女人內褲要如何選?
一、布料選擇 內褲最好不要選化纖及絲綢材質的，容易起靜電，傷害皮膚，還可能導致體內需要及時揮發的氣味、汗液及分泌物不易散去。最好選擇柔軟、棉質、散熱性好的內褲，穿起來要鬆一些，不能太緊。
二、款式選擇 選擇內褲，對自己的臀部一定要有準確的認識，選購時應用手撐開，看看後片和回弧形是否足夠，布料以棉織品爲佳，最好有伸縮性。這種內褲穿起來很舒服合身，既能修飾小腹，又能表現臀部的線條美。
女人內褲如何清洗保養?
知道了如何選擇內褲，下面來了解如何保養內褲。
1、內褲需要天天換洗 不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。
2、內褲需要手洗 一是洗衣機洗不乾淨，同時可能導致病菌的傳播;二是手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。
3、內褲用什麼來清洗 大家知道，女人的私處是一個弱酸環境，清潔用品一般都是鹼性的，所以我們要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂(或者有殺菌消毒能力的肥皂)。同時最好還要準備一個專用的清潔器皿。
女人護理身體要分“部”
1、腸 每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症發病機率下降。
2、頭髮 每年染髮不要超過兩次;染髮前一定要做皮膚測試;別用放置半年以上的染髮劑;如果真想染髮，最好選擇局部漂染;頭皮有傷口、患慢性病即將懷孕或是已經懷孕的女性都不宜染髮。
3、心臟 適當減肥;少吃蛋黃，一週最多隻能吃兩個;適度飲酒，每週最多喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
4、生殖系統 女性從25歲開始就要定期進行生殖系統體檢，在日常生活中，如果發現自己內褲上分泌物不正常，要及時診治，同時要做好避孕，避免多次人工流產。
5、腳 高跟鞋的鞋跟高度不要超過2寸，同時買任何一雙鞋都要保證它有一定的緩衝能力。
6、腿 每坐40分鐘起來走一走，做些腿部運動操。
7、膝蓋 少穿高跟鞋，適當爬樓梯，下樓時就注意腳掌先着地，游泳和跳繩是公認比較安全的運動方式。
