在遇到肝病、膽病或胃病的時候，如果去看中醫，經常會聽大夫提到肝氣鬱結、疏肝理氣這些詞。其實，在中醫的臨牀上，經常會遇到肝氣鬱結、肝氣不疏的情況，它不僅可能與西醫所說的肝病、膽病或胃病有關，甚至可能與人的情緒和神志......

很多失眠患者會問長期失眠怎麼治？首先我們要知道自己的症狀屬於長期失眠還是短期失眠。一般短期失眠多數是由於生活不規律導致的，表現爲入睡困難、易醒、早醒、醒後難以入睡，持續時間一般較短，不會超過一個月。這種情況下......

有的人把那些終日悶悶不樂、喜怒無常的女性叫做鬱美人。《紅樓夢》裏多愁多病的林黛玉就是典型。終日的尋愁覓怨、肝鬱化火是導致她的疾病常發的禍首。從中醫角度看，肝鬱的確跟肝有很大關係。這是因爲人的精神心理活動......

肝鬱確實會給女性朋友們的健康埋下不少定時炸彈。1.肝氣鬱結則氣機不利，還會讓人不思飲食，因爲代謝緩慢，四肢乏力、懶惰少動，從而造成肥胖、便祕等問題。2.肝氣鬱結引起的壓抑、憂慮往往導致女性頭痛、煩躁、情緒波動易怒......

在遇到肝病、膽病或胃病的時候，如果去看中醫，經常會聽大夫提到肝氣鬱結、疏肝理氣這些詞。其實，在中醫的臨牀上，經常會遇到肝氣鬱結、肝氣不疏的情況，它不僅可能與西醫所說的肝病、膽病或胃病有關，甚至可能與人的情緒和神志......

現代很多的人都忙於工作和應酬，經常喝酒，傷肝有傷身，你們知道疏肝理氣的食物都有哪些嗎？生活中疏肝理氣該怎麼做呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟養肝護肝的食物都有哪些吧，看看你們平時都吃對了嗎？6種疏肝理氣的花茶幫您養......

養生專家認爲，選擇合適的中藥泡茶可調整情緒，可以減少對身體的傷害。生氣容易引發很多的身體疾病，中醫認爲百病皆生於氣，保持樂觀情緒對健康非常重要。每日一劑的中藥茶能夠緩解緊張情緒，在中藥茶中也可放入適量冰糖或蜂蜜......

柴胡疏肝散方歌：柴胡疏肝芍川芎，枳殼陳皮草香附，疏肝行氣兼活血，脅肋疼痛立能消。方義：肝主疏泄，性喜條達，其經脈布脅肋循少腹。若情志不遂，木失條達，則致肝氣鬱結，經氣不利，故見脅肋疼痛，胸悶，脘腹脹滿；肝失疏泄，則情志抑鬱易怒，善太......

主要成分：性狀：丸劑。功能主治：調氣疏肝，解鬱散結。用於肝氣鬱滯，脅肋疼痛，或納少腹脹，經前痛經等。用法及用量：口服：每次9g，每日3次，空腹溫開水送服。不良反應和注意：規格：丸劑：每丸9g。生產廠家：是否醫保用藥：非醫保是否非處方藥：非......

睡眠是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。長時間睡眠不足會導致很多不良後果：記憶力下降、加速皮膚衰老等。而如今，不健康的作息習慣、飲食習慣等都影響着很多人的睡眠質量，甚至引發了失眠問......

我們知道，人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，使人體各部氣的活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，進一步加重情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。專業......

現在的年輕人在生活和工作的雙重壓力下，常常會弄的自己焦頭爛額。我們都知道肝火旺盛的人脾氣都比較暴躁，所以脾氣大、易發怒都是一種不健康的表現。人在憤怒的時候會氣血上涌，血壓升高，更嚴重的還會誘發心臟病，所以疏肝理......

益氣養血，疏肝解鬱，祛痰化瘀之效，方中以黃芪益氣、柴胡疏肝爲主，故名之益氣疏肝湯。組成：黃芪30克，當歸6克，桂枝15克，白芍15克，柴胡9克，黃芩6克，清半夏9克，香附15克，陳皮9克，甘草6克，生薑3片，大棗5枚。功能：益氣養血，疏肝解鬱。主治：適用......

因爲一點小事就心煩意亂、暴跳如雷，明知不該和人吵架卻怎麼也控制不住……在烈日的炙烤下，一些人的身體裏也彷彿出現了一把無名之火。一些特殊人羣在夏季肝火確實會比較旺盛，而肝火過旺往往容易影響脾的運化......

張女士是一名肝硬化病人，最近常感覺乏力、腰痠背疼，而且還有間斷性肌肉痙攣症狀，雙下肢輕微水腫，後經入院檢查發現骨密度減低，診斷爲骨質疏鬆。骨質疏鬆也是肝硬化病人的常見併發症，一般中老年病人更容易有此種症狀，是因爲老......

肝主疏泄而惡抑鬱如前面所說過的肝主疏泄是指氣血的暢達、宣泄;肝臟之所以厭惡抑鬱，是因爲抑鬱遏制了肝臟升發向上、自然柔和的本性。人的情志思維活動，以及表現在外的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種情緒變化，都是神......

一、下面這些穴位和部位，對肝臟都很重要，您平時多在上面按摩，就能起到保肝的作用。1.舒氣會：雙手拇指相對，放在兩乳連線中點的膻中穴（氣會穴）上，上下擦動72次。2.疏肋間：兩手掌橫置兩腋下，手指張開，由內向外，由上向下分推至腰側，以......

有的人把那些終日悶悶不樂、喜怒無常的女性叫做鬱美人。《紅樓夢》裏多愁多病的林黛玉就是典型。終日的尋愁覓怨、肝鬱化火是導致她的疾病常發的禍首。從中醫角度看，肝鬱的確跟肝有很大關係。這是因爲人的精神心理活動......

相信大家肯定都知道肝臟對於我們人體的重要性吧，肝臟是我們體內非常重要的一個器官，如果我們的肝臟出現了問題，不但容易影響到我們的身體健康，甚至是可能威脅到我們的生命，所以我們在日常的生活中一定要注意好好保護自己的......

中醫學認爲，肝具有主藏血，調節血量，主疏泄和調暢情志的功能。肝的功能正常，則氣機條達、氣血寧和、生機健旺；反之由於各種致病因素影響或年老體衰，可致肝的功能失常，出現頭暈眼花、四肢麻木、關節不利、肢體拘攣、抽搐等症。......