脂肪肝作爲一種常見病、多發病，不僅在老年人中較爲普遍，上班族中的脂肪肝患者也在不斷增加。那麼，上班族如何在快節奏的生活中預防脂肪肝呢？喝好清晨第一杯水人體在睡眠的過程中會消耗大量的水分，因此早晨起來要適量的給身......

脂肪肝又稱肝內脂肪變性，是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內蓄積過多所導致的病症。因此，輕度脂肪肝飲食治療原則就是要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入，同時配合適當運動。輕度脂肪......

上班族很容易患上痔瘡，痔瘡會影響人們的上班情緒。痔瘡的疼痛也會折磨着人們，需要預防痔瘡的人羣該怎麼辦呢？第一：預防便祕正常人每日大便1次，大便時間有早、中、晚飯後的不同習慣。正常排出的大便是成形軟便，不幹不稀，排便......

現在隨着人們生活水平的提高，大家越來越注重養生保健的東西，然而一些營養過剩的患者卻更容易患上脂肪肝，這主要是由於不健康的生活方式導致的。哪麼，脂肪肝患者應如何保健呢？我院的專家介紹說，對於脂肪肝的保健治療，原則主要......

1.疲倦乏力。中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現。2.蜘蛛痣。它是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣，經常出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數釐米以上。檢......

現在的上班族壓力一般都比較大，不但每天要頂着壓力工作，而且還沒有時間來進行運動，時間長了身體就會出現問題，有很多人就是因此而得上糖尿病的。所以上班族要學會進行糖尿病的預防，充分利用自己的空餘時間。1、利用好間歇......

脂肪肝是常見的肝病類型，脂肪肝的形成與我們日常的飲食習慣有關，因此要預防脂肪肝就要養成良好的飲食習慣。預防脂肪肝最好做到以下16條：1.常吃少油的豆製品和麪筋。2.每天食用新鮮綠色蔬菜500克。3.吃水果後要減少主食......

脂肪肝是由於各種原因引起的身體內的脂肪堆積導致的疾病，嚴重的影響着患者的身心健康，給患者的生活造成嚴重的影響，所以我們要及時的治療疾病，讓我們的生活早日的健康。那麼在生活中如何對脂肪肝進行保健呢？早日對疾病進行......

形成脂肪肝的原因是多方面的，主要與現在人們生活水平提高，膳食高脂高蛋白、飲酒增多、運動量減少而導致的肥胖以及血脂異常有關。另外，肝炎、膽囊炎、膽石症、高血壓及家族遺傳亦與之有密切關係。患了脂肪肝，不必驚慌失措......

都市生活既緊張又忙碌，人們往往會忽視對飲食的要求。如果沒有合理的飲食，加上現在生活的壓力，可能會患肝病，比如脂肪肝。如果得了脂肪肝，千萬不要慌張，儘量吃一些清淡的東西，少喝甜飲，加強體育鍛煉。公佈的慈銘體檢中國城市健......

上班族如何預防失眠呢失眠如何預防不是難題？治療失眠最好的醫院專家介紹：說到失眠大家都會皺起眉頭，都知道失眠是不好的疾病，但現在卻又沒有辦法來治理它，就好像秀才遇到流氓，沒有絲毫辦法。所以在患有失眠之前我們應該瞭解......

因肥胖、酒精中毒、糖尿病所致的脂肪肝已成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，而且脂肪肝的發病率越來越高，發病年齡也越來越小，尤其青睞城市白領一族。北京、上海等地健康人羣普查發現，脂肪肝患病率達10%～15%，有60%～90%的肥胖......

現在人們的飲食多樣化，山珍海味、飛禽走獸，都可以作爲盤中食物。這樣不僅給生態環境造成影響，還對人的身體健康造成危害。各種的富貴病便隨之而來，脂肪肝便是其中一種。脂肪肝有6大病因病因1、長期酗酒酒精是肝臟的第一殺......

最近，兒童查出脂肪肝的比例越來越多，給廣大的家長敲響了警鐘。預防兒童脂肪肝，飲食方面是非常重要的。父母在孩子的膳食方面應注意三點：合理的飲食結構、限制熱量攝入、注意攝入足量的維生素。當脂肪的重量超過肝臟重量的......

脂肪肝可以喝減肥茶嗎？當下減肥已成爲時尚的話題，對於脂肪肝患者來說更是備受關注，因爲肥胖是導致脂肪肝的原因之一。近年來，減肥茶越來越備受人們的追捧，那麼，脂肪肝患者能否喝減肥茶嗎？下面就此做一下介紹。喝減肥茶治療脂......

電腦前的上班族如何預防雀斑呢?1.多喝水：電腦輻射會導致皮膚髮幹。多喝水能夠保持身體內的水分流失，進而防止皮膚乾燥。多吃抗輻射的食物例如海帶、辣椒、牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、酵母多糖等。2.保證熒光屏清潔：每......

酒精肝與脂肪肝，本就是一對孿生兄弟，這對兄弟長相往往還比較讓人喜愛。很多人在患上之後肉照吃、酒照喝，並不太在意。其實這時您已經把危險藏在體內，就像一個定時炸彈，隨時可能爆發。酒精肝軟刀子最傷人常年忙於應酬的人都......

不同地區得病原因各異在不同時期、不同的國家和人羣中，脂肪性肝病的病因構成比、臨牀表現及預後不一。比如，在三年困難時期，我國農村居民中營養不良性脂肪性肝病尤爲多見。但近年來，隨着經濟水平的提高，脂類食物和飲酒增多......

：導致白領患脂肪肝的重要原因，就是多坐少動、愛喝甜味飲料等不良生活習慣。因此，白領一族預防脂肪肝要堅持三部曲：合理膳食、適當運動、慎用藥物。都市生活既緊張又忙碌，人們往往會忽視對飲食的要求。如果沒有合理的飲食，加......

吃葷的之後不要立即喝茶，茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易造成便祕，增加了有毒物質對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。何時喝茶易傷肝？現在人們經常在酒足飯飽後要......