飯後多久可以運動 飯後養生的五大法則

飯後多久可以運動 飯後養生的五大法則

大家常說,飯後百步走,活到九十九。可見飯後的運動對於養生的重要性。當然這只是其中一個方法,我們來看看飯後養生還要遵循哪些法則。1.食後須漱口古代醫學家張仲景指出:食畢當漱,令齒不敗而口香。食後漱口,可保持口腔溼潤度......
2023-11-15
飯後漱口有效預防齲齒

飯後漱口有效預防齲齒

齲齒是在以細菌爲主的多種因素下,牙齒硬組織發生的慢性進行性破壞的疾病,也是一種極爲古老的疾病。在25萬年前羅得西亞人的頭骨化石上已經發現有齲齒。齲病是人類的常見病、多發病之一,在各種疾病的發病率中,齲病位居前列......
2023-11-26
多數人不需要用漱口水 只要清水漱口

多數人不需要用漱口水 只要清水漱口

1、大多數人不需用漱口水在國外,有些頗受歡迎的漱口水酒精含量高達26%,甚至超過紅酒和啤酒。雖然喝酒和吸菸也容易導致口腔癌,但是漱口水的危害也不可小視。人們喝酒時一般一口嚥下,或者邊喝酒邊吃飯;而使用漱口水時則是讓......
2023-11-05
飯後漱口能有效預防齲齒

飯後漱口能有效預防齲齒

齲齒是在以細菌爲主的多種因素下,牙齒硬組織發生的慢性進行性破壞的疾病,也是一種極爲古老的疾病。在25萬年前羅得西亞人的頭骨化石上已經發現有齲齒。齲病是人類的常見病、多發病之一,在各種疾病的發病率中,齲病位居前列......
2023-11-22
女性懷孕後還能用漱口水嗎

女性懷孕後還能用漱口水嗎

女性懷孕後還能用漱口水嗎漱口水是很多人現在日常生活中都會用到的一種生活用品。漱口水的主要作用就是能幫助人們清潔口腔,保持口氣清新,預防齲齒和牙周炎,所以不少家庭裏面都會有備上這種東西。那麼,問題就來了,女性懷孕......
2023-10-19
醋漱口能治療口腔潰瘍嗎

醋漱口能治療口腔潰瘍嗎

醋漱口可治療口腔潰瘍!口腔潰瘍給患者的生活帶來困擾,那麼什麼妙方能更好的患者口腔潰瘍疾病呢?口腔潰瘍屬中醫口瘡、口瘍範疇。中醫學認爲,本病多由心脾積熱、胃火上炎、陰虛火旺、脾虛溼盛引起。也可因外傷,致使血脈淤阻......
2023-11-11
刷牙後不應大力漱口

刷牙後不應大力漱口

用35℃溫水,畫圓圈刷,最後勿使勁漱口日常生活中,人們雖然每天都刷牙,可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問,據英國《每日郵報》5月18日報道,瑞典最新研究發現,只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。在兩項獨立研究中,瑞典哥德堡大......
2023-11-17
口腔保健 喝茶後也要漱口

口腔保健 喝茶後也要漱口

許多人有喝茶的習慣,其中草藥茶、水果茶又被視爲保健佳品,但在喝茶的同時不要忘記對牙齒的保護。每一顆牙齒表面都覆蓋一層牙釉質(琺琅質),牙釉質是一種非常堅硬的物質,其硬度僅次於金剛石,是人體中最硬的組織,在整個自然界的......
2023-11-06
茶水漱口防齲齒 飯後不宜喝綠茶涼茶

茶水漱口防齲齒 飯後不宜喝綠茶涼茶

用茶水漱口優於清水漱口○用茶水漱口優於清水漱口。飯後飲茶能起到幫助消食化積的作用,但體質偏寒且脾胃較虛的人最好不要在飯後喝綠茶、涼茶○防寒保暖是秋冬預防疾病的主旋律。另外,不要久坐久臥公園裏的石凳、木凳醫......
2023-11-24
飯後茶水漱口可預防牙齦炎

飯後茶水漱口可預防牙齦炎

茶葉水可防牙齦炎1、牙齦炎發病的主要症狀就是牙齦出血,其致病因素就是牙石、食物塞嵌、不良刷牙方式、細菌感染等,以牙石致病最爲常見。2、大家飯後可用茶葉水進行漱口,因此茶葉水中含有茶多酚,可以有效去除口腔異味、抑......
2023-11-07
保護牙齒 喝茶後要漱口

保護牙齒 喝茶後要漱口

家住海甸島的趙先生這幾天痛苦不堪,不但覺得牙痛得利害,而且口腔內還長滿了泡,連吃飯喝水都很困難。5月15日,趙先生來到就近的海南省邊防醫院檢查,醫生竟告訴他,他有兩顆磨牙牙根已經糜爛,需要將牙拔掉。醫生還說,他的牙髓疾病主......
2023-11-06
用茶水漱口好嗎?

