一點點的酒精也可能有害心臟健康

一項新的研究挑戰了人們廣泛持有的，少量喝酒精可能會有益心臟健康的觀念。研究者分析了50多個研究，這些研究調查了超過26萬人的飲酒習慣和心臟健康。

他們發現，那些帶有不會飲酒基因的人的心臟通常更健康。這種基因會影響一個人對酒精地分解，以及由此導致不愉快的症狀，如噁心和臉紅等。研究者解釋說，擁有這種基因的人長期飲酒量低。平均來看，擁有這種基因的人們血壓低，體重指數(基於身高和體重估計身體脂肪的指標) 低，並且患心臟病的風險降低了10%。

這項研究的作者稱，研究結果表明，減少飲酒，甚至是對少量到適量飲酒者而言，對心臟健康都是有益的。研究7出版在《英國醫學雜誌》上。“雖然大量飲酒對心臟的危害是已得到了證實，在過去的幾十年裏，我們常常聽到，少量或適量的飲酒有潛在的健康益處的報道，”研究高級作者，倫敦衛生與熱帶醫學學院的流行病學教授胡安·卡薩斯，在一次大學的新聞發佈會上說：“然而，我們現在有證據表明，一些研究條件的限制，可能會影響他們的研究結果的有效性。

“在我們的研究中，我們看到了減少酒精的消費和心血管健康改善之間的聯繫，而無論是少量飲酒者，還是中度或重度飲酒者身上都存在這一關聯性。”卡薩斯說道。研究只顯示了兩者之間的一種關聯性，但是，它並不能證明二者之間存在因果關係。研究人員稱需要進一步進行大規模基因的研究來證實這些發現。

“進行飲酒相關研究是困難重重的，部分原因是，它們依靠參與者對自己的飲酒習慣的準確估計，” 英國心臟基金會的高級研究顧問香農·艾莫依思博士在新聞發佈會上說：“在這項研究裏，研究人員使用一些聰明設計來避免這個問題，其中包括參與者擁有的會促使他們減少酒精攝入的不善飲酒的基因。”

“研究結果進一步強調，少量道適量的酒精可能不利於心臟健康，需要在更大的羣衆實驗中重現這一結果才能下最終的結論。” 艾莫依思說道。然而，紐約勒諾克斯山醫院的預防心臟病專家對最新發現發出了警告。

“許多試驗揭示了(抗氧化劑)紅葡萄酒中所含的多酚類物質有益於對抗心血管疾病，人們必須以批判的眼光看待這些試驗，” 斯泰恩鮑姆說：“很明顯，擁有這種基因變體的患者的飲酒量會減少，但目前還不清楚這些基因本身是否是改善[他們的]心血管健康狀況的因素。”(實習編譯：葉秀金 審校：邱天華)