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西紅柿肝末——兒童食譜
豬肝富含鐵等多種營養素,有補肝養血、明目的作用;西紅柿含維生素C豐富。此菜適於5個月以上的嬰兒食用,以補充鐵、維生素C的需求,防止缺鐵性貧血和壞血病的發生。原料:豬肝20克,西紅柿20克,蔥頭10克,精鹽0.7克。製作:1、將豬肝......
2023-11-14
苦瓜西紅柿的具體做法
苦瓜西紅柿的具體做法苦瓜西紅柿的具體做法原料:苦瓜1根,西紅柿1個,鹽2克。製作:1、將苦瓜洗淨,用刀從中間劈成兩半,然後去瓤,將苦瓜切成1釐米寬的小段,備用。2、將西紅燒洗淨,切成薄片,備用。3、鍋中放入適量水起火,待水沸騰後......
2021-04-30
食譜:西紅柿做法大全
西紅柿蛋湯材料:番茄500克(切小塊),雞蛋兩隻,八角兩朵,蔥度、薑片、精鹽、味精、溼澱粉各適量,清油20克教你如何做西紅柿蛋湯更美味1.起鍋下油放入蔥、姜、八角炒香。2.倒入番茄加精鹽炒至成糊狀加水適量煮沸。3.放味精打......
2023-11-25
西紅柿雞蛋粥的做法
寶寶到了添加輔食的時候了,許多的家長,尤其是媽媽會很煩惱,到底給孩子吃些什麼才能夠更加可口,同時又營養豐富呢?其實對寶寶來說,粥是最適合他們的胃的。用西紅柿和雞蛋做配料,更加會讓粥更加營養美味,對寶寶們來說是一個十分......
2021-04-30
西紅柿怎麼做好吃?西紅柿的做法大全
西紅柿多汁鮮嫩,並且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份,還含有胡蘿蔔素和維生素A、C,常食用可以消除皺紋和雀斑,使肌膚健康亮麗,而且酸甜的口感也讓人很開胃,下面360I常識網小編就給大家介紹一下西紅柿的做法大全。西紅柿怎......
2021-04-30
西紅柿粥的家常做法
西紅柿是我們大家都很熟悉的一種蔬菜,西紅柿我們也叫做是番茄,西紅柿不但好吃而且還含有豐富的營養,西紅柿裏面含有多種我們人體需要的礦物質,常吃西紅柿可以起到很好的養生功效和保健的作用,西紅柿有防輻射和美白肌膚的效......
2021-04-30
西紅柿雞蛋麪的做法
西紅柿雞蛋麪的做法西紅柿雞蛋麪的做法材料:麪條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老薑片、蔥花、香菜、花生油、醬油、花椒粉、柿子椒、香菇。步驟:1、兩個西紅柿洗淨切片,一個柿子椒洗淨切丁,適合數量的香菇切丁,兩個雞......
2021-04-30
肉末炒西紅柿
此菜營養豐富,豬肉富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵等營養素,具有滋養肝血、滋陰潤燥作用;西紅柿富含維生素,尤其含維生素C特別多,還含有蛋白質、鈣、磷、鐵等,具有清熱解毒,平肝生津、健胃......
2023-11-14
西紅柿豬肝瘦肉湯怎麼做
很多人都愛吃西紅柿,而且現在的西紅柿價格也是很便宜的,經常買一些西紅柿對健康還是有幫助的,那麼西紅柿的做法很多,可以利用西紅柿來做湯的,那麼西紅柿豬肝瘦肉湯是很好喝的,而且做法也是非常的簡單的,如果按照下面的做法來......
2021-04-30
西紅柿雞蛋湯的做法-西紅柿雞蛋湯的功效
西紅柿雞蛋湯富含蛋白質。雞蛋,爲雉科動物雞的卵。味甘性平。具有滋陰潤燥,養心安神,養血安胎,延年益壽之功。雞蛋營養豐富而全面,營養學家稱之爲完全蛋白質模式,被人們譽爲理想的營養庫。西紅柿雞蛋湯的做法-西紅柿雞蛋湯......
