夫婦若想成孕，最好是在女性每月排卵期時，一週行房1-2次，切忌“日日做愛“。因爲精子的自然生存期是2天，日日排精，只會令精子量日益減少，甚至不足，從而難以令婦女成孕。而且女性年齡愈大，自然生育成功率愈低，25至29歲時，受孕成功率接近八成，到40至42歲時則不足四成，這時候徒然增加行房次數，受孕機率就更低了。
如果女性掌握正確的性生活頻率，半年後仍未能成功受孕，同時年齡在30歲以上，過去一年月經少於9次，有兩次或多次流產紀錄，有盆腔炎、子宮內膜異位、卵巢或子宮瘤病史，丈夫患有前列腺炎、曾經做過輸精管手術等，就應尋求治療。
丹麥研究者發表在《美國流行病學醫學雜誌》上的文章指出，婦女一日飲用超過8杯咖啡，其多次流產和死胎的機率會較不飲咖啡婦女高出一倍。因此，打算懷孕的女性應儘量避免喝咖啡。
