如何判斷自己的月經是否正常
一、月經週期。一般來說，從月經來潮的第一天到下個月月經來臨的第一天稱爲月經週期，大多數女性的月經週期在28到35天左右。不過也有少數的人在20天到45天，如果女性的月經週期在上述範圍內，就屬於正常現象。如果在一個月經週期過後月經還沒來臨，有性生活的女性就要檢查是否懷孕，如果沒有再進行其他檢查。
二、月經期時間。在陰道出血的第一天到停止流血的那天稱爲月經期，正常的女性月經期的時間一般在3到5天，有少數的人會在2天，有的會持續7到8天，都是屬於正常範圍。
三、月經量。在月經期間流血的數量稱爲月經量，正常的月經量爲20到120毫升，多數的女性在50毫升左右，在月經來臨的第二三天量最多，後面就漸漸減少。如果經血量比較少，在月經來臨到乾淨的時候每天都是一點，就說明月經量少。
四、月經血的特徵。一般月經血多數是爲暗紅色、大部分血來自血液以及一些子宮內膜碎片和宮頸上脫落的一些上皮細胞，經血是不會凝結的，只有在出血多的時候纔會有血凝塊的出現，都是正常的。
有很多女性以爲月經量少就是因爲身體內的毒素排不出來導致的，這是種錯誤的的認知，月經量少主要是因爲子宮內膜的損傷以及卵巢功能的衰退引起的。而月經過多的原因也是有很多，如子宮肌瘤疾病出現等，細胞月經量超過80ml就是月經過多。
月經異常幾種常見症狀
1、月經量大，提前
正常的是28天，你是25天。如果長期量大又提前，一年就比別人多一次例假。這樣你的免疫力相對同齡女性來說就會比較低下，在孕期的孩子還會繼承你當時的身體機能，對孩子的身體免疫力有比較大的影響。
2、量小，經常推遲
例假往後拖，中醫裏叫血虛，它同樣是叫月經不調。這是腎虛引起的，這樣可能會導致將來的孩子比較矮小，同時還可能會有多動症，精神不集中等症狀。
3、量正常，但是不規律，經常提前或推後
例假不規律可能是脾虛引起的，將來的孩子可能會偏食，脾是用來消化五穀雜糧的，但是現代女性很少吃五穀雜糧，脾器官的功能就會越來越弱。
4、崩漏
現在叫功能性子宮出血。就是例假稀稀拉拉的來，一來十多天不走，然後隔六，七天又來了。這症狀就是肝臟引起的。
5、痛經
這說明體內有溼寒，原因之一，從母體繼承來的。就是所謂的遺傳。原因之二，來例假時不注意，穿的單薄，或是吃涼東西。這時如果不注意，就容易發展成爲子宮肌瘤或是子宮內膜異位症。
