瘡的形成與飲食不節、起居不時、感受溼熱等有關，而後世......

第一穴：點揉風池穴按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十次。作用：能起到清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。第二穴：揉大椎穴按摩手法：該穴在頸......

按摩、彈敲後腦勺可以防治耳鳴人體的一些重要穴位都分佈在後腦勺上，經常按摩、彈敲後腦勺可以緩解疲勞、防頭暈、促進聽力、防治耳鳴。具體的操作是：用兩手掌心緊按兩耳外耳道，兩手食指、中指和無名指分別輕輕敲擊腦枕骨......

秋天氣候乾燥，人們經常會感到鼻燥乾澀，鼻塞不通。這是因爲鼻腔內黏膜較薄，特別容易乾燥，而黏膜中含有豐富的毛細血管，乾燥後易發生脆變，導致破裂而出血。如果採用按摩的方法，不僅促使黏膜分泌增加，保持鼻腔溼潤，使鼻腔通暢，而且......

揉搓鼻子兩手合掌，手指交叉，把大拇指置於眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子兩側的迎香穴(迎香穴在距離鼻翼兩側1.5釐米處)，可促進鼻周圍的血液循環和氣血暢通。揉搓迎香穴用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴，按照順時針和逆......

耳鳴耳聾好發於中老年人羣體，同時在青少年羣衆中也不乏病例，耳鳴耳聾給人們的正常生活增加了很大的負擔。在日常生活中，如何做才能夠預防耳聾耳鳴呢？不妨經常按摩以下耳朵。中醫理論認爲腎開竅於耳，故耳的聽覺功能與腎的精......