香椿素有樹上青菜之稱，中醫認爲，香椿不僅具有味苦性寒、清熱解毒、健胃理氣、殺蟲、固精等功效，而且還富含維生素C、優質蛋白質和磷、鐵等礦物質，是蔬菜中不可多得的飲食珍品。食用香椿的方法很多，有一點需要特別注意，爲了......

番杏的嫩莖葉含有抗菌素樣物質，具清熱解毒，祛風消腫，涼血利尿的功效。別名：新西蘭菠菜、洋白菜、夏菠菜外觀與口感：顏色翠綠，嫩葉供食用，口感柔嫩，味道清香。營養價值：番杏的嫩莖葉含有抗菌素樣物質，具清熱解毒，祛風消腫，涼血利尿......

保養肌膚留住青春光靠塗抹保養品是不夠的，重視內調，吃出來的美麗會讓你驚喜不已。海帶中還含有大量的碘，可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低、卵巢機能恢復正常，消除乳腺增生的隱患。保養肌膚留住青春光靠塗抹保養品是......

夏日炎炎，多吃莧菜能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣（抽筋）。這是因爲它所含豐富的鐵，可經合成紅細胞中的血紅蛋白，有攜帶氧氣的功能。同時它含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血、造血等功能。一、莧菜的功效與作用：1、......

炎炎夏日，很多人肯定都會出現不想吃飯的情況，總是感覺沒有什麼東西是能讓自己的開胃的。在這種情況下我們最需要的就是吃一些解暑散熱的菜來打開我們的胃。無論如何我們都不能虧待自己的胃，在夏季有很多菜都是可以吃得到......

提到黃瓜，大家都不陌生吧。黃瓜清新可口，在春夏日，吃黃瓜是很好的選擇，黃瓜清熱利水，解毒消腫，生津止渴。黃瓜主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾等病症，另外吃黃瓜還美容美容補水。下面我們來看看黃瓜有哪些做法。拍黃瓜的做法食......

在夏季，高溫天氣常常讓人受不了，食慾也越來越差，在這個時候的飲食自然要以清熱解毒爲主。那麼解暑吃什麼好呢？接下來爲大家推薦四款清熱解毒食譜，供大家參考。食譜一、苦瓜排骨湯材料：苦瓜500克，排骨400克，蔥段、薑片、紹酒、......

夏季暑邪多，容易傷津耗氣，所以夏季食物應着眼於清熱、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水滲溼、富含營養、易於消化的食物爲主。那麼清熱解毒的食物有哪些呢?吃哪些食物可以清熱解毒呢?一起來了解一下清熱解毒的五大食物。綠......

環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便祕、痔瘡等系統疾病。因此，如何排毒成爲不少白領女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜......

一到春天我就愛上火，什麼茶解毒清熱啊，我到了這個季節就會起紅色的悶頭，鼻子愛出鼻血，鼻子裏總是乾乾的，有時一碰就會出鼻血，還有是擦鼻涕的時候也會有鼻血出現，朋友說這是我體內的毒太大，吃些去火的藥，可我一想是藥三分毒，還是......

莧菜本是一種野菜，亦稱爲鳧葵、荇菜、莕菜，根據它豐富的營養，也被人們譽爲長壽菜；有史記載：在古代的一部按漢字形體分部編排的字書——《玉篇》中，可以查到莧讀汗，所以也有稱莧菜爲汗菜，寓意爲夏天流汗吃的菜。中醫......

夏天的天氣比較炎熱，不能及時的補充水分，就會導致中暑。喝涼茶是最好的選擇，一方面是因爲涼茶的製作方法簡單，超市裏也有很多的現成品。另一方面，是因爲涼茶還能起到清熱解毒的預防作用，涼茶的種類是多種多樣的，不是每一種涼......

一、金蒜莧菜湯食材：莧菜500克，大蒜8瓣，枸杞子適量調味料：鹽做法：1、莧菜洗淨切段備用，大蒜去皮洗淨備用；2、油鍋燒熱，放蒜，煎黃，加水，煮滾後放莧菜；3、再次煮滾後，撒枸杞子，最後加鹽調味即可。食療功效：莧菜味甘、性涼，含有豐富的鐵......

到底什麼湯是清熱解毒的呢？很多經常上火的人就特別的想要了解這個情況，因爲當我們的身體出現了上火現象的話就必須要及時的選擇一些食物來調節和改善，但是熬製的湯裏面營養豐富，在補充營養的同時還將清熱解毒了，那麼何樂不......

身體的血液循環是時刻進行着，長年的血液流動會引起很多血液疾病，也會造成血管發生異常，因此需要定期清理血管，這樣可防止相關的疾病入侵，清理血管可以吃藥物，也可以使用飲食調理，飲食中常使用的是蔬菜進行清理，蔬菜本身的功能......

夏至時節應多吃清熱利溼食物炎熱的夏季，人的消化功能較弱，很容易發生嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病，因此要更加註意飲食的選擇。像西瓜不但能清熱解毒、除煩止渴，還能利尿、幫助消化，尤其是從事露天作業或在室內高溫環境下工......

黑芝麻土豆汁製法：先將適量土豆洗淨，搗爛絞取漿汁(量在150克以上)，再取黑芝麻數勺，用土豆沖服。每天早晨空腹服半杯。功效：增液潤腸。蘋果西梅汁製法：先將蘋果洗淨，去皮及核，放入果汁機中，加入西梅露、蜂蜜、冷開水攪打均勻，即......

現在的環境污染是越來越嚴重了，導致食物中所含有的有害物質也是大量增加，現代人身體中含有的毒素也是越來越多。想要促進身體健康，那麼平時進行排毒是非常有必要的。今天，小編就來和大家一起說說清熱解毒偏方有哪些，來了解......

大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用......

清腸排毒一直是養生的重點，在秋季同樣要注意清腸排毒，這樣我們的腸道中的有害物質才能及時排除體外，身體才能健康，那麼，吃什麼蔬菜能清腸排毒？清腸排毒的蔬菜有哪些？1、絲瓜有降火氣、清熱利腸的功效，且含大量水分、纖維質及......