提起近視，許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當，光太暗，持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不當也是誘發青少年近視的重要原因之一。助長近視專家指出，飲食不當會助長近視的發生與加深，而多吃新鮮綠色蔬菜......

眼睛是心靈的窗戶，提早戴上小眼鏡的孩子們不僅會遭遇近視引起的諸多併發症而使眼睛健康受到威脅，甚至有可能在他們童年成長的旅途中也因爲近視心靈健康亮起了警示牌。近視的危害1、影響學習、生活質量：近視眼不單指視力......

近視眼是青少年最常見的眼疾。調查顯示，我國人口近視發生率爲33%，全國近視眼人數已近4億，已經達到世界平均水平1.5倍。而近視高發羣體——青少年近視發病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發病率最高的國家之......

1.遠方凝視找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接着把左手......

近視眼怎麼恢復視力？對成年人來說，只能動手術，其它方法並不可行；而對正在發育的兒童、青少年來說，除了動手術外，還可以通過看遠看近、熱敷眼睛、眼保健操來使眼睛慢慢恢復視力。近視眼怎麼恢復視力想要恢復視力，青少年們首先......

生活當中很多人不注意視力的保護，導致年紀輕輕視力就出現了問題，特別是一些小孩子，很小的時候眼睛就近視了，那麼視力恢復的方法有哪些呢？近視眼有哪些恢復方法呢？下面一起來看一看吧！近視眼恢復視力的簡單方法近視主要是人的......

你看電視眼睛都不眨的，喊你幾遍都沒聽到？看電視不要坐那麼近！啊？你又躲在被子裏看小說，明天又起不來？小心眼睛都會看瞎去！小時候老爸經常在耳邊嘮叨。可我實在受不了動畫片和武俠小說的誘惑，所以也管不了老爸的恐嚇。當看黑板......

現在由於長時間的盯着手機和電腦，近視的患者人數越來越多，而對於近視目前除了手術還沒有其它比較好的治療的方法，因此很有必要做好預防近視的護理，下面爲大家介紹保護視力防近視吃什麼，供大家瞭解。保護視力防近視吃什麼牡......

對於我們來說，視力是非常的重要。然而隨着各種壞習慣的加劇，視力下降十分的嚴重。那麼如何保護視力呢？近視的人保護視力的方法1.科學合理用眼首要問題是學生握筆（一寸）和坐姿（眼離書一尺）要正確，這點十分重要，家長易忽視；二是看......

如何恢復視力是很多近視患者以及家長們最爲關係的問題。網上那些中醫轉眼法，看太陽治療的方法靠不靠譜呢？我們去看看專家是怎麼說的。網傳五大治療近視的謠言1.龍眼枸杞熬水喝治療近視眼網傳有一份神奇的治療近視祕方，可......

隨着生活水平的提高，人們近視的情況越來越嚴重，並且近視人羣的年齡也越來越小，所以現在學生每天都會做眼保健操，一起跟隨小編去看看吧。眼保健操閉眼第一節按揉耳垂眼穴，腳趾抓地用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的......

恢復視力的簡單方法1、遠方凝視：找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹......

近視後吃什麼食物能改善視力藍莓藍莓個頭雖然小小的，但是營養價值卻很高。專家認爲，常吃藍莓可以緩解眼部不適，特別是對於經常感覺眼睛痠疼，還有夜間視力不良（夜盲症）的人來講，可以多吃點藍莓來提高視力。玉米爲什麼玉米也可......

隨着科技的發展，電腦的應用越來越廣泛，已經完全融入了我們的生活。無論是工作辦公，還是家庭娛樂都離不開電腦的陪伴。但是長時間對着電腦屏幕容易滋生許多健康問題，下面就一起看看視力矯正手術的相關知識吧。視力矯正手術......

最近一段時間，前來縣一醫院眼科就診的學生族絡繹不絕。據該院眼科醫生介紹，每年暑假尾聲、開學的頭兩個星期，都是最忙的時候，平均每天就診的青少年大約就有30人左右，基本上都是近視眼患者，年齡最小的，竟然只有3歲。一些醫護......

想要恢復視力，首先我們要了解一下人們爲什麼會近視，找到近視的原因以及原理，才能進行對應的治療。在調節放鬆的狀態下，平行光線經眼球屈光系統後聚焦在視網膜之前，稱爲近視。近視眼也稱短視眼，因爲這種眼只能看近不能看遠。......

你近視了嗎？眼睛是我們看清這個世界的主要橋樑之一，可是不少人的橋樑都出現了裂縫。越來越多的人因爲近視需要戴眼鏡，據悉近視的發病率一直在上升。那麼有什麼方法能預防近視呢？2050年47.58億人口罹患近視有數據顯示，全球......

近視是廣大人民的困惱，由於現代生活離不開電腦及電視，很多人都有着近視的困惱。那麼，有哪些方法可以改善近視和減低近視度數呢？下面我們一起來了解下。一、你必須養成良好的用眼習慣，少看電視，少玩電腦，多吃維生素B和還有蔬......

我們都知道隨着各種習慣以及電子產品的普及，越來越多的中小學生視力開始出現衰退了，那麼你知道如何保護視力纔好呢？不妨試試這幾種吧。上海近六成中小學生視力不佳上海市青少年近視形勢十分嚴峻，上海市眼病防治中心3日披......

近日，北京市衛計委發佈《北京市2015年度體檢統計資料報告》（以下簡稱《報告》），北京市專項體檢共完成98萬人次。其中，在健康體檢方面，52.45%的男性超重肥胖，41.63%的女性檢查出乳腺增生。另外，有關青少年健康的高招、中招體檢......