青光眼飲食治療的目的是加速眼內房水的排出，降低眼壓。膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿蔔、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調時要用植物油，如花生......

水發白木耳洗淨剖塊，放入沸水鍋中氽一下，也放入湯碗中，再放入水發陳皮。鍋置中火上，下高湯燒沸，加入精鹽、味精、雞精攪勻，衝入湯碗中，上籠屜用旺火蒸30分鐘，至熟即成。藥理作用：是滋陰補肺的極品，對老人有很好的幫助作用。薏仁......

粥被譽爲是天下最爲養生的食物，粥的做法有很多種，我們可以採用多種食材和藥材來熬製成粥，下文我們就給大家介紹一道美味養生的粥，那就是薏仁黑米粥，薏仁黑米粥不但有很好的祛溼功效而且還能夠起到美容養顏以及減肥的好處，所......

我們平時經常吃到精米，但是其實糙米的營養價值更高，糙米里面含有多種我們人體需要的維生素和礦物質，經常吃糙米可以起到控制血糖以及減肥等功效，薏仁也是一種功效強大的粗糧，經常吃薏仁可以起到很好的祛溼美容功效，將薏仁搭......

說到紅豆薏米粥，我相信絕大多數人都吃過，在我們的生活中一些年輕的，父母可能不知道去做這些東西，但是貴對於中年的婦女來說事業和家庭都穩定下來，一般都比較注重養生了。很多人都知道紅豆薏米粥非常不錯，對身體很好，那麼我們......

小編是一位特別愛喝粥的人，尤其是一些養生粥，更是癡迷於熬養生粥，因爲不僅能吃出健康而且還能養生，符合現代人對對於綠色健康的生活理念的追求。熬一碗紅豆薏仁黑米粥，在美味中養生，健康的食材美味的感受。是最平常不過的餐......

杏仁大家一定都吃過杏仁，沒有做熟之前苦苦的，關於杏仁的吃法有很多種，幹杏仁風味非常獨特，鹹鹹的脆脆的非常的香，很多的朋友們習慣性的把杏仁當成乾果食用，其實杏仁平時的利用功效遠遠不止於這些，接下來爲大家來介紹一道杏仁......

薏仁是日常生活中經常見到的食材，薏仁米的做法有很多，也可以把薏仁米制作成爲薏仁米糕點，薏仁米的每一種做法都令人回味，口味十分獨特，薏仁米的家常做法就是熬粥，製作方法也很簡單好做，而薏仁米百合粥可以達到養顏美容的效果......

最近有一種很火熱的紅豆薏米粥，因爲其去溼的效果被越來越多的人所喜愛。而薏仁米在此之前，相信很多人都沒有接觸過，也不知道該如何熬製。那麼，秋冬季節來臨，我們如何正確的使用薏仁米熬出香甜醇滑的紅豆薏仁兒粥呢，今天小編......

糙米薏仁粥是日常生活中比較常見的粥品，主要由糙米，薏苡仁和豬肚製成，不但營養豐富，而且還具有很好的除溼效果，因此備受人們的喜愛。其實糙米薏仁粥的做法是非常簡單的，只需要2步就可以完成，但需要注意的是薏苡仁特別難熟，做......

夏季到了，天氣又變得燥熱難忍。這時候，比起米飯大多數人會傾向於以粥爲主食。稀稀的一碗粥，既能解渴，又能填飽肚子。而粥的種類也有很多，在粥中加不同的材料便會有不同的口感和營養價值。夏季最常見的便是綠豆粥，清熱解暑。......

經常是些粥能很好的增加我們的食慾，但是如果我們能搭配好食物我們一定要掌握好食物的搭配能讓身體得到很好的調整，其中紫米薏仁粥就是很好的滋補食物，還能起到的減肥和美容養顏的作用，膽一定要掌握好食物的做法才能保證美......

可能我們很多人都養成了經常喝粥的好習慣，這是一種非常不錯的選擇，可以有效地幫助我們緩解自身容易出現的腸道消化不良的情況，還可以幫助我們擺脫胃病給我們自身帶來的傷害，而且薏仁對於提高自身的記憶力非常不錯，簡述一下......

薏仁米是現實生活當中常常會見到的食材，薏仁米是比較硬的稻米，通常做法都是薏仁米粥，可以搭配一些豆類，薏仁米搭配黑豆做出的粥可以健脾養胃，對身體有極大的好處，有關節炎的患者可以多吃薏仁米，薏仁米可以緩解關節炎的症狀，下......

玉米薏米粥，是現在很受大家歡迎的一款美食，昨天跟朋友聊天的時候還聊到了這款美食，我發覺，多數的人都比較喜歡這款美食，然後也知道玉米薏仁粥對於身體有好處，但是到底有什麼好處卻又說不出所以然來，所以我詳細的查閱了一下資......

薏仁糙米粥的做法薏仁糙米粥的功效薏仁糙米粥相信是很多朋友都比較熟悉的一種補品，尤其是對於女性朋友來說，薏仁糙米粥具有很好的養顏補血的功效。薏米是大家非常熟悉的一種食物，薏米具有藥食兩用的作用，薏米能夠防止女性......

薏米是我們平時經常能吃到的一種雜糧，它的營養價值及其的豐富，含有大量的微量元素，還有很好的減肥作用，並且高血壓疾病的人經常食用還能很好改善身體，但是薏米煮粥一點不粘稠，吃起來口感不是特別好，如果搭配糯米一起能變得更......

我看見奶奶經常喝薏米仁綠豆粥，我從小都沒有吃過薏米仁，就吃過幾次綠豆，那還是在夏天的時候爲了解暑才喝的，我從小就特別的挑食，一般的食品都不愛吃，但是對奶奶的這個薏米仁綠豆粥一直特別的好奇，有一次正趕上奶奶做這個薏米......

生活水平逐漸提高的今天，人們對於養生保健的要求越來越高，希望找到一種純天然無刺激的養生保健方法是大家的心願，薏仁米黑米粥就是這樣一種，很天然的養生保健食品，通過中醫理論大家可以看到，薏仁和黑米都是傳統的保健食品，將......

現在的人們比較注重養生，有很多的食材具有很好的療效。湯對我們來說是一種比較好的食物，尤其是適合老年人和小孩子，不僅營養比較豐富，而且還特別容易吸收。製作湯的食材也有很多種，我們可以根據自己的愛好選擇食材，很多人特......