防意外老年人出遊時，行動宜謹慎小心，坐車、乘船、登山時均要結伴而行，相互照料。同時，要精心安排旅程，儘量減少勞累。防過敏過敏體質的老人，要儘量迴避有花處，或事先口服撲爾敏、安其敏等藥物，以防止發生過敏。防暈動經常暈動......

立秋以後，天氣漸涼，氣候乾燥。此時人們往往會在不同程度上感到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感。有的人還會出現口乾舌燥、毛髮不榮、小便短少、大便乾結、鼻塞、咳嗽等一系列症狀，稱爲秋燥症。祖國醫學認爲，燥爲秋季的主氣，稱......

秋天是旅遊的大好季節，但外出旅遊，若不注意保護自己的皮膚，會使皮膚皺裂、變粗，甚至患脂溢性皮膚病症，影響容貌。因此，在外出旅遊時應注意以下幾點：1、由於旅遊途中人體運動量的增加，人體內分泌量增多，臉上的汗水油脂也就多，如......

洪災導致蛇咬人頻發，湖北抗蛇毒血清告急湖北省咸寧市老漢胡志誠被毒蛇咬傷後，多家醫院都沒有抗蛇毒血清。武漢大學中南醫院多方聯繫，纔在一家鄉衛生院找到抗蛇毒血清。目前該省抗蛇毒血清庫存僅剩下一人份。據瞭解，由於近......

秋季是蛇類冬眠前捕食補充營養的關鍵時期，因此也成爲蛇傷的高發季節。記者昨日從肇慶市三院（肇慶市蛇傷救治基地）獲悉，今年以來該院已收治了200餘名蛇傷患者，目前住院的仍有9人，而國內常見的十大毒蛇肇慶已發現了8種。近日，......

昨日一大早，餘小姐領着老爸老媽登上了飛往北京的航班。餘小說，秋天的北京天高、雲淡，漫山遍野的紅葉，最享受的應是眼睛了。據瞭解，許多年青人都像餘小姐一樣把旅遊作爲重陽節禮物送給父母。秋天不冷不熱特別適合老人出遊，上......

雖然老人養生不分季節，但秋天的氣候乾燥溫差大，老人秋季有很多常見高發病，所以養生預防至關重要。老人們想要健康度過秋季，那自然要多加了解老人秋季養生知識。那麼老人秋季如何養生呢？老人秋季養生注意事項有哪些呢？接下來......

老人用空調要格外注意。溫度過低，很容易使肌肉受涼，導致關節疼痛。尤其是頸椎、腰椎不好的老人，更要注意保暖。如果天氣悶熱家裏需要開空調，溫度最好保持在26℃左右，可以多開除溼功能。公共場合氣溫低，老人要及時添個披肩。......

越來越多的老年人選擇了結伴或者跟家人一起出遊的方式來度過晚年，但由於老年人無論身體或是體力都大不如前，而旅途中涉及到要長時間坐車、走路，在飲食和睡眠上也不如在家的時候那麼好，因此很有可能會引發一些老年人的疾病......

75歲的周大爺身體很棒，是名太極拳教練，遺憾的是一輩子都沒有出遠門旅遊過，他一直有一個心願：在自己身體還能走動的時候帶老伴去趟新馬泰。日前，周大爺在子女的鼓勵下，決定實現自己的願望，結果卻被家附近的5家旅行社門店拒收......

旅遊，不僅是年輕人的專利，也是老年人所喜愛的活動項目。此外，旅遊也是一項很好的健身運動，測步于山間小徑，融化於翠綠之中，既賞心驚目，又能活動筋骨、延年益壽，但是老人外出旅遊要因人而異，不能過度勞累，否則適得其反。那麼，老人......

秋季，可能大家覺得溫度變化不太適合進行遊泳活動，但只要科學的安排的話，其實秋季游泳的好處也是蠻多的，那麼秋季游泳有什麼好處呢？在秋季進行遊泳時需要注意什麼呢？一起看下吧！秋季游泳有哪些好處1、秋季的太陽比較溫和，游完......

悲秋與老人生物節律紊亂有關，預防最有效的方法是心理調節，保持樂觀情緒。近日，68歲的劉老伯總覺得心煩意亂，愛發脾氣，情緒非常低落，上週五他竟然在大街上大哭起來，讓家人擔心不已。隨着氣溫的下降，有不少老年人開始犯困、精神......

自古以來，不少文人墨客喜歡把秋季與離別悲愁的思緒聯繫在一起。的確，秋風蕭瑟、黃葉飄落，容易使人感到失落，特別是對於意志脆弱的老年人，秋季的悲愁容易使他們想起年華逝去，不禁黯然哀愁。老人悲秋雖是正常現象，但是長期堆積......

秋高氣爽氣候宜人正是出遊的好時機，每到這個季節就會有大批市民或自駕或抱團外出旅行，而不少家長也不願錯過如此好的季節，紛紛帶上孩子秋遊去。對此，旅遊業內人士提醒，秋季出遊，尤其是帶着兒童出遊的家庭一定要做好充足的準......

老人夏季出遊警惕6大疾病1.急性腸胃炎由於旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種急性的腸道疾病。如出現吐、瀉和劇烈腹痛等症狀，同伴們應立即將病人送附近醫院診治，並將其吐、瀉物按防疫要求進行消毒處理，以防止傳播擴散。2......

專家指出：秋天出遊，天干氣燥、早晚溫差懸殊，漂浮在空氣中的花粉、細菌等致敏物質，肌膚很受傷，很容易就會發生皮膚過敏。加上出遊時人身體疲憊，抵抗力降低，容易受到過敏原的侵襲，患過敏性疾病的人羣比平日高出20%-30%，建議平時......

散客遊是指老夫老妻成雙成對，老朋友三五成羣結伴而行。無論哪種形式，都難免因一時疏忽掉進「陷阱」造成財物損失，或因麻痹大意出現「紕漏」帶來尷尬和煩惱。故途中一定要留個心眼，做個事前「諸葛亮」。「定點」用膳有講究......

秋季來了，氣候宜人，比較適合出遊，很多老年人會在這時候組團出遊，一起去領略大自然的美。這樣的出遊不僅可以放鬆老年人的心情，還有益健康。但是旅途顛簸、水土不服、飲食不潔、氣候多變等很可能會成爲老年人患病的誘發因素......

秋高氣爽，出遊去吧!對一些有頸痛腰痛的人，會有點擔心自己身體是否吃得消。其實，即使脊柱沒毛病，長途旅行也需要注意保護自己的脊柱。這些小貼士，您可記住了。姿勢：坐着頸腰部加個小枕頭大部分人在旅行途中是坐位狀態，對於腰......