2021-04-30
西紅柿雞蛋湯的做法-濃湯西紅柿的做法
這兩款湯,不僅口味有很大區別,營養上也有所不同。濃湯西紅柿是將西紅柿過油先炒,這樣更利於西紅柿中的脂溶性營養素的溶解和吸收,比如番茄紅素。西紅柿雞蛋湯的做法-濃湯西紅柿的做法西紅柿雞蛋湯的做法西紅柿雞蛋湯可謂......
2021-04-30
西紅柿番茄湯的做法
大家都知道這種西紅柿番茄湯的做法嗎,西紅柿也叫做番茄,西紅柿和番茄是同一種食物,用來熬湯喝的話能夠得到很滋補的效果,西紅柿製作湯的是裏面還可以加入雞蛋,這樣的西紅柿雞蛋湯也能開胃,還能改善腸胃不適的現象,西紅柿用來......
2021-04-30
西紅柿護肝的3種吃法
番茄不僅味道好,而且也有很多治病功效,其中番茄最重要的功效是護肝。生活中如果患肝臟疾病,可以多吃番茄來護肝哦。1.西紅柿菠菜湯西紅柿富含維生素C,菠菜性味甘平,歸肝經,能平肝明目,二者都是清肝佳品。最偷懶的辦法,就是菠......
2023-11-01
西紅柿燉牛肉的做法
西紅柿燉牛肉屬於家常菜譜,很開胃,主要原料是牛肉、番茄,工藝是燉,難度中等。西紅柿燉牛肉的原料:西紅柿3—4個,牛肉一斤左右;西紅柿燉牛肉的配料:蔥段,薑片,蒜片,八角(依據客人口味可加參,香葉之類);料酒,醬油,鹽,雞精少許。西紅......
2023-11-14
吃西紅柿能減肥嗎?西紅柿減肥的正確做法
西紅柿是人們喜愛的食物,它既是水果又是蔬菜,營養價值非常高,裏面含有的番茄紅素對預防癌症還有幫助,而今,西紅柿也被列入了減肥的食物之一。正確的吃西紅柿是可以減肥的,可能有人會有疑問,西紅柿很多人經常吃,那也沒瘦下來呀......
2021-05-21
西紅柿雞蛋麪的做法 健康有營養的西紅柿雞蛋麪做法
西紅柿和雞蛋一直都是很經典的搭配哦,這兩種食材加在一起做出來的味道鮮美可口,俘獲許多人的心哦。西紅柿雞蛋麪雖然簡單但是味道絕對不輸給其他的麪食。西紅柿雞蛋麪的做法有哪些,西紅柿雞蛋麪怎麼做好吃。西紅柿雞蛋麪......
2022-04-10
西紅柿的功效 西紅柿美容方法
西紅柿不僅能夠作爲一種食物,同時又是很好的水果,其中含有豐富的營養物質,對於我們的身體以及皮膚有着很好的滋養作用。想要獲得最好的美容效果,那麼我們就需要弄清楚吃西紅柿的時間以及數量。今天,小編就來和大家一起說說......
2023-11-04
蝦仁西紅柿湯的做法
蝦仁和西紅柿用來熬湯是可以調節人們腸道的一種食物,而蝦仁用來和西紅柿熬湯吃的話還特別的養生,對調節腸道功能特別的好,蝦仁西紅柿熬湯顏色看起來會特別的舒服,這種養生湯會做的人多,但是不會做的人還是挺多的,所以說我們......
2021-04-30
絲瓜西紅柿湯的做法
如今有很多的家長們都爲了自己孩子吃飯而特別的傷腦筋,尤其是一些孩子只吃葷菜的,根本就不喜歡去吃蔬菜,這樣的話就會導致自己孩子營養不良的,所以就可以給他們製作絲瓜西紅柿湯,這是因爲本身西紅柿,還有絲瓜都是含有非常豐......
2021-04-30
青菜西紅柿湯的做法
青菜和西紅柿用在一起做湯是可以保證食物的營養程度,也能讓身體得到滋養的效果,青菜和這種西紅柿用來熬湯喝的話還能得到保養腸胃的好處,青菜和西紅柿都是非常健康的蔬菜,西紅柿可以用來祛斑美容,而這個青菜也可用來改善和......
2021-04-30
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