大量醫學和臨牀調查顯示，長期堅持腦部鍛鍊是有效延緩的最好方法，而且越早鍛鍊效果越好。老年癡呆症是老年人腦部功能失調的一種表現，包括記憶力、抽象思考、定向力障礙，同時伴有社會活動能力減退。有調查顯示，如今50歲以後......

很多人聞膽固醇而色變，因怕膽固醇過高而戒吃雞蛋，這是很荒謬的。因爲雞蛋中，特別是蛋黃中含有對人體最理想的優良蛋白質、磷脂質和並非完全有害的膽固醇。磷脂質有防止老化的作用，膽固醇又有什麼作用呢？人體內有不少不同性......

營養學資料表明，每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別爲1.8克、8.1克、44.6克；而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出，腐竹含蛋白質豐富而含水量少，這與它在製作過程中經過烘乾，吸收了其精華，濃縮了豆漿中的營養......

患者往往不引起家屬的足夠重視，而癡呆者本身對事物缺乏主動性或自知力，也較少主動積極要求到醫院治療，加上人口老齡化，癡呆病人增多，不可能均住院治療，目前癡呆者大多在門診進行檢查和治療，平時仍停留家中，由家屬進行監護和照......

下象棋、看報紙等需要動腦的活動可以有效降低罹患症的風險。這是美國研究者在一項最新研究中發現的。保持大腦的活躍性美國芝加哥拉什大學醫學中心的研究者通過長達5年的追蹤研究發現，那些總是讓大腦保持活躍的人患老......

近日，美國研究人員發現，降低中的熱量有助於預防症。因爲低熱量飲食可誘發一種保護腦部不受這種疾病侵害的蛋白質生成。研究中，研究人員讓對照組的老鼠想吃多少就吃多少，而實驗組只餵食前者的七成。研究人員在六個月後宰殺......

對於人類，尤其用腦較多的人，大腦需要的能量較多，雖然大腦的重量不足人體重量的1/40，但是耗氧量卻佔全身忌耗氧量的1/4，因此熱量的滿足是大腦健康的首要因素。在日常生活中，需要注意主食的攝入量不能低於機體的需要量，以滿足......

智力活動內容很豐富，如常識、社會適應能力，計算分析和綜合能力，邏輯聯想能力，思維的靈活性等。1、邏輯聯想、思維靈活性訓練從兒童玩具中去尋找一些有益於智力的玩具。2、分析和綜合能力訓練經常讓病人對一些圖片、實物、......

過去，臭豆腐普遍被認爲是不健康的食物，如今卻搖身一變成了好東西。據臺灣《康健》雜誌報道，臭豆腐中富含植物性乳酸菌，具有很好的調節腸道及健胃功效。北京食品釀造研究所所長魯緋告訴記者，它的原料豆腐乾本來就是營養價值......

9月21日是世界日，目前我國有老年癡呆患者500多萬，患病率隨年齡的升高呈顯著增長趨勢，且多於。專家提醒，預防老年癡呆，要從中年做起。雖然引起老年性癡呆的確切病因至今仍不清楚，但可能與遺傳因素、神經遞質的改變、微量元素......

由於癡呆的病因不同，預防的方法也不同，主要有以下幾個方面：1、改善勞動環境。2、忌酒和戒菸。3、調節：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養物質，如蛋白質、無機鹽類、氨基酸及多種維生素，特別是維生素b1、b2......

近日公佈相關的研究結果顯示，精神抑鬱者年老後更易患阿爾茨海默氏症（又稱早老性癡呆症）。美國拉什大學神經心理學家羅伯特·威爾遜領導的科研小組在美國《普通精神病學文獻》月刊上發表論文說，長期承受精神壓力可能......

據路透社健康新聞2002年1月25日紐約訊最新的研究結果顯示，適量飲酒不管選擇的是哪一種酒精飲料，能夠降低老年人中癡呆症的發病危險。荷蘭科學家對5400名老年人進行了研究，結果發現，與不飲酒者相比，每天飲酒在三杯以上的受......

口腔內有種類繁多的細菌，一旦全身抵抗力下降，病菌大量生長繁殖，不但會引起及消化功能降低，還能引起許多併發症，如腮腺炎、、口腔炎、等。因此，應重視口腔衛生。病人由於生活自理能力差，需人督促，或晚期嚴重癡呆者不會刷牙、不......

腐竹具有良好的健腦作用，它能預防症的發生。這是因爲，腐竹中谷氨酸含量很高，爲其他豆類或動物性食物的2~5倍，而穀氨酸在大腦活動中起着重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症、動脈硬......

1、一般：創造安靜、舒適、安全的環境；注意，給予高蛋白、高熱量、高維生素、低糖、低脂的飲食，以清淡、易消化、營養豐富的食物爲主；安全護理，防止跌傷、傷人、玩火、噎食等以外；基礎生活護理，協助料理個人衛生；參與工娛活動及......

老年性癡呆約有半數以上是由動脈粥樣硬化引起的腦血管性癡呆，其餘爲早老性癡呆。對於老年性癡呆還沒有理想的治療方法，因此預防很重要，醫學界對老年性癡呆症的最新研究表明，有兩種方法對預防老年性癡呆效果不錯。一是嚼口......

老年性癡呆症是老年人腦部變性功能失調的一種表現，以智力衰退、行爲及人格變化爲特徵。典型的臨牀症狀包括記憶力、抽象思維、定向力障礙等，同時伴有社會活動能力減退等現象。首都醫科大學附屬北京宣武醫院的神經學博士......

目前世界上每10人中就有一位60歲老人，我國目前有60歲以上的癡呆病人500萬。電視劇《貧嘴張大民的幸福生活》中，含辛茹苦一輩子的母親病後，張大民有班沒法上，滿世界尋找母親的鏡頭讓人們久久不能忘懷。但約有70%的患者不去......

要擺脫症的發生，應積極預防本病的發生顯得尤爲重要。老年癡呆的預防要從中年健忘開始做起，健忘之初，是預防癡呆的最佳時期，應儘快地進行必要的藥物干預。預防老年癡呆的關鍵是保持血管及大腦功能，下面是預防老年癡呆的十條......