俺們可不是在糟蹋東西，這也是爲國家作貢獻呢！看到記者不解的目光，一位老大娘風趣地說。臨盤敬老院院長王富英介紹說，這是敬老院專門爲老人們攬來的活兒。老人們把塑料下角料剪成碎片，用作工藝品包裝箱裏的填充物。爲敬老院......

1.黑豆核桃衝牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進......

腰肌勞損是什麼原因長期的坐着久坐對於身體是有很大的傷害的，一個明顯的危害就是會讓腰部很疲憊。當我們坐着的時候，身體的重量都壓在腰上，時間長了之後自然就會有腰肌勞損的問題了。因此凡是需要伏案工作的朋友，應該注意......

腰肌勞損中醫可認爲因感受寒溼、溼熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌僕外傷所致。其病理變化常表現出以腎虛爲本，感受外邪，跌僕閃挫爲標的特點。臨證首先宜分辨表裏虛實寒熱。大抵感受外邪所致者，其證多屬表、屬實，發病驟急，治宜......

兒童天生的夢想家。發現他們盯着窗外沉思是很尋常的事。白日夢是如何創造和探索新的思路。回到現實中一些孩子比起別的孩子可能有更多的問題。孩子有注意力問題，課上到一半的時候，他們的注意力已經飛到外太空去了，他們寧......

動脈硬化是一種常見的心血管疾病，通常需要長期的治療和管理。以下是一些常用的治療方法：藥物治療：藥物治療是動脈硬化的主要治療方法之一。這些藥物包括血管擴張劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、質子泵抑制劑等，可以幫助降低......

糖尿病保健是治療和預防糖尿病的又一個關鍵。而我們平時卻不注意保健，認爲住院治療吃藥不就行了嘛，其實不然，沒有一個良好的保健和飲食共同協助下，糖尿病是不可能達到很好的預防和治療效果的。現在退休的老年人，有一部分還......

運動過後難免會感到疲憊，渾身無力，這是運動後疲勞的表現。那麼如何在運動健身之後消除疲勞呢？8種方法消除運動疲勞1、運動後補充流食如果汁、粥、湯及水分較多的水果和蔬菜（如西紅柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黃瓜）。這些流......

花生紅棗湯材料：花生，大棗等各適量。做法：將材料中的花生和大棗用水洗乾淨後放在鍋裏，加入適量的水，小火煮至大棗爛熟就可以食用了。提示：此湯有健脾補血，養心健腦的功效，花生具有健脾潤肺，和胃，養心等作用，並有抗衰老的作用，被稱......

腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛，腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣，腰部活動性受限，彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明，運動療法對其有較好的效果。1、腰肌鍛鍊保健法：仰臥保健法：患者取仰臥位，首先雙腳、......

腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛，腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣，腰部活動性受限，彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明，運動療法對其有較好的效果。1、腰肌鍛鍊保健法：仰臥保健法：患者取仰臥位，首先雙腳、......

什麼是腰肌勞損腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實爲腰部肌肉及其附着點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、痠痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而......

正常人的體液呈弱鹼性，人在體育鍛煉後，感到肌肉、關節酸脹和精神疲乏，其主要原因是體內的糖、脂肪、蛋白質被大量分解，在分解過程中，產生乳酸、磷酸等酸性物質。這些酸性物質刺激人體組織器官，使人感到肌肉、關節酸脹和精神......

腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛，腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣，腰部活動性受限，彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明，運動療法對其有較好的效果。下面爲您介紹一下腰肌勞損的運動治療，希望對您有所幫助......

【概述】腰肌勞損實爲腰部肌及其附着點筋膜、甚或骨膜的慢性損傷性炎症，爲腰痛常見原因。【治療措施】腰肌勞損的治療由於病程長，須使患者樹立信心。物理療法可緩解症狀，有局部壓痛點的患者可作強的鬆龍封閉治療。強調堅......

1.飲食所傷【臨牀表現】飲食傷在胃，則胃痛，惡聞食臭，飲食不佳，胸膈痞滿，吞酸噯腐，舌苔厚膩，脈滑有力;飲食傷在腸，則腹痛，泄瀉;一般飲食傷，脈見滑疾或沉實、舌苔厚膩或黃;若不慎誤食毒品，則嘔吐噁心，或吐瀉交作，腹痛如絞。2.勞逸所......

疲勞骨折：健康的骨組織要發生骨折，非有巨大暴力不可。但在骨的某些相對纖細部位、或骨結構形態變化大的部位、都易產生應力集中，當受到較大時間的反覆、集中的輕微傷力後，首先發生骨小樑骨折，並隨即進行修復。但在修復過程......

眼睛疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼乾、眼澀、眼痠脹，視物模糊甚至視力下降直接影響着人的工作與生活。引起眼疲勞的原因有很多。下面我們一起來看看到底有哪些吧。眼睛疲勞是什麼原因1、日常學習工作中，看書、寫字......

腰痛是人們經常遇到的一種常見病，其中，腰肌勞損更爲多見。腰肌勞損，病位在肌肉。中醫認爲脾主肌肉，所以用藥治療應健脾益氣活血，中成藥可用祛風舒筋丸、獨活寄生丸強腎片等配合人蔘健脾丸、補中益氣丸治療。湯藥可選用：黃芪......

經常有媽媽因小孩或吭咔清嗓、喉中怪叫，或擠眉弄眼、擼嘴吸鼻、搖頭晃腦等怪動作就醫，並診斷爲兒童多發性抽動症，即小兒抽動-穢語綜合徵。該病是近年來日趨增多的慢性神經精神障礙性疾病。該病主要表現爲運動性抽動和發......