用茶水漱口好嗎?

隨着現代網絡化的發展,越來越多的人學會在網上搜索一下有利於自身發展的小竅門。用茶水漱口,大家肯定聽說過吧。很多人希望自己的牙齒白又白。希望自己口氣清新。用茶水漱口這個小竅門大家都認爲對於以上的很有用。那麼......
2021-05-01
專家提醒:喝完酒後別忘了漱漱口

專家提醒:喝完酒後別忘了漱漱口

如今,人們越來越注意口腔健康,懂得早晚刷牙和三餐後及時漱口的必要,可很多人卻不瞭解酒也會傷牙。專家提醒:喝完酒後,也別忘了及時刷牙或漱口。1、啤酒啤酒中含有碳酸,這是牙齒的大敵。另外,夏天寵兒——冰鎮啤酒......
2023-11-06
選擇漱口水要看什麼

選擇漱口水要看什麼

怎麼選購漱口水?1、在選購漱口水時首先要考慮的一個因素是是否希望它包含酒精成分。市場上的大多數漱口水都含有酒精。但有些人發現這類漱口水對口腔過於刺激,並且他們還希望找到一種能同時讓口氣保持清晰的產品。美國......
2023-11-06
漱口注意水溫 溫水漱口最好

漱口注意水溫 溫水漱口最好

溫水漱口最好醫學研究表明,倘若漱口時不注意水溫,經常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激,不僅容易引起牙髓出血和痙攣,還會直接影響牙齒的正常代謝,從而發生牙病,縮短牙齒的壽命。尤其是患有牙齒過敏,齲齒、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎......
2023-11-07
漱口的好處 飯後漱口幫你清口氣防疾病

漱口的好處 飯後漱口幫你清口氣防疾病

日常的很多小習慣卻發揮着強大的養生功效,不容人們小覷。有句俗話常會說:飯前洗手,飯後漱口,其中,漱口是一種十分簡單且易行的口腔護理方法,尤其是在飯後進行。這是極好的養生習慣,但是很多人卻早已丟失這些習慣。那麼到底飯......
2021-05-05
老酸奶口感更酸 吃後定要漱口

老酸奶口感更酸 吃後定要漱口

一種長得像嫩豆腐、需要用勺舀着吃的碗裝老酸奶最近火了起來。在北京市朝陽區民族園路某超市奶品冷櫃前,記者看到,某品牌旗下的“東北老酸奶”正在搞促銷,雖然價格比普通酸奶高,仍有不少顧客一口氣就拿上了三五碗:“口感細......
2023-11-21
喝茶後要及時漱口

喝茶後要及時漱口

許多人有喝茶的習慣,其中草藥茶、水果茶又被視爲保健佳品,但在喝茶的同時不要忘記對牙齒的保護。每一顆牙齒表面都覆蓋一層牙釉質(琺琅質),牙釉質是一種非常堅硬的物質,其硬度僅次於金剛石,是人體中最硬的組織,在整個自然界的......
2023-11-10
漱口水有用嗎 經常使用漱有什麼影響

漱口水有用嗎 經常使用漱有什麼影響

在公共場合每個人都希望自己都以最好的形象展示,但是有的時候難免口腔出現一些尷尬,這個時候大家就想到了漱口水,那您知道經常使用漱口水有用嗎?您知道漱口水怎麼用嗎?今天就爲您介紹一下有關漱口水的作用的知識,感興趣的趕......
2021-05-06
飯後漱口 可防牙病

飯後漱口 可防牙病

齲齒是在以細菌爲主的多種因素下,牙齒硬組織發生的慢性進行性破壞的疾病,也是一種極爲古老的疾病。在25萬年前羅得西亞人的頭骨化石上已經發現有齲齒。齲病是人類的常見病、多發病之一,在各種疾病的發病率中,齲病位居前列......
2023-11-10