準爸準媽們，二胎的政策已經放寬，二胎的浪潮已經來臨，你們做好衝浪“二胎”潮的準備了嗎?下面來看看生二胎需要做哪些準備?
好的物質條件做準備
你是否想在再度懷孕之前被晉升? 是否正有個大工程需要你通宵達旦的完成?決定生二胎之前這都是要考慮的!金錢不是萬能的，但爲了家庭，你的經濟狀況要有一定的穩定性。考慮到養一個孩子的開銷，在懷孕前，你每月的預算裏要有一部分剩餘。另外還要考慮自己的工作狀況。生二胎後，你還能不能再從事全職工作?如果你留在家裏照顧孩子，你們的經濟狀況允許嗎?
你的年齡適合生二胎嗎?
對於想要生二胎的女人來說，自己的年齡是需要考慮的因素之一。女性最好能在30歲前生育，生育第二胎同樣最好能在這個年齡段內，以不超過35歲爲宜。因爲隨着年齡越大，生育力也會逐漸下降，雌激素水平下降、鈣質流失等，而且高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大，胎兒智力障礙的發生和母體本身妊娠合併症和併發症的發生率都會顯著增加。
要二胎的最佳生育時間
有幾項研究表明，生完寶寶後等18~23個月，再懷第二胎，對下一個寶寶的健康最有利。如果第一胎是順產，那麼，恢復期相對較短，一般只要經過1年，產後女性的生理功能基本恢復，經過檢查之後，就可以考慮懷第二胎。
如果第一胎是剖腹產，雖然是創傷性手術，但只要在過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的，從醫學上考慮，可以生第二胎。但不可過早懷孕，以防子宮壁的拉力過大，會有子宮疤痕破裂的危險性，因此，剖腹產術後2年以上再孕。
瞭解孕前健康狀況，合理補充營養
生二胎，建議男女雙方在懷孕前到醫院做一次孕前檢查，並停止服用雌激素、抗生素等藥物，在醫生的指導下進行優生優育。
做好飲食搭配，以清淡、富含營養爲佳，多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧豆類、穀類等食物，全面的來補充孕期所需的營養。此外，還要特別注意每日服用葉酸，孕前對於葉酸的攝取也很重要，可以很好的來避免胎兒畸形的情況。
很多準媽媽都知道在備孕時需要補充葉酸，但爲了使女性體內的葉酸維持在一定水平，專家建議婚後就要開始服用，以確保胚胎早期有一個較好的葉酸營養狀態。據研究，婦女在堅持每天服用葉酸後，要經過4周的時間，體內葉酸缺乏的狀態才能得以切實的改善。這樣在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要，而且要在懷孕後的前三個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。備孕二胎，也要儘早地服用葉酸，並推薦使用斯利安葉酸片，每日一粒